Так ли страшны панические атаки?

Заболевание, которое медики называют паническим расстройством, начинается обычно у молодых, здоровых, активных людей. Встречается совсем не редко, около 2-3 % населения (чаще женщины) страдает паническими атаками.

Для начала посмотрим определение:

Паническое расстройство – это тревожное расстройство, проявляющееся возникающими без видимой причины приступами острой патологической тревоги (паническими атаками) и вторичной симптоматикой (тревогой ожидания, избегающим поведением, фобиями и часто вторичной депрессией)

Как узнать паническую атаку? 

Обычно она проявляется комплексом телесных и психических симптомов:

-затруднённое дыхание, удушье

-сердцебиение, чувство трепетания в груди  - «сердце колотится»

-боль в области сердца

-озноб, дрожь

-приливы жара, потливость

-тошнота, рвота

-головокружение

-чувство нереальности окружающего мира или самого себя

-страх умереть

-страх сойти с ума или потерять над собой контроль

Не все эти симптомы встречаются одновременно и у одного больного. Иногда даже бывают панические атаки не сопровождающиеся чувством страха.

Обычно приступ возникает остро и длится от 5 до 30 минут. В основном частота их 1-4 раза в неделю, хотя некоторые больные переносят приступы несколько раз в день.

На этой картинке симптомы представлены наглядно


Обычно приступы проходят сами, даже без оказания помощи, но пациенты ошибочно полагают, что у них сердечный приступ, часто вызывают «скорую помощь», а впоследствии проходят многочисленные обследования у врачей различных специальностей. Однако, даже при самом тщательном обследовании у них не обнаруживается никаких физических причин, которыми можно было бы объяснить заболевание

Такие пациенты получают неопределённо-расплывчатые диагнозы «вегетососудистая дистония», «диэнцефальные кризы», «нейроциркуляторная дистония», после чего проходят повторные дорогостоящие обследования и неэффективную терапию.

Что очень важно знать: не смотря на действительно пугающие и очень неприятные симптомы, сама по себе паническа атака не опасна для жизни человека, его физического здоровья (не будет ни обморока, ни инсульта, ни инфаркта) и психического состояния (такие больные никогда не «сходят с ума»)

Но, не смотря на то, что сами по себе приступы паники не опасны, заболевание "паническое расстройство" вовсе не безобидное, и ведёт к более чем ощутимым негативным последствиям для пациента и его близких.

Вполне можно понять, что у  большинства больных, после нескольких перенесённых панических атак (только представьте состояние человека и страх немедленно, прямо тут умереть) появляется так называемая агорафобия: сильный страх перед повторением приступа. Они начинают избегать мест, откуда сложно будет быстро выбраться или получить помощь – метро, магазины, шумные улицы. Часто отказываются выходить из дома без сопровождения близких или вовсе не выходят из дома, что разумеется очень затрудняет жизнь и снижает её качество. Бывает, только сама мысль, что придётся выйти на улицу, вызывает сильнейший приступ паники. Иногда дело доходит до получения инвалидности.


Поэтому  необходимо вовремя обратиться к специалисту, и начать лечение. Основными специалистами, занимающимися этими проблемами, является врач-психиатр и психотерапевт. После начала лекарственной терапии приступы паники пройдут в течении 1-3 недель, а поддерживающее лечение для предупреждения возврата заболевания нужно будет принимать ещё несколько месяцев.


Можно попробовать обойтись и без лекарств (решает этот вопрос только с лечащим врачом), но в таком случае необходимо запастись терпением, придется получить и практиковать навыки релаксации, а так же пройти достаточно длительный курс психотерапии для проработки внутренних проблем, вызвавших заболевание. Возможно (и на мой взгляд является оптимальным) сочетание медикаментозного и психотерапевтического лечения.



Просмотров: 461
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Симптомы панической атаки. Что делать с паническими атаками?
  • Паническое расстройство: как победить панические приступы
  • Тревога. Приступы паники. Как себя вести?
  • Как понять, что тебе изменяют? Очень вредные советы для девушек и женщин
  • Панические атаки лечение и симптомы
  • А что, так можно было?
  • Что обычно происходит на психотерапевтической группе? Чего ожидать?
  • У меня обязательно все будет правильно. Или принцесса без сказки.
  • ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ. А ЧТО, ТАК МОЖНО БЫЛО?
  • Избавиться от травмы: как, зачем и что будет после?
  • Невозможно быть сексуально привлекательной только для одного человека
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Панические атаки. Сильный страх
  • О женской энергетике или Чего женщины обычно не замечают.
  • Что такое социальное тревожное расстройство или «лучше я постою в сторонке»
  • Что можно получить от групповой психотерапии в отличие от индивидуальной?
  • Страх начать делать что-то новое. Как себе помочь?
  • Страх перед будущим: что это, причины, способы работы с ним
  • Что такое психосоматическое заболевание?
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Откуда появляется «страх отвержения» и что с ним делать?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • "Ничего там хорошего не будет!" Или как помочь себе выйти из зоны комфорта
  • ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ.
  • Без паники! Это всего лишь тревога.
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Созависимость: она врала сама себе, что ее все устраивает.
  • Жизнь без чувств: у души не будет радуги, если в глазах не было слез
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь