Доверие в отношениях

Многие думают, что когда они получают пароли к почтам, соц сетям и мобильным своих партнеров, – это один из пунктов доверия.

Думаю, это не совсем о доверии. Это больше о контроле и желании влезть в пространство партнера. Таким образом мужчина или женщина справляются со своей тревожностью, которая возникает как раз на почве недоверия.

В данном случае возникает такая идея: если я буду иметь доступ к личному пространству партнера, я буду знать обо всех его делах, а значит, у него от меня не будет секретов. Однако реальность такова, что секреты могут быть и в личном пространстве нуждаются многие. И это личное пространство образуется в каком-то другом месте.

На самом деле речь идет не о доверии, а о НЕдоверии. Хотим мы этого или нет, но мы ощущаем, что нам не доверяют. И также на уровне ощущений мы начинаем оправдывать ожидание наших партнеров. Более того, если копнуть глубже, то тот, у кого нарушено доверие, специально строит отношения так, чтобы оправдать свое недоверие. Такой человек притягивает к себе людей и ситуации, в которых он каждый раз убеждается в том, во что верит :)

Замечали ли вы, на сколько по-разному мы ведем себя с людьми и какие наши стороны проявляем? У человека дремлют многие реакции и действия до того момента, пока он не встретит того, с кем эти реакции обнаруживаются. Вы можете проанализировать это во взаимодействии с друзьями. Каждый наш друг – зеркало, которое отображает какую-то нашу часть, а мы, соответственно, его.

Говорят, «доверяй, но проверяй». Но никто при этом не говорит о том, сколько людей не готовы к тому, что они проверили. Поясню о чем я. Человек проверяет, контролирует, ведет беседы со своим партнером. В итоге обнаруживается, что партнер увлекся, обманул, что-то скрыл. Не важно, какого рода увлечение или обман. Важно то, что это сложно, больно и невыносимо. И что дальше? Все случаи, которые знаю я, - это примирение и попытка построить отношения. У кого-то получается. У кого-то нет, и в результате люди расходятся.

Прежде чем выражать недоверие, нужно много раз подумать. Честно ответьте себе на вопросы:

А что будет, если я узнаю, что человек обманул, что-то скрыл, увлекся?

А готова готов ли я прекратить отношения?

А есть ли риск, что я прощу?

Хватит ли мне силы волы не оправдывать его ее поведение, а просто уйти?

Хватить ли мне силы воли не вернуться в отношения, когда пройдет злость и обида?

И готова ли я сейчас что-то узнать такое, что мне может причинить боль?

Когда мы узнаем, что человек обманул, что-то скрыл, увлекся, мы ощущаем боль, обиду, разочарование. Получается, что когда мы лезем в личное пространство, мы как будто осознанно идем на эту боль, обиду и разочарование. И тут самым важным будет готовность прекратить отношения. Иначе нет смысла все это сотрясать. А если прощаете, то забудьте этот эпизод навсегда и больше не пользуйтесь паролями ваших спутников ;)

Почему говорю о прекращении отношений? – потому что без доверия сложно быть в отношениях и их строить.

О доверии ли это, когда у нас просят пароли от наших почт, соц сетей и мобильных? Каждый принимает решение сам. Я попыталась объяснить, что за этим может стоять.

Доверяйте друг другу. Оправдывайте доверие друг друга. Любите друг друга.

Не можете доверять – обратитесь к психологу :)

P.S. статье не относится к той категории людей, которые имеют привычку обманывать, изменять и т.д. Статья о доверии.