"Я взрослый: мне уже 35!". О взросление в психотерапии

Когда мы были детьми, за нас всё решали взрослые. Особенно, если мы вышли из авторитарной семьи. Где родители «боги», а дети – слуги. Нам говорили, куда ходить, что делать, что думать, что и как чувствовать.  В детстве мы считали, что модель нашей родительской семьи – единственно существующая и поэтому правильная. Затем мы стали подростками, и сказали «ни за что не буду жить так, как они».

Становясь старше, мы можем замечать, что всё больше походим на наших родителей. Подростковая спесь давно сошла, и вот мы, женщины, обнаруживаем, что живём в браке с таким же алкоголиком,  с каким жила наша мать. Мужчина может заметить, что является мужем истеричной жены, очень похожей на его мамочку.

Люди страдают, но ничего не меняют в жизни. Почему? Потому что они с детства привыкли жить именно в такой ситуации. В другом «мире» они жить не умеют. И не знают, как. Мы организовали себе точную копию ситуации своего детства, и добровольно заточили себя в том аду, в котором жили тогда. Только бьёт нас теперь не отец, а муж. Какая разница, если тело привыкло получать синяки, а душа привыкла болеть?



Так причём тут взросление-то, спросите Вы? И будете правы. Помните про нашу «таблетку счастья», за которой многие приходят к психологу? На самом деле, есть только одна таблетка – взросления. Психотерапия делает нас взрослее. Это одна из её задач: привести психологический возраст в соответствие с физиологическим. Ибо какая разница, что тебе 35, если внутри себя ты застыл на уровне пятилетнего ребёнка?

И ЧЕМ ЭТО ПЛОХО? – можете снова спросить Вы.

Действительно, чем? Прожив всю жизнь с психикой ребёнка, Вы лишили себя возможности пожить и в остальных возрастах. Прожить полноценную жизнь, со особенностями развития и взросления.

Помните цитату «некоторые люди являются взрослыми только по паспорту»? Вот это как раз об этом.




Взросление научит принимать ответственности за свои поступки и действия. Самому выбирать, красную или синюю таблетку «скушать». Самому за это отвечать.

Взросление поможет понять, что от родителей и их принципов мы хотим взять в свою жизнь. А что нам категорически не подходит. А что мы можем сами принципиально нового создать?

Взросление покажет, что родители  не были небожителями, богами и судьями. Они были совершенно обычными людьми, зачастую даже не совсем психологически и психически здоровыми. И принять этот факт – пожалуй, самый трудный шаг во взрослении.

Зато есть шанс прожить-таки свою жизнь, а не повторить чужую.
 



________________

Запись на консультацию:

WhatsApp 8-911-046-45-03

Мой блог:

https://www.instagram.com/yayanka/