Арт-терапевтическая техника "Рамка"

Арт-терапия обычно способствует повышению самооценки людей и помогает им в раскрытии творческого потенциала. Человек, который уверяет, что он не умеет рисовать и никогда этого не делал, на практике убеждается в обратном и уже не боится пользоваться рисунком как универсальным способом самовыражения, понятным без слов.

Иногда, бывает так, что клиент нарисовал картинку, но категорически недоволен ею. Ему ничего не нравится в его творении, и рисунок лишь укрепляет его во мнении, что он далеко не художник, творчество, не его конёк, да вообще он ни на что не способен. Если человек привычно обесценивает себя, ему трудно признать значимым свой труд. Как быть в этом случае? 

Не отчаиваться. Существет множество способов изменить это мнение, даже если сопротивление человека тому, чтобы все же быть творцом, очень сильно. Один из таких методов применяет обычную самодельную картонную рамку с размером внутреннего окошка примерно 6x10 см (зависит от масштаба произведения). 

Клиенту выдается эта рамочка, и его просят найти хотя бы какой-то небольшой фрагмент рисунка, который ему все-таки нравится. Поначалу клиент удивлен и ошарашен, но поиск фрагмента оказывается весьма увлекательным занятием, т.к. происходит переход от сюжетного изображения к абстракции линий и цветов. Начинают возникать различные ассоциации, что может явиться темами для содержательных разговоров. На моей практике еще не было ни одного случая, когда любимый фрагмент с глубоким подтекстом не нашелся бы. 

В дальнейшей работе может быть множество тактик: можно просто поговорить об этом кусочке; можно попросить нарисовать новую картину из увеличенного фрагмента; можно его вырезать, наклеить на большой лист и "пририсовать" к нему недостающее; а можно поместить его в рамочку и поставить на тумбочку рядом с кроватью, как ресурсный "хороший переходный объект" и т.д.

Эту технику можно также применить, если разговор о текущем изображении зашел в тупик, если по логике вещей требуется от макро перейти к микро: как бы рассмотреть ситуацию под микроскопом, если нужно найти ресурс там, где его днем с огнем не сыщешь.

Творческого Вам применения этой простой, но очень интересной техники!

Светлана Шмелева