10 основных мифов о гипнозе и гипнотерапии

Автор статьи: Кузнецов Денис

Люди часто боятся, что под гипнозом могут потерять контроль, стать управляемыми, но гипнотическое состояние не имеет ничего общего с этими понятиями. Многие предположения о гипнозе основаны на сценических номерах, таким образом, стоит принять во внимание, что эстрадные гипнотизеры показывают на экране своих, заранее выбранных людей. Сценические номера порождают мифы о гипнозе, которые мешают людям реально оценивать эффективность и пользу гипнотерапии.

Другой миф о гипнозе - то, что люди теряют сознание и ничего не помнят. Большинство людей помнит все, что происходит в гипнозе. Это так, потому что большая часть того, чего мы хотим достигнуть в гипнозе, может быть сделана в неглубоком трансе, где люди помнят все. В гипнозе пациент не находится под контролем гипнотерапевта. Гипнотерапевт просто служит помощником.

Основные мифы о гипнозе и гипнотерапии:


Миф №1: У гипнотерапевтов есть особая сила
Фридрих Антон Месмер (1734-1815), полагал, что он и другие управляли силой, с помощью которой они помещают людей в трансовое состояние. Однако, в начале 19-ого столетия стало очевидно, что источником этой силы является сам человек. Гипнотерапевт использует методы, чтобы вызывать особые трансовые состояния, но создает гипнотическое состояние сам гипнотизируемый человек. Благодаря многочисленным исследованиям было установлено, что возможность погружения и глубина трансовых состояний не зависит от гипнотерпевта. Вот почему легко обучатся гипнозу и гипнотерапии. Конечно, какие-то гипнотерапевты лучше используют профессиональные методы, чтобы помочь людям достигнуть гипнотическоего состояния, так же, как некоторые люди являются лучшими поварами или продавцами.

Миф №2: Гипнотерапевт управляет человеком, который загипнотизирован
Идея гипнотерапевта, "управляющего" загипнотизированным человеком, создается для хорошей рекламы шоу отдельных гипнотизеров или голливудских фильмов. Неэтичный гипнотерапевт мог бы обмануть кого-то в выполнении того, что они не понимали (что могло быть несоответствующим или против их убеждений), так же, как это может сделать любой человек, абсолютно не знакомый с гипнозом. Но ясно представленная и понятая инструкция, у любого подобного задания приведет к одному из двух результатов: загипнотизированный человек станет очень внимательным или просто проигнорирует задание.

Миф №3: Гипноз является странным и необычным состоянием
Фактически, нет ничего необычного в гипнозе, и мы входим в подобные состояния каждый день, мы просто не понимаем или не используем их . Смотря телевизор, мечтая о чем-либо, передвигаясь в автомобиле, поезде и даже в метро, вы находитесь в состоянии между сном и бодрствованием (и не в активном, и не в спящем состоянии) — в состоянии подобном гипнозу. Некоторые люди думают, что они не были загипнотизированы, если не чувствовали ничего нового, чего они не испытывали прежде. Но это не обязательно так...

Миф №4: Я ничего не буду помнить впоследствии
Большинство людей помнит то, что произошло, в то время как они были загипнотизированы. Некоторые действительно забывают, но даже в таких случаях память может быть восстановлена позже, и они вспоминают все, что происходило. Память фактически просто находится в "бессознательном" загипнотизированного человека. Тем не менее, опыт, обычно, состоит в том, что Вы помните все, что происходило.

Миф №5: Гипноз может дать мне сверхспособности
Это не совсем миф в полном смысле этого слова. Одной из целей гипноза является возможность сделать вещи, которые Вы иначе были бы не в состоянии сделать. Хотя в каждом случае это вещи, которые Вы могли бы сделать в обычном состоянии, но не так эффективно или легко. Поскольку гипноз активизирует внимание, тех частей Вашего мозга, которые обычно используются мало, неэффективно или не используются совсем, может быть обращено более пристальное внимание к какой-либо одной вещи и это может быть похожим на наличие сверхспособностей. Эти "сверх" способности и могут быть восприняты как непознаваемое чувствами восприятие, но по сути являются просто обычным сенсорным восприятием, работающим при высоких уровнях концентрации внимания.

