Почему так сложно прекратить отношения, которые причиняют дискомфорт

Почему так сложно прекратить отношения которые причиняют дискомфорт

Желанный брак оказывается счастливым только в фантазиях. Долгожданные отношения, в итоге, предстают перед нами не такими яркими, красочными и приятными, как мы того хотели. 

Но есть одно но: понимая все это, многие не уходят. 

Начав заведомо неприятное «мероприятие», люди терпят, но убеждают себя в том, что на самом деле, все хорошо, что так у всех, что это не самый худший вариант, и что если мы так этого хотели, «получите» и наслаждайтесь. 

Но насладиться, почему-то, не получается. 

Миллионы людей не могут прервать неудовлетворяющие их отношения. 

Почему так происходит?


Когнитивный диссонанс 

Когнитивный диссонанс - это состояние психического дискомфорта, вызванного столкновением в сознании двух конфликтующих идей или убеждений. 

Когнитивный диссонанс - вот, что мешает многим из нас выйти из отношений, уволиться с надоевшей и скучной работы и сделать тысячи других вещей. 

Конфликт убеждений 

Убеждение 1: Я красивая, умная, привлекательная женщина, у меня все должно быть хорошо, я достойна всего самого лучшего: хорошего партнера рядом с собой, крепкого брака, счастливой семьи, умных детей (и так далее);

Реальность, конфликтующее убеждение 2: У меня неудачный брак 

Убеждение 3: я достойная женщина и у меня не может быть неудачного брака. 

Примерно такая схема развивается в тот момент, когда у женщины или мужчины на краю сознания проскальзывает мысль о том, что их отношения или брак неудачные, некомфортные или попросту, разрушительные. 

Что происходит дальше 

Логично было бы предположить, что после осознания многие начнут активно менять свою жизнь, расстанутся с партнёром или разведутся, но нет. Все развивается по совсем иному сценарию. Человек, напротив, начинает все более подкреплять своё убеждение: я хороший = у меня не может быть плохих отношений. 

Такие действия знакомы многим: люди начинают искать подтверждение своему убеждению, и игнорировать все иные точки зрения. 

Часто, в ответ на веские доводы близких, можно услышать: «он не такой!». 

Порой, самооправдания носят экстремальный характер. 

Бьет? Значит любит. Милые бранятся - только тешатся. 

Любые противоречия и доказательства извне яро критикуются. Люди со стороны удивляются: почему мы не принимаем очевидное? 

Теория когнитивного диссонанса опровергла идею о том, что мы, люди, анализируем информацию логически. На самом деле, мы ищем подтверждение своим взглядям и отбрасываем то, что с ними не согласуется. 

Нейробиологи утверждают, что такая особенность нашего мышления связана с работой нашего мозга. Мыслительные зоны мозга отключаются, когда происходит столкновение с диссонансной информацией. И, напротив, мозг живо реагирует на ту информацию, которая нам привычна и комфортна. 



Просмотров: 439
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Почему все так? За что мне это?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Почему многим людям так трудно просить прямо о том, что им нужно?
  • Кто такие взрослые люди, почему среди нас их так мало и что значит психологическая зрелость
  • Если все хорошо, но «что-то не так»
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Почему многие люди тяжело переносят расставание? Что происходит в мозгу человека при расставании?
  • Все хорошо, но что же так хреново
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Почему женщины могут притворяться, что им было хорошо, а мужчины притворяться, что верят в это
  • Меня все бесит или что делать, когда злость зашкаливает?
  • Это все, что останется после меня...
  • «Меня притягивают только недоступные мужчины/женщины». Почему так происходит?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Почему некоторым женщинам так трудно что-то просить у своего мужчины и почему так важно уметь это делать
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • То, о чем все молчат, или пытаются сделать вид, что ничего не происходит
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Почему со мной происходит то, что происходит или, что я чувствую к миру?
  • «Почему так получилось, ведь все было так хорошо!?»
  • Страшная тайна о том, что на самом деле думают о вас другие люди.
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Так что мы все-таки вытесняем из своего сознания?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь