Миражи саморазвития: внешняя мотивация.

Миражи саморазвития внешняя мотивация

И снова о играх в которые играет эго) Сегодня речь пойдёт о таком мираже саморазвития как внешняя мотивация в развитии.

Создать подобный убедительный мирах саморазвития легко. Для этого достаточно вполне-создать внешнюю мотивацию для саморазвития. Сама по себе "внешняя мотивация" не плоха и не хороша, имеет право быть) На пути саморазвития, совершенно естественным образом мы все проходим разные уровни решения задач в развитии. Но это всё же формат игры эго. Ибо внешняя мотивация несет в себе великий риск превратить саморазвитие из естественного процесса в подвиг. И вы автоматически окунетесь в роли "жертвы" или "героя", что в свою очередь уже уход от саморазвития. Когда вы ориентированы на внешнюю мотивацию. вы становитесь легкоуправляемые из вне

Рассмотрим на примерах.

Например, на консультации, женщина на мой вопрос о том, как она развивается в роли "жена", рассказывает:: "Муж хочет, чтобы я умела красиво танцевать, поэтому подарил мне абонемент на обучающий курс по стриптизу. Мне правда не нравится ничего вообще, да и не получается у меня ничего, коряга,но я же люблю своего мужа, поэтому я прилежно хожу на занятия. Вернее..муж меня отвозит. Вот так я развиваюсь в роли "жена".

Развитием трудно назвать тот процесс в котором вас нет, в котором вы лишь создаете вид-пустую форму, форму которая предназначена кому- то во внешний мир, внутри которой нет радости, скорее боль, обида. страх. Боль самонасилия, обида на неуважение со стороны мужа, страх быть отверженной мужем. Сюда же добавляются чувства вины и стыда, за осознание собственной лжи перед мужем, собственное неуважение Вот этим коктейлем и наполняется форма "танцующей жены", созданная для мужа. О каком качественном результате в таком "развитии речь?...

Или иной пример: Девушка приняла решение привести свои формы в порядок. Выработать ритм занятий спортом не получался долгое время и она принимает решение о том, что стоит найти тренера, который станет приходить к ней в дом сам через день. и она его находит. Тренер приходит через день. Результаты занятий становятся видны очень скоро, при этом каждый приход тренера-маленький стресс, но деваться от него некуда, "сама под него подписалась".

Девушка свою ответственность за ритм занятий переложила на тренера. При этом, сама балансирует на грани чувств вины и стыда каждый раз, когда сбивает ритм-форс мажорными взаимодействиями с миром, испытывает неловкость, объясняя тренеру, почему сегодня отменяется тренировка. Будет ли это развитием? Нет, скорее его иллюзией, миражом. При этом ритм физической нагрузки задан и это здоровско. Стоит опираясь на сей полезный разумный момент, сформировать внутреннюю мотивацию, которая станет основой ритма и красивых результатов итоговых.

Ещё пример. Девушка рассталась с парнем, который ей изменил. Девушка,поплакав недельку, принимает стратегические решение: "Назло гаду стану красоткой". Одержимая мыслью привести себя в такой порядок, чтобы он "упал меня увидев, чтобы он захлебнулся в собственной желчи, от осознания какую женщину в моем лице он потерял и т.д", она активно начинает "приводить себя в порядок": диета+косметолог+спортзал+массаж..)

Но ей так не комфортно внутри спортзала, устала от косметологических манипуляций,единственное что держит, что осталось продержаться месяц-он приедет в отпуск. И тогда она вкусит месть ему) Он приехал и никак не отреагировал на все её преображения. Никак вообще. Он уже строил новые отношения и его внимание было полностью направленно на спутницу, которая была с ним постоянно рядом. Ожидания девушки не сбылись и она совершенно естественным образом вывались в страдания, да укрыла себя депрессивным покрывалом, обнулив все смыслы собственной жизни т.д. Внешняя мотивация оказалась слабой. Формулу ""диета+косметолог+спортзал+массаж"" уместно начинать с консультации психолога, дабы не тратить время и энергию на самонасилие, под видом развития

Наверное уместно вспомнить ситуации саморазвития в процессе ПТ или тренинга. Мотивация выполнения задания или практики -"выполняю. потому как психолог сказал, или тренер дал задние"- это также внешняя мотивация способствующая формирования иллюзии саморазвития.

Мотивации: "назло кому-то " или "ради кого-то" - есть априори путь в никуда.

Очень значимо в пути саморазвития- содержание, которым вы наполняете те формы которые вы создаете во взаимодействии с миром. Очень трудно быть радостным в процессе соответствия внешним ориентирам. поэтому так часто. достигнутая вами цель, основанная на внешних ориентирах. в лучшем случае приносит вам облечение...

Умение сформулировать, сформировать внутреннюю мотивацию в каждом взаимодействии с миром, есть первый шаг на пути Мастерства в чем-либо. Когда каждое ваше действие, наполнено вам значимыми, смыслами развития, разве не есть счастье?

Практическое задание: Понаблюдайте за мотивами и помыслами своих действий и взаимодействий. Как часто вы формируете осознанный чистый помысел на взаимодействие с миром? В каких ситуациях вам трудно найти внутренний мотив для саморазвития? Сформулируйте внутренний мотив на взаимодействие с кем-либо, как вариант с тем, с кем есть в данным момент некие трудности в общении.)

Счастья вам!!

Уютной и теплой вам зимы!!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни! Подписывайтесь и вам придёт уведомление о новой статье)

Благодарю вас за ваши "спасибо", которые вы говорите" нажатием на кнопку "спасибо" )

Приглашаю)