|
Симптом-это ручка от сковородки?Автор статьи: Крайнова Вероника Леонидовна
"Симптом — это как ручка сковородки. Если как следует взяться за ручку, со сковородкой можно сделать многое" - однажды сказал Милтон Эриксон. Я встречала людей, которые понимали это так: достаточно работать с самим симптомом, чтобы изменить его и убрать. И не копаться в причинах, коих может быть больше чем одна. Это экономит время, это дает результат... и какая разница, что там в причинах, если болезнь прошла. ❓Но работает ли такой подход на самом деле? Поговорим об этом. Скажу честно, иногда работает. Не зря в психотерапии существует такое понятие как "смена симптома". Раз уж зашла речь о метафорах... 🏡Если в доме потрескалась краска на стене или отслоился кусок обоев - казалось, чего бы проще. Перекрасить стену, подклеить обои. И будет красота и всем счастье. Бывает, что этого достаточно и действительно больше ничего не надо. Но... Если краска трескается и обои отслаиваются, потому что сама стена дома покосилась и вот-вот упадет - то сколько ни переклеивай обои, ни крась стену - толку не будет. Обои снова отвалятся, свежая краска продержится недолго. 🔑Поэтому и важно понимать, что на самом деле происходит. С симптомами то же самое. В том числе с психосоматикой. Если человек всю жизнь страдает от психосоматических заболеваний, и у него проходит одно, но начинается другое - то работа только на уровне симптома принесет лишь временное облегчение. 🔺Если ребенок кашляет от того что в семейной системе зашкаливает уровень тревоги и ребенок всё это контейнирует в себя - окей, можно убрать кашель. Но тревога-то от этого не исчезнет и найдет другой путь выхода. 🔺Если убрать раздражение на коже как симптом, но не проработать глубинную причину, может начаться астма. И так далее. Каждый следующий симптом обычно хуже предыдущего. Поэтому в таком случае фокус с ручкой от сковородки не пройдет. ❓Но тут другой вопрос - всегда ли, чтобы симптом ушел, нужна очень глубокая работа? ❗️Это очень зависит от случая. Но в любом случае мне не нравится идея смотреть только на симптом и не заглядывать в причины. Я за осознание и проработку причин. А Вы? P.S. Если тема психосоматики Вам актуальна, то можете записаться на диагностическую программу. Подробности по ссылке http://veronikakraynova.com/allergy #вероникакрайнова_психосоматика Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|