ВВЕДЕНИЕ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган

- Оглавление -


  Интерес  к  проблеме  стресса  и  стрессустойчивости

обусловлен происходящим расширением сферы деятельности

человека,  часто протекающей в экстремальных  и  сверх

экстремальных  условиях. Вместе с тем профессиональная

деятельность   современного  человека   сопровождается

постоянным   снижением  доли   физического   труда   и

увеличением умственных и психических нагрузок.  "Ничто

так  не истощает и не разрушает организм человека, как

продолжительное  физическое  бездействие",   -   писал

древнегреческий    философ    Аристотель.    Созданные

цивилизацией    и    научно-техническим     прогрессом

гиподинамия  (снижение силовых нагрузок) и гипокинезия

(ограничение   двигательной  активности)   не   только

отрицательно   влияют   на   системы   кровообращения,

дыхания,  обмен веществ, опорно-двигательный  аппарат,

нервные  и  гуморальные регуляторные механизмы,  но  и

непременно  ведут к снижению реактивности организма  и

развитию   стресса,  ростом  так  называемых  болезней

стресса.  Полагают,  что  к  ним  относятся  различные

психосоматические    заболевания    -    невротические

расстройства, заболевания сердечно-сосудистой системы,

язвенная  болезнь желудка и двенадцатиперстной  кишки,

нарушения    мозгового    кровообращения,    отдельные

злокачественные опухоли и другие.

  Установлено, что эмоциональный стресс возникает  при

длительных   непрерывно  повторяющихся   отрицательных

эмоциональных   состояниях  субъектов,  принципиальный

характер    которых   имеет   прямое    отношение    к

профессиональной  деятельности ряда категорий  военных

специалистов.  Их  профессиональная  деятельность,  не

смотря   на  успехи  научно-технической  революции   в

военном  деле, лродолжает сопровождаться максимальными

по  объему  и интенсивности физическими и психическими

нагрузками, сложностью и многообразием решаемых  задач

в условиях дефицита времени и инфор-'чации, постоянным

риском и наличием угрозы жизни.

  Наряду    с    усложнением,    дифференциацией     и

интенсификацией    военного   труда,    военнослужащие

испытывают   постоянную  угрозу   воздействия   оружия

противника, особенно оружия массового поражения.  Мощь

данного  вида  оружия,  большое  число  прогнозируемых

потерь  по сравнению с прошлыми войнами сопровождается

большим    нарастанием   его   психогенного   влияния-

Значимость   психогенного  воздействия   на   человека

проявлялась  особенно отчетливо после  взрыва  атомных

бомб,  сброшенных на японские города  в  августе  1945

года,   и   после  аварии  на  Чернобыльской   атомной

электростанции в 1986 году.

  Стресс,   являясь  психофизиологическим   феноменом,

неразрывно  сопряжен с профессиональной  деятельностью

человека  и существенно влияет на ее эффективность,  в

ряде  случаев  значительно снижая  ее,  а  также,  как

указывалось  раньше, может обусловливать возникновение

различных заболеваний и невротических процессов.

  Изложенное   убедительно  подтверждает  актуальность

рассмотрения  проблемы стресса и  психофизиологической

защиты     или    психофизиологического    обеспечения

стрессустойчивости   человека   в    повседневных    и

экстремальных  условиях.  Проблема  обеспечения  стрес

сустойчивости   должна  решаться  с  общебиологических

позиций    ге-неза   целостных,   системных    реакций

организма.  Существует  несколько  направлений   этого

решения.   Первое  из  них  связано  с   исследованием

физиологических механизмов, определяющих  устойчивость

к  эмоциональному  стрессу, т. е.  тех  механизмов,  с

помощью   которых  сам  организм  может  противостоять

развитию  эмоционального стресса и его  патологических

последствий.   Второе  ~  психологическая   подготовка

человека к различным стрессовым ситуациям. Третье - фи

зиологическое  или  психофизиологическое   обеспечение

стрессустойчивости. Оно является новой и перспективной

отраслью  профилактической медицины. По существу,  это

развитие профилактики "вглубь", что требует разработки

эффективных  способов воздействия  на  физиологические

функции практически здорового человека-

  В  предлагаемом читателю учебном пособии предпринята

попытка  как  можно более полно изложить содержание  и

обосновать    перспективные   пути    и    направления

предотвращения,  купирования  и  коррекции   состояния

эмоционального  стресса.  В  нем  определены  основные

подходы  и  взгляды на сущность стресса,  представлены

некоторые  пути и направления поддержания и  повышения

ab`%aacab.)g(".ab(, осуществлен анализ функционального

состояния как базы для изучения стресса.

