Трудоголизм как одна из форм зависимостей.

И так, если рассматривать трудоголизм как одну из форм зависимостей, то нужно отметить сходство трудоголизма с другими видами химических и психологических зависимостей.

«Бегство в работу» от повседневной жизни может быть связано с невозможностью испытывать «маленькие житейские радости», неспособностью обеспечить себе домашний комфорт. В качестве оправдания себя и рационализации трудоголизма используются такие оправдания, как материальная или рабочая необходимость, требования карьеры. Что говорить о хобби трудоголиков, так оно тоже связано с ролью добытчика. Здесь можно говорить о таких хобби, как: работа на садовом участке, охота, рыбалка. Если трудоголик не сможет реализоваться на основной работе, то его хобби может стать единственным интересом в жизни.
Работа для трудоголика — отнюдь не одна из составных частей его жизни: она полностью заменяет собой привязанность, любовь, развлечения, другие виды активности.

В основном к трудоголикам принято относить мужскую часть населения, но, в современном мире, к "семейству" трудоголиков по-степенно начинает присоединяться и женское население.

В чем же отличия обычного трудолюбивого человека от трудоголика? Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, он настроен на результат своего труда, для него профессиональная деятельность — это часть жизни, способ самовыражения и средство самообеспечения и создания материальных благ. Для трудоголика все наоборот: результат работы не имеет смысла, работа выступает способом заполнения времени, такой человек нацелен на производственный процесс, а не на результат. Семейные отношения трудоголиком воспринимаются как помехи, отвлекающие от работы и вызывающие раздражение.

Признаки трудоголизма:

- После напряженной работы трудно переключиться на другую деятельность. 
- Беспокойство о работе мешает во время отдыха. 
- Трудоголик считает, что удовлетворение можно чувствовать только во время работы. 
- Трудоголик ощущает себя энергичным, уверенным и самодостаточным, только работая или думая о работе. 
- Если он не работает, то чувствует неудовлетворенность и раздражение. 
- О человеке говорят, что в быту он мрачен, неуступчив, раним, но «преображается» на работе. 
- Заканчивая какое-то дело, испытывает неудовлетворенность оттого, что скоро «все закончится». 
- Заканчивая какое-то дело, сразу начинает размышлять о следующем деле, следующем рабочем дне. 
- Трудоголик не понимает смысла отдыха и радости от него. 
- Панически избегает состояния «ничего неделания». 
- Отсутствие работы для трудоголика — лишь безделье и лень. 
- После работы, чтобы понять, чего хотят близкие, трудоголику нужно сделать над собой усилие. 
- Даже дома мысли постоянно сосредоточены на работе. 
- Журнальные фотографии, фильмы и программы эротического и развлекательного характера вызывают раздражение. 
- Рассказы приятелей о любовных подвигах кажутся трудоголику скучными 
- Для него характерны слова: «все», «всегда», «я должен». 
- Обычно трудоголик ставит перед собой цели, которых не может достичь, и предъявляет к себе повышенные требования. 
- Рассказывая о своей работе, ему удобнее говорить «мы», а не «я». 
- Неудача на работе воспринимается как катастрофа.

Одной из важных особенностей трудоголизма является компульсивное стремление к постоянному успеху и одобрению со стороны окружающих. Трудоголик испытывает страх потерпеть неудачу, «потерять лицо», быть обвиненным в некомпетентности, оказаться хуже других в глазах начальства. С этим связано доминирование в психологическом состоянии чувства тревоги, не покидающее трудоголика ни во время работы, ни в минуты непродолжительного отдыха, который не бывает полноценным из-за постоянной фиксации мыслей на работе.

Трудоголизм - это одна из форм саморазрушения, как и другие зависимости. Он приводит к переутомлению, нехватке сил на другие занятия и сужению круга интересов. Все вытесняет необходимость чувствовать себя очень нужным, незаменимым в определенных делах. Трудоголикам некогда и неинтересно пользоваться результатами своего труда, они постоянно жертвуют собственными потребностями.