Миф №6: Гипноз это нечто тайное и любой религиозный человек должен избегать его
Это обычно объясняется двумя причинами: во-первых, гипнотерапевт получает контроль над человеком, обладающим свободной волей, данной ему Богом, и во-вторых, использование особой силы, тайных или оккультных знаний.
Как уже говорилось выше: нет никаких доказательств, что гипнотическое состояние не является естественным. Это врожденная способность любого человека, которая не использует никаких таинственных знаний или тайных сил. И при этом такое состояние не подавляет свободную волю человека и не помещает гипнотизируемого под чей-либо контроль. У большинства основных религий нет проблемы с гипнотическим состоянием, если это используется этично, такова, например, официальная позиция Римской Католической церкви с 1847 года. (Очевидно, что упоминание одобрения Католической церкви станет негативным фактором для некоторых людей, но большинство из них изначально так настроены и вряд ли изменят свое отношение к гипнозу и гипнотерапии.)
Есть еще и такой аргумент - шаманы и другие народные целители используют трансы - таким образом, использование транса является неотъемлемо языческим. Но принимая во внимание факт, что различные известные лечебные методы и религиозные направления также используют трансовые состояния (и вызывают их совершенно так же), этот аргумент можно использоваться против любой формы исцеления или, фактически, человеческого поведения вообще. Гипнотерапия является естественной техникой без врожденного религиозного содержания.

Миф №7: Нет никаких доказательств, что гипноз(гипнотерапия) работает или что это является терапевтическим
Некоторые скептики относят гипноз к "альтернативным" методами лечения абсолютно бездоказательно. В исследованиях, когда сканировался головной мозг, ясно было показано, что вследствие гипнотерапии происходит улучшение мозговой активности.

Миф №8: Я могу остаться в гипнозе
Вы не сможете оставаться в гипнозе больше, чем Вы можете оставаться во сне или в состоянии бодрствования. Это - естественное состояние, которое естественно сменяется другими состояниями через некоторое время. По практическим причинам большинство гипнотерапевтов явно заканчивает трансы своих клиентов, но если бы трансы не прекращались, то человек естественно возвратился бы к полной активности или заснул бы.

Миф №9: Многие люди не могут быть загипнотизированы
Фактически, так как гипноз является естественным состоянием и врожденной человеческой способностью, любой, кто может понять простые инструкции и сконцентрироваться, соответственно может быть загипнотизирован, при условии, что он доверяет гипнотерапевту, и гипнотерапевт использует подходящую технику.
Практический факт (который приводит к мифу) - то, что не все гипнотерапевты могут загипнотизировать, и некоторые люди будут загипнотизированы с большей вероятностью, чем другие. Кроме того, как упомянуто выше, гипнабельность является неотъемлемой чертой - некоторые люди "чрезвычайно гипнабельны" и могут лучше использовать трансовое состояние, чем другие. Это может быть важным в лабораторных исследованиях, а не в терапии, поскольку большая часть терапевтического использования гипноза не зависит от глубины гипнотического транса. Исключением является контроль за болью, который действительно требует, чтобы был вызван более глубокий транс для достижения эффективных результатов. Это - важная причина, почему химическая анестезиология, которая работает с любым пациентом, используется в предпочтении к гипнозу для хирургии - не потому что сложно перенести безболезненную операцию под гипнозом - не все могут навести необходимое гипнотическое состояние.

Миф №10: Людей со слабой волей легче загипнотизировать
Этот миф, возможно, возник в дни "авторитарного" или "директивного" гипноза, который работал, главным образом, произнесением четких команд. Многие люди не получали ожидаемых результатов от таких методов. В отличии от современного, недирективного или эриксоновского гипноза, где сила Вашего желания не имеет никакого отношения к тому, как легко и эффективно Вы можете быть загипнотизированы. Таким образом, если Вы умны, обладаете образным мышлением и имеете хорошую способность концентрироваться, Вы сможете легче погружаться в гипнотическое состояние. Быть непредубежденным к гипнозу и гипнотерапии это не то же самое, что обладать слабой волей.



Просмотров: 385
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мифы о классическом гипнозе и факты об "эриксоновском гипнозе".
  • О гипнотерапии. Под гипнозом или в гипнозе?
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • Кто может быть загипнотизирован и что такое гипноз?
  • Два человека, которые не имеют ничего общего: могут ли они быть вместе?
  • Почему в гештальт-терапии не может быть "сопротивления"
  • Что может увидеть каждый в проекте "Взвешенные люди"
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • Кратко о гипнозе и гипнотерапии
  • 3 Главных Мифа о Гипнозе и Гипнотерапии
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Урок жизни № 1: "Завтра может и не быть..."
  • Мифы о гипнозе в терапевтической практике: "Анонимное Интервью"
  • В отношениях все может быть просто и легко
  • Что такое гипноз. Лечение страхов и фобий в гипнозе как это происходит?
  • Всегда говори "нет". Часть первая: люди среди людей
  • Состояние "ничего не хочу": вред или польза?
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Быть вместе или "Ты мне ничего не должен. Я тебе ничего не должна"
  • Онкопсихолог: "Вопросы к врачу не могут быть глупыми и неважными!"
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Как выходить из стресса, если душевное состояние требует "ремонта"?
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • "Является ли самоубийство подростков игрой третьей степени, и кто настоящая жертва"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь