Почему я не люблю фразу "у тебя комплексы"

Автор статьи: Дмитрий Заболотский

Даже онлайн-тесты на определение своих комплексов придумали. Во дают!

Само понятие было введено Фрейдом и Юнгом, и имело вполне формальное и наукообразное определение. Из психологической науки оно перешло в обыденную жизнь, но уже с негативным окрасом. Суть фразы "у тебя комплексы" в настоящее время заключается в стыжении, либо в отказе от ответственности. В первом случае я могу стыдить другого за какое-то его проявление, которое мне не нравится ("это просто у тебя комплексы, исправься"). Во втором случае я могу стыдиться сам и отказываться от усилий по исправлению ситуации ("у меня комплексы, такой уж я никчёмный").

Самые распространенные темы для присвоения им статуса "комплекса" это: одежда, внешность, умение строить контакты с людьми, финансовое состояние, рост, возраст или полнота-худоба. Тем этих много, придраться можно к чему угодно. Но это, зачастую, всего лишь обобщения, и за каждой из этих тем скрывается своя уникальная история человека.

В случае стыжения других, самый частый механизм психологической защиты - это проекция. То есть, например, говоря "у тебя слишком яркий цвет волос, это всё от комплексов" я проецирую желание самовыражения и индивидуальности на другого, присваиваю это ему, отказываюсь от возможности самому сделать так же и злюсь на другого, вместо того, чтобы позволить это себе.

Одной из социальных особенностей "комплексов" является то, что с ними обязательно надо бороться или избавляться от них. Ну то есть выдавливать по капле и всё такое. Эта идея не совсем гуманистична, так как в данном случае не сам человек решает что ему изменить в себе для полноты социализации, а конкретные люди говорят "исправь вот это" и тогда мы тебя примем. Но ведь и не факт, что примут. И вообще, референтная группа может измениться.

Отдельно стоит понятие "комплекс неполноценности". Исследовал его Альфред Адлер, и обозначал он им "чувство собственной ущербности и веру в превосходство других над собой". Никак не хочу осуждать отцов психоанализа, скорее осуждаю бытовое использование этого термина. Ведь это так удобно назвать кого-то неполноценным, да еще и сказать что это всё комплексы.

Также, может показаться заманчивой другая, противоположная идея - "у меня нет комплексов, я совершенен". А это уже такой механизм психологической защиты как отрицание. Но если мне постоянно дают обратную связь, что какие-то мои черты окружающих напрягают, это происходит длительное время и отношения со мной строить сложно - есть смысл работать с этим, а не отрицать. В случае отказа от признания реакции других людей на твои действия речь может идти о стыде стыда, то есть о бесстыдстве.

Резюмируя, можно говорить о том, что главный недостаток фразы "у тебя комплексы" в бездумном стыжении и обобщении. Она никак не помогает разобраться в том что вообще происходит. Стыд это регулятор проявления человека, индикатор того, что я сделал что-то неподходящее в данном контексте жизни. Стыд совершенно обычное чувство, важно признавать, что говоря "у тебя комплексы", мы прежде всего должны уметь обходиться со своим стыдом, а не переносить его на других.



Просмотров: 433
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Я жить без тебя не могу" или "комплекс самоуничижения".
  • "Я тебя люблю..." Что люди "прячут" за этой фразой!?
  • "Лепи меня, как я тебя" - кратко про "феномен Микеланджело"
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • "Я не могу на тебя обижаться, ведь я тебя люблю."
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.
  • "Сделай меня счастливым" или "я спасу тебя"
  • "Я на тебя злюсь" или "Что делать с детской агрессией?"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Манипуляция "я тебя не держу" или "не нравится, пошла вон! "
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Почему у тебя "всё плохо" и мир к тебе "несправедлив"?
  • "Убегающие дети" или "Маша, я догоню тебя!"
  • Вам к психологу - "ни в коем случае" или "да, конечно"?
  • "Помоги мне, я задыхаюсь" или "Мне тебя не жалко"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Если у тебя есть сердце и рубашка, продай рубашку..."
  • "Мы продолжаем зависеть от "пятерок", но хотим совсем другого!"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Портативная Психотерапия": "Аптечка" для психологической (само)помощи
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • "Суть всех споров или "Мясные люди" vs "Шизотерики"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Значение фразы "Я люблю тебя"
  • Как мне перестать быть "хорошей" и "удобной" для других?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь