Что Вы знаете о ВДА?

Автор статьи: Бирюкова Светлана

Вы слышали о ВДА? – Взрослые дети алкоголиков. Этот термин существует в психологии и относится к людям, которые выросли в семьях алкоголиков, наркоманов, а также в семьях с жестоким воспитанием или просто без родителей. 

Читайте дальше, если Вы: 
- пытаетесь угадать, что такое норма 
- с трудом начинаете новые дела и доводите их до конца 
- врете даже тогда, когда сказать правду совсем несложно 
- безжалостно осуждаете себя 
- не умеете веселиться 
- воспринимаете себя слишком серьезно 
- испытываете трудности с построением близких отношений 
- слишком остро реагируете на изменения, которые не можете контролировать 
- все время ищете одобрения и подтверждения собственной значимости 
- чувствуете себя не такими, как все 
- либо гиперответственны, либо наоборот 
- очень лояльны даже тогда, когда эта лояльность незаслуженная 
- импульсивны 

Одна из моих клиенток нашла статью на эту тему у меня на странице и обратилась с запросом неуверенности в себе и постоянного хождения по кругу во взаимоотношениях - 3-4 месяца и все заканчивалось. В описании она узнала себя - низкая самооценка, желание всем услужить и сделать все за всех на работе, стремление быть для всех хорошей, стремление цепляться за партнера “мертвой” хваткой и желание быть всегда доступной, откладывать себя и свои дела ради кого-то и другое. 

Все это сопровождалось сильным напряжением, постоянным желанием всем нравиться, особенно партнеру, что приводило к излишней прилипчивости и надоедливости. К слову, не все это было сразу в осознанности. Клиентка из Питера, поэтому удалось проводить сеансы очно, в данном случае потребовалось достаточно много времени - 7 сеансов, в течение которых несколько раз менялось направление работы, в итоге запрос исчерпал себя. 

Уже после первого сеанса приходит легкость и расслабление, спадает напряжение, жизнь становится более яркой, вкусной, интересной. Далее работу вели по очищению личности от мусора и по строительству нового дома с устройством современных коммуникаций, с устройством свежего крепкого фундамента, которым являются свои собственные ценности, свои собственные ресурсы и жизненные задачи. 

Работа с гипнологом, с гипнологом-психологом обязательно приносит свои плоды и это похоже, как-будто рассеивается туман вокруг, на небе появляется солнце и становится видно, что же дальше, и более четко обозначается своя тропа, становятся понятны собственные желания и потребности, начинаешь ценить себя и других, мягко и четко обозначая собственные границы, и уважая чужие. 

Читайте полезную книгу - Дженет Дж. Войтиц «Взрослые дети алкоголиков».

 


Просмотров: 392
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Взрослые дети алкоголиков пытаются угадать, что такое норма.
  • Взрослые, которые разыгрывают сами себя. Выросли из детей, которые научились занимать себя сами.
  • Хотите исполнять свои собственные желания?
  • У тебя низкая самооценка? Или ты слишком много из себя возомнил(а)?
  • Как поверить в свои собственные силы?
  • Желание всем нравиться или стремление быть самим собой
  • Свои желания. Упражнение для себя
  • Как понять себя и свои желания?
  • Как услышать себя и свои настоящие желания?
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Почему когда я лучше узнаю себя, я перестаю видеть свои проекции в другом?
  • Как познать ценность себя или страх осознать свои желания...
  • Тестируем себя, и понимаем свои сексуальные особенности и пристрастия. Норма и патология в сексе
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Взрослые Дети Алкоголиков - взрослые дети трудных родителей
  • Взрослые дети родителей-алкоголиков
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Психотерапевтическая сказка для детей, которые не верят в себя и не пытаются чему либо научиться.
  • Как перестать хотеть от себя слишком много. Или ещё раз про неуверенность в себе
  • вера в себя и свои возможности
  • Не верю в себя (и в свои силы)!
  • Как поверить в себя и в свои силы?
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Начать верить в себя и свои силы.
  • Об опоре на себя, свои ощущения и чувства
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • Услышать свои желания, свои эмоции, свои потребности №1.
  • Услышать свои желания, свои эмоции, свои потребности №2.
  • Все просто: не уважая других - не уважаешь себя



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь