Как прожить СВОЮ жизнь

Автор статьи: Анастасия Змиевская

Часто на консультацию приходят люди с двумя видами жалоб:
Мне уже ?? лет, а я ещё не достиг … (перечисляет характеристики внешности, состав семьи, описание работы и заработка мечты…).
Мне ?? лет, у меня есть всё, что я должен был достичь, но сейчас я понимаю, что всего этого никогда не хотел. Свою ли жизнь я проживаю?

Обе ситуации – стороны одной медали под названием «ДОЛЖЕН». У многих из нас ещё в детстве, подростковом возрасте формируется свод правил, требований к себе – какой должна быть моя жизнь, я сам, в КОНЕЧНОЙ точке.

Чем плохи такие правила? Тем, что их жёсткость не терпит учёта ситуации и попыток услышать себя. Линда Шиерз Леонард пишет так: «…целостная личность теряет свою полноту при столь сильной идентификации с конечным и необходимым, так что отрицает любую возможность, включая неотъемлемую возможность Самости». Проще: плевать мне, что там предлагает жизнь, и чего я хочу на самом деле – я должен достичь того, что запланировал.

При таком подходе получается, что человек становится очередным «повторением» того, что уже когда-то было – повторяет культурный семейный сценарий, не давая себе права задуматься – сколько детей я хочу, и хочу ли вообще? Повторяет жизнь отца – становится успешным адвокатом, ведь «нужно быть уважаемым и обеспеченным», и не важно, что с детства любил рисовать.

Это как жизнь пчёлки. Пчёлы – существа с простой психикой. У них есть жёсткая программа – где собирать пыльцу, что, как и когда делать. Все пчёлы повторяют жизнь друг друга. Нет у них никакой Самости, никаких желаний, вообще такой опции как «свобода выбора».

Мы, люди, обладающими возможностью ВЫБИРАТЬ ПОДХОДЯЩЕЕ для себя, часто проживаем жизнь пчёлки – как кто-то другой, как принято в обществе, без вопросов к себе, без учёта обстоятельств. Делаем свою жизнь и самих себя – репликой, дубликатом. Не пользуемся возможностью УЗНАТЬ СЕБЯ и прожить свою, уникальную историю. Хотя, безусловно, она вполне может совпадать с культурным сценарием – если это действительно НАШЕ желание, а не жёсткое внутреннее правило.

Давайте исследовать себя и жизнь - это необъятное количество вариантов и сокровищ



Просмотров: 344
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда хочешь изменить себя и свою жизнь, но не меняешь
  • Мама, я хочу рисовать свою жизнь Сама.
  • Хочу изменить свою жизнь, но не получается
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Как изменить себя и свою жизнь.
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Ненавижу свою работу, жизнь, .....себя...
  • Хочу жить свою жизнь, но не знаю, чего хочу именно я
  • Уважайте себя, и вы привлечёте благополучие в свою жизнь
  • Жалость и уважение - две стороны одной медали. Или почему мы живем не свою жизнь?
  • Путь к себе или желание изменить свою жизнь
  • Какой же на самом деле ты? Или как найти свою жизнь?
  • Ответственность за свою жизнь. Почему мы чувствуем себя несчастными?
  • Как запрограммировать себя на позитив и притянуть в свою жизнь желаемое
  • Не жить свою жизнь: 300 способов убежать от самого себя
  • Как прекратить чувствовать себя виноватым и разрушать свою жизнь?
  • Как оставить себя в покое и перестать менять свою жизнь?
  • Оторвите себя от кресла или как легко улучшить свою жизнь
  • Как прожить не свою жизнь?
  • Как не прожить свою жизнь
  • Вовлеки себя в свою Жизнь! Вовлеки себя в свою Цель!
  • Прожить свою, а не чужую жизнь
  • Беседы о том, как прожить свою жизнь
  • Как прожить свою, а не чужую жизнь?
  • Что такое чувства, почему они важны, и зачем мы блокируем себя и свою жизнь?
  • Как прожить не свою жизнь? Вредные советы.
  • Хочу жить ! Как не пропустить свою жизнь.
  • Как Юлия увидела себя в зеркале правды и изменила свою жизнь к лучшему. Терапевтическая сказка
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Не хочу переживать свою жизнь! Случай из практики



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь