Цельность через принятие тьмы. Проекции и конфликт с телом

Существование некоторых темных аспектов полностью отрицается и отвергаемые до такой степени они формируют обособленные идентичности. Мы можем наблюдать подобное у человека, от которого в детстве ожидали, что он будет идеальным ребенком,  и у которого в дальнейшем развились внешние личности для отвергнутого им собственного недостатка. Наше эго не может обратиться к тому, что не имеет формы. Когда темные аспекты обретают в форму,  психика получает возможность апеллировать к этим аспектам,  и, в конечном счете, реинтегрировать их, иначе они останутся отрезанными и продолжат разрушать человека.

Цельность через принятие тьмы Проекции и конфликт с телом

Наша тень – это та часть нас, от которой мы отказались и контактируем с ней лишь при помощи проекции. Проекция имеет несколько стадий. Первая стадия проекции заключается в том, чтобы определить человека или объект,  на который она направлена. Например, если мы отказываемся от гнева, мы можем испытывать трудность, находясь рядом с человеком, который свободно выражает свой гнев. На этой стадии такой человек может проецировать свой отвергаемый гнев на свое тело обеспечивая идеальные условия для начала войны с телом.

Следующая стадия характеризуется тем, что проекция может начать скользить. В этот момент человек, как правило, замечает, что его попытки совершенствовать тело не вполне оправдывают его ожидания. Так те, кто морит тело голодом осознают, что они худеют, но не становятся более счастливыми. Однако на этой стадии еще нет готовности отбросить проекции, приводятся такие доводы: «Я не достиг счастья, потому что еще недостаточно похудел».

На третьей стадии проекция ослабевает. В этот момент человек видит шире, за пределами образа, который проецировали  и приходит в ярость от того что все сработало не так как он надеялся. Они испытывают разочарование и унижение чувствуют себя одураченными и в тупике. На этой стадии есть выбор. Николь Шнаккенберг пишет: «Мы можем или перейти на четвертую стадию,  или перенести нашу проекцию на другой объект,  в перспективе  потратив целую жизнь на переходы от одной модели саморазрушительного поведения к другой. Мы можем безуспешно колебаться от одной формы проекции к другой всю оставшуюся жизнь, пока не найдем в себе смелость, перейти на четвертую стадию».

На четвертой стадии, наконец, признается проекция. В этот момент человек видит проекцию, тем, чем она в действительности является,  осознавая, что она не имеет ничего общего с объектом, но во всех своих проявлениях связана с собственной внутренней болью. Человек начинает понимать, что проекция есть не что иное как потерянная и отвергнутая часть себя. Эта стадия приносит тяжелую скорбь. Для человека, вовлеченного в сражение со своим телом, скорбь сосредоточена  на осознании того,  что его внутренняя боль никак не связана с это телом. Эта скорбь ведет к пятой стадии,  в ходе которой человек испытывает сострадание к проекции. Человек начинает претворять в жизнь качества которые ранее проецировал. Например, если человек ранее отвергал гнев,  эта стадия несет принятие способности гневаться, давая возможность выражать чувства вместо того, чтобы их скрывать или отвергать. Человек оказывается в состоянии честно высказываться о нарушении наших границ вместо того, чтобы запрещать себе любые сложные чувства и в итоге проецировать их на свои тела.



Макаренко АМАЛИЯ


Тел./Viber/WhatsApp/Botim: + 3 8 067 728 80 10
Skype: amaliyamakarenko
E-mail: [email protected]
Сайт: amaliyamakarenko.com.ua



Просмотров: 425
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Я верю в то, что любой человек достоин, чтобы его хвалили!
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Ну почему-то никто не видит, что я уверенный в себе человек!
  • Как понять, что этот человек действительно - ВАШ?
  • Про проекции или как вернуть себе ощущение, что со мной все в порядке?
  • Человек делает лучшее, на что он способен в данный момент времени.
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • С чем отождествляет себя человек - с Телом или Душой?
  • Мы не можем быть лишены ценности, мы можем только забыть, что она есть
  • Примите меня полностью… Или – ты тот человек, которого я ждал всю жизнь
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Когда бросают те, кто должен любить. Что чувствует человек, которого отдали бабушке?
  • Что нужно для того, чтобы встретить Своего человека и Взаимную любовь!?
  • 10 признаков того, что надо что-то менять или отпустить человека...
  • Что делать, когда близкий человек пьет или употребляет наркотики? Часть 4
  • Что делать, когда близкий человек пьет или употребляет наркотики? Часть 1
  • Что делать, когда близкий человек пьет или употребляет наркотики? Часть 2
  • Что делать, когда близкий человек пьет или употребляет наркотики? Часть 3
  • 9 признаков того как тело и поведение говорит, что этот мужчина не Ваш
  • 10 признаков того, что с пищевым поведением человека что-то не так
  • Что делать, если близкий человек находится в депрессивном состоянии, и как с ним общаться?
  • Сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это не ваш человек
  • Если человек после общения пропал, и остались непереносимые чувства. Что делать.
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Вы еще помните о том, что Человек самое прекрасное существо Вселенной?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Кто такой здоровый человек? Что такое «здоровье»? Какие «критерии здоровья»?
  • Человек - Деньги - Человек, или где кроме маркетинга есть h2h…
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь