Цