Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Видео: малютка и бабуля обсуждают жизнь — умора
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Эта штука вытягивает всю боль из колен и суставов за 3 дня!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Мне уже 95 - потенция ни разу не подводила. Мой вам совет...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите



негативные переживания и капканы физиологии

негативные переживания и капканы физиологии

Как вы себя чувствуете, когда находитесь в переживаниях, особенно тех, которые принято называть негативными? Я не люблю проживать такие состояния. Это не значит, что я от них убегаю, нет, но точно не люблю быть в них. Я остаюсь в них, но это рождает много мыслей по поводу себя. И данная ситуация требует особой бдительности, чтобы не застрять в каждой из них и не родить себе ещё сотню негативных реальностей. Дело в том. что у каждого из нас есть оформленный и закостеневший образ себя. Это ещё называют эго, впрочем, назовите как хотите.
Моя профессия психотерапевта/психолога помогает этому образу внутри себя обрасти ещё большими представлениями, каким ты должен быть. Помогающая профессия предполагает и обязывает твою "проработанность", и значит "тебе не к лицу быть в гневе, обиде, страхе". "Тебе не к лицу" - это тоже фонит какая-то очередная программа из того самого образа себя.
Никакие знания про природу чувств и умение их осознавать не освобождают тебя от нежелания встречаться с социально осуждаемыми чувствами. Есть у нас такая психологическая потребность - быть принятыми в обществе. Это про нашу психологическую безопасность и она, эта потребность, доминирует над психическим уровнем жизнедеятельности человека. Получается, что мы обречены на переживания из за прихода негативных чувств, как их называют в обществе.
Наш мозг существует как бы в дуальной структуре: как только мы чувствуем, что попали в деструктивное переживание, он (мозг) автоматически хочет из этого места убежать в "более лучшее"место, т е нами/им создаётся социально приемлемая маска/роль. Это помогает мозгу адаптироваться при минимальных собственных затратах. А когда тебя тошнит от ролей и масок, ты остаёшься там, где ты есть, т е проживаешь то, что пришло. Но всё равно  бывает так, что остается послевкусие... если ты начал думать какую то мысль типа "это было слишком резко/громко/ может быть обидно" и прочее.
Вот такие капканы физиологии.  Капканы, потому что никто из нас не в силах спрятаться от полноты проживания жизни.

А как вы реагируете на себя, когда испытываете негатив?



Просмотров: 341
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • Нельзя показывать себя, нужно быть "серой мышкой".
  • Когда "надо полюбить себя", но не получается...
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Я люблю себя только стройную".
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Как правильно - "продавать себя" или "презентовать себя"?
  • Худеть, или полюбить себя "как есть"?
  • Как "треугольник" помогает чувствовать себя любимыми
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • Как не надо вести себя с мужчиной, когда он "закрывается".
  • Когда слова "Я тебя люблю" - начало конца
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • "Я тебя люблю..." Что люди "прячут" за этой фразой!?
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       



    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Врачи поражены! Вся боль из колен и суставов спадает уже к утру
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Продукт, который восстанавливает суставы на 100: Это обычный
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эта штука излечивает суставы в любом возрасте. Пишите рецепт:
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    97-летний кардиолог: Если давление выше 130\90, выпейте 2 ложки…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Найден злейший враг боли в суставах! Присядьте, а то упадете
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Единственный продукт, который проникает в суставы на 100%, это



    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.

    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Природный "убийца" диабета: сахар не поднимается выше 4,6 ммоль/л
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пенсионерка: "Мне 98, а суставы как в 16 лет! На ночь мажу…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Танец выпускников взорвал интернет: Смотреть до конца!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    При диабете можно есть всё! Сахар будет ниже 5,5, если ежедневно…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эндокринолог: «Диабетикам можно есть сладкое! Оказалось, сахар…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!






    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь