Секрет 17. Полюбите себя, гордитесь собой.

Мы с вами говорили о вашем будущем - о том, о чем вы мечтаете и куда стремитесь.

Но ведь вы живете в сейчас, сегодня. И сделать шаг в будущее мы сможем только из нашего настоящего.

Если вы к себе плохо относитесь – считаете себя неинтересной и некрасивой, то и ваши мечты будут маленькие, в них не будет полета и размаха.

Если вы о себе невысоко мнения, то уверенность в том, что вас не за что любить, не даст вам поверить в возможное счастье с мужчиной.

Даже если вы и встретите мужчину, который полюбит вас, и который будет говорить вам комплименты с утра до ночи, вы все равно не сможете ему поверить, и все время будете сомневаться в его искренности.

Поэтому только тогда, когда вы полюбите себя, когда будете гордиться собой и своими успехами, вы сможете поверить в то, что вас можно любить, и сможете довериться мужчине, который вас полюбит.

Упражнение.

Каждый день ищите ПЯТЬ ПРИЧИН себя похвалить, и записывайте их в «Блокнот радости», который вы заведете.

Это может быть что угодно, даже самое незначительное:

- смешно пошутила

- красивые пальцы рук, особенно мизинцы

- красивые глаза или уши

- пушистые ресницы или красивая прическа

- приготовила вкусный пирог (суп и т.д.)

- помыла чисто посуду

- выполнила хорошо работу

- похудела на 60 гр. и т.д.

Перед тем, как сделать запись сегодняшнего дня, перечитайте прежние записи.

Исследования показывают, что ведение «Блокнота радости» напрямую связано с ощущением счастья от жизни. Чем больше вы ощущаете себя счастливой, тем мягче и нежнее становитесь по отношению к другим людям.

После этого упражнения у вас появится  «внутренняя» улыбка – улыбка самой себе, от которой вы будете сиять, красота и обаяние будут проглядывать в  каждом вашем шаге и жесте.

Я вас уверяю, что через месяц выполнения такого упражнения вы откроете в себе множество достоинств, будете чувствовать себя потрясающей, и мужчины вокруг вас будут вам боготворить.

Любовь к себе является первым шагом к появлению в вашей жизни мужчины, который тоже будет вас любить.

Так влюбление в себя является первым шагом в нахождении любви, которую Вы ищете.

                                Самый лучший роман в моей жизни – это роман с самой собой.

                                                                                                               Коко Шанель

Секрет 17.

Прежде чем искать любовь вне вас, поищите ее внутри вас.

Любовь внутри вас будет как свет для мотылька в ночи.

Она будет те ориентиром, по которому ваш мужчина найдет вас.

                                                                       психолог-сексолог Элеонора Развина