Просмотров: 1085
Категория: Библиотека » Общая психология


Другие новости по теме:

  • Глава 4. ОСНОВНЫЕ ПУТИ И НАПРАВЛЕНИЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ, КУПИРОВАНИЯ И КОРРЕКЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СТРЕССА - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 1.1. НАПРАВЛЕНИЯ И ПОДХОДЫ К ИЗУЧЕНИЮ СТРЕССА - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • Глава 2. ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ-БАЗА ИЗУЧЕНИЯ СТРЕССА И СРЕДСТВ ЕГО ПРОФИЛАКТИКИ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 1.4. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ СТРЕССА - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 1.2. КЛЮЧЕВЫЕ ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИЕ ПОНЯТИЯ В ОПРЕДЕЛЕНИИ СТРЕССА - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • Глава 1. СТРЕСС, ЕГО СУЩНОСТЬ И ВЛИЯНИЕ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 2.1. СОДЕРЖАНИЕ ПОНЯТИЯ "ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ" - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 2.2. РЕГУЛЯТОРЫ И УРОВНИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 4.3. КОМПЛЕКСНЫЙ ПУТЬ КОРРЕКЦИИ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 4.2. НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЙ ПУТЬ КОРРЕКЦИИ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 4.1. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЙ ПУТЬ КОРРЕКЦИИ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 1.3. ЗДОРОВЬЕ, ЭМОЦИИ И СТРЕСС - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • ОГЛАВЛЕНИЕ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • ЛИТЕРАТУРА - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • АННОТАЦИЯ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 2.4. ДИАГНОСТИКА И ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • 2.3. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ИЗУЧЕНИЮ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  • Глава 3. АДАПТАЦИЯ ПРИ СТРЕССЕ И ЕЕ ЗНАЧЕНИЕ В РАЗВИТИИ ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИХ СТРЕССОРНЫХ РАССТРОЙСТВ - Стресс и стрессустойчивость человека - В.Я.Апчел, В.Н.Цыган
  •  БЫТИЕ. ТЕЗИСЫ  К ТЕМЕ "КРУГЛОГО СТОЛА": УЧЕНИЕ СВЯЩЕННЫХ ПИСАНИЙ И ПРОБЛЕМЫ  СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Р.И.Албаков - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • 4. Самоактуализация в контексте жизненного пути человека. - Психологические концепции развития человека. Теория самоактуализации - Вахромов Е.Е
  • Глава 1. Общие представления о состояниях человека - Психофизиология состояний человека - Ильин Е. П.
  • Глава 8. "БЫТЬ ТЕМ, КЕМ ТЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ". ЦЕЛИ ЧЕЛОВЕКА ГЛАЗАМИ ПСИХОТЕРАПЕВТА - О становлении личностью. Психотерапия глазами психотерапевта - К. Роджерс
  • 2. ГДЕ И КАК "ХРАНЯТСЯ" ВИРТУАЛЬНЫЕ ОБРАЗЦЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА С МИРОМ? - Личность и её взаимодействие с социальной средой - Н.И. Сарджвеладзе
  • 5. Проблема нормы и аномалии в развитии и поведении человека (или введение в психологическую теорию относительности). - Психологические концепции развития человека. Теория самоактуализации - Вахромов Е.Е
  • 9.7. Типы «вербальных эталонов» восприятия экспрессии эмоционального состояния другого человека - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ "НЕТ" - Прививка от стресса или психоэнергетическое айкидо - Синельников В.В.
  • Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке - Психофизиология состояний человека - Ильин Е. П.
  • Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью - Психофизиология состояний человека - Ильин Е. П.
  • 6.2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ СООТНОШЕНИЯ ИНФОРМАЦИОННОЙ СРЕДЫ И КОНЦЕПТУАЛЬНОЙ МОДЕЛИ НА СОДЕРЖАНИЕ ОПЕРАТИВНОГО ОБРАЗА И НАДЕЖНОСТЬ ДЕЙСТВИЙ ЧЕЛОВЕКА (ПРОБЛЕМА ВИЗУАЛИЗАЦИИ ПОЛЕТА) - Образ в системе психической регуляции деятельности - Ломов Б.Ф.
  • Проблема обрушившегося стресса. - Телефонное консультирование - Кризисный центр, США



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь