Как повысить самооценку у ребенка?

Многие из вас слышали фразу “Самооценка закладывается в детстве”. Произносишь эту фразу, и сразу закрадывается мысль: а какая же она там, самооценка закладывается, и каково потом ребенку с ней жить будет.  И как повысить самооценку в случае, если ребенок невысокого мнения о себе.
Вопросы это правильные, но переусердствовать с ответами на эти вопросы не стоит. Я пишу эту статью не для того, чтобы повысить и без того высокую (как правило) родительскую тревожность. Скорее наоборот – чтобы “расставить все по полочкам”.
Итак, самооценка закладывается у ребенка на основе  того, как его “оценивают” взрослые из его ближайшего окружения. В дошкольном возрасте это – родители, которые радуются достижениям малыша и всячески подчеркивают его значимость. Значимость его пусть небольших, но все-таки, свершений. В то время как высказывания типа “Не будешь слушаться, отдам тебя вот той тете на перевоспитание” (здесь могут быть вариации на тему того, куда ребенка могут отдать или кто может его забрать), зарождают у ребенка мысли “а нужный ли я, любят ли меня”.  Как итог – сомнения в своей ценности и значимости, выражаясь психологическим языком, снижают самооценку.
Что же происходит дальше. С поступлением ребенка в школу круг его общения расширяется, и круг лиц, прямо или косвенно его оценивающих. Ребенок начинает ориентироваться на мнение учителя. Игровая мотивация сменяется школьной - в идеале это должно произойти при поступлении в школу.  Ребенок примеряет на себя новую роль школьника, стремится соответствовать образу “хорошего ученика”, оправдать ожидания взрослых. Главное с этими ожиданиями не переусердствовать. В случае если к ребенку предъявляются завышенные требования (или он сам к себе их предъявляет), то даже самый способный ученик может считать себя не на что негодным неудачником.
Но потом резко все меняется. С наступлением подросткового возраста авторитетом становятся сверстники, мнение взрослых теряет свою магическую силу. Ребенок ориентируется на мнение друзей, лидеров компании. Хочется быть “крутым”, “как все”.  Подросток будет общаться в той компании, где его ценят, где поддерживают его позитивную самооценку, выражаясь психологическим языком. Отчасти поэтому дети могут выбирать компанию, которая кажется взрослым “не соответствующей ему по уровню развития”, “недостойной”. Все очень просто: если подростки не получают подтверждения своей ценности в другой значимой группе (семье, классе), то выбирают ту группу, в которой их точно примут. Именно здесь они перенимают “атрибуты взрослости”,  которые не всегда приветствуются старшим поколением.
Пока я писала эту статью, мне вспомнилась  шуточная фраза (в каждой шутке, как известно…): “Дети не могут выбирать себе родителей, но зато смогут выбрать себе психотерапевта”.  Но я обещала не повышать родительскую тревожность, поэтому в завершении кратенько о том, как помочь ребенку выстроить адекватную самооценку.  Постараюсь кратко, хотя, безусловно, каждый из этих пунктов нуждается в комментариях:
  • Хвалить. Хвалить за конкретные достижения, пусть небольшие (с точки зрения взрослого).
  • Сравнивать ребенка не с другими детьми, а только с ним самим, некоторое время назад.
  • Говорить о своих чувствах, избегая интерпретаций и оценок.
  • Если оценивать, то оценивать не личность ребенка вцелом, а его конкретные поступки.
Обещаю в следующих статьях остановиться на каждом из этих пунктов более подробно. Удачного дня и позитивной самооценки! 


Просмотров: 475
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • «Мама, почему я никто»: как поднять самооценку ребенку и сделать его уверенным в себе
  • Как школьные оценки влияют на самоценность ребенка и развитие его личностного потенциала...
  • СТРАХ СМЕРТИ. В ЧЕМ ЕГО ПОЛЬЗА? И КАК ЕГО ПРЕОДОЛЕТЬ.
  • Как родители могут повлиять на повышение самооценки ребенка
  • Как повысить самооценку и уверенность в себе: стратегия и тактика
  • Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе.
  • Как сохранить самооценку? Даже если кажется, что никак
  • "Бессмысленно слушать ребенка, его желания каждый день меняются"
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Кризис среднего возраста. Что с нами происходит и как его пережить?
  • Как поднять самооценку, если самооценка низкая?
  • Что если психолог или психотерапевт - залезет в мозг и сломает его?
  • Ресурс: где его найти и как восполнить
  • "Ребенок" остается незрелым до тех пор, пока его желания господствуют над ним
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Я больше его не хочу. И вообще никого не хочу. Цикл сексуального контакта и его срывы.
  • “Я больше его не хочу. И вообще никого не хочу”. Цикл сексуального контакта и его срывы.
  • Кризис среднего возраста: как его преодолеть?
  • Что выйдет из мальчика, если его воспитывают мама и бабушка
  • "Игра в уверенность" или как повысить свою самооценку
  • Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать
  • Внутренний критик: кто он и как его распознать?
  • Как привлечь мужчину в свою жизнь и не потерять его?
  • «Офисная психосоматика». Что провоцирует стресс и как его нивелировать.
  • Как могут родители помочь ребенку после развода
  • КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ ЗА 5 МИНУТ?
  • Как воспитать более уверенного в себе ребенка: 12 советов психолога
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • Этожпраздник!!! (как его пережить)
  • СВОБОДНЫЙ ВЫБОР. КАК ЕГО СОВЕРШИТЬ?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь