Алекситимия или Бесчувствие

«Да, что со мной не так❓

У меня же все хорошо...»

Случался такой вопрос в вашей жизни, или слышали от знакомых подруг?

Знаете таких женщин,у которых все прекрасно внешне: достаток во всем, а вот неудовлетворённость, как заноза, может портить ощущение радости🙁 Многое становится «обычным»...

И ходят они, как в кандалах недовольства, а в ответ вопросы: «Да, что у тебя не так-то? Живёшь как бабочка в раю, чего не порхаешь, не пляшешь? Помнишь, как раньше, ты в пыльце могла от радости купаться?»

Даже у вполне молодой женщины, могут участиться заболевания: неделю сердце болит, потом мигрень мучает месяц, вдруг в груди что-то давить начнёт.

Приходят такие милые клиентки ко мне. Сидим вместе, они могут и не жаловаться. Так, рассказывают про жизнь без остановки. Сами в это время краснеют, бледнеют, на месте елозят постоянно. Спрашиваю очень быстро, так, чтоб успеть вставить короткий вопрос: «Маша (предположим), что чувствуешь сейчас?»

Варианты ответов:

- молчание. И продолжает дальше рассказывать до конца времени,

- ответ «не знаю», взгляд в сторону, только не на меня,

- «нормально», и взгляд скорее настораживающий. Браво! Это уже что-то, и здесь начинается моя стратегическая работа.

Существуют термин в психологии, который поможет прояснить, что с Машей не так: «Алекситимия» - это состояние человека, который не в контакте со своими эмоциями и чувствами. Он не может их распознать и выразить.

Вот и у Маши с чувствами и их выражением проблемы...

Может у Маши случилась тяжёлая психологическая травма, и она не смогла отгоревать и оплакать свою потерю. Потом-потом, и в «тёмную коробочку Напотом» упаковала ее, и в  кладовку спрятала. Причины есть всегда.

К тому же, тело ее так измучилось от напряжения, что список болезней, как ком, увеличиваются в прогрессии. Оно сигналит Маше, что коробочка-то внутри, и она какая-то радиоактивная🤯

«Радиоактивность» всегда со стороны заметна для психолога. Потихоньку с ней работаем, в поддержке, дышим, проживаем.

Дальше выбор за клиентом вспорхнуть ли с цветка 🌹бабочкой в пыльце радости, удовольствия и наполненности жизнью, или остаться ползать в травке в старых кандалах.

А Ваш выбор какой?

С уважением, Ваша Виктория.