Пост-любовная депрессия или любовь - как острое впечатление

Пост любовная депрессия или любовь  как острое впечатлениеМне часто приходится встречаться с клиентскими запросами на тему несчастной любви. Ну, так уж я себя позиционирую - как специалист по отношениям.

Обращаются, как молодые девушки, так и молодые парни (однако, встречаются и люди старшего возраста).

Основной проблемой клиента, заявляется депрессия, то есть состояние подавленности, апатия, страхи, и даже суицидальные мысли (как попытка избежать данного состояния).

При отсутствии у клиента объективных признаков психических расстройств и сохранение критичности, выясняется, история возникновения проблемы.

В целом истории похожи: были отношения с любимым человеком - самые лучшие, самые яркие, драйвовые, эмоционально насыщенные и т.д.

При этом могут быть добавления, критического типа: "было странно все это... но, все равно, ничего не останавливало".

Позже, между влюбленными, возникает охлаждение и постепенное, но не изменно приходящее, расставание.

 


Свое актуальное состояние клиенты описывают, как сумбурное, апатичное, бессмысленное, с общей неудовлетворенностью и даже злобой на весь окружающий мир и самих себя (что вполне естественно - раз уж мы не любим себя, то и весь мир нам неприятен).

Действительно, новые острые ощущения придают жизни особый вкус, особенно если они связаны с положительным настроем. Но на самом деле, жизнь не всегда наполнена одним лишь позитивом и влюбленностью - это реальность.
Люди которые "подсаживаются" на острые впечатления вынуждены постоянно их искать, как наркотик, который делает наркоманов счастливее. Но значит ли это, что они на самом деле счастливы? Надолго ли такое счастье?
Всем известны случаи, описанные в новостных сводках, о молодых людях, которые занимаются различными способами получения острых впечатлений - зацепинг, руфинг, джампинг, скалолазание и т.д.
И как известно, довольно много случаев со смертельным исходом, когда человек настолько сильно жаждет острых эмоций и адреналина, что теряет рассудок и бдительность.
Проблема не в том, что люди ищут счастье, а в том, что они ищут его вне себя, в окружающей среде... и не понимают, что таким образом впадают в зависимость от других людей, от внешних обстоятельств, которые на самом деле, в любой момент могут перестать его дарить (и они имеют на это полное право).
Зависимость от внешних факторов - самая ненадежная. 
Отсюда и возникает депрессивное состояние, когда кажется, что если нет положительных и радостных эмоций, то жизнь потеряла всякий смысл.
Гораздо продуктивнее и эффективнее искать радость и уверенность внутри себя, в себе самих. В этом случае, удовольствие зависит только от нас, поэтому мы имеем возможность управлять этим процессом.

Именно этому психолог обучает клиента. В результате, человек приобретает эффективные рычаги для повышения самооценки, для контроля своего состояния, а также профилактики личностных нарушений и психосоматических заболеваний.

Крепких вам отношений! Спасибо за внимание. 



Просмотров: 395
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Из чего состоит ваш дом на самом деле, или что вы скрываете от самих себя
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Что такое, на самом деле "Любить себя"?!
  • 3 "романтические" фразы и что они означают на самом деле
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Самооценка: что же это такое на самом деле и как ее повысить?
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Страшная тайна о том, что на самом деле думают о вас другие люди.
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты мне очень нравишься, но к отношениям я не готов"
  • Симптом как способ сказать о том, что болит на самом деле.
  • Как же я себя ощущаю, и на что это похоже? Метафора состояния
  • Что на самом деле нужно людям, которые лезут в Вашу жизнь?
  • Перфекционизм – что это такое на самом деле?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Все ищут счастье. А что это такое?
  • Что на самом деле означает любить себя?
  • Суицидальная готовность. Что это такое на самом деле?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что такое ограничивающие убеждения и как они мешают любить себя?
  • Люди с печальными глазами, кто они на самом деле.
  • Тень. Зеркало. Ширма. Что это такое, на самом деле?
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • И снова на самом деле все не так, как кажется!
  • Панические атаки. Что это и как с этим справиться? (памятка для клиента)
  • На самом деле я испытываю ненависть к себе. Скажите, что это?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Трудоустройство на раз-два-три, или На что на самом деле надо обращать внимание, когда ищешь работу



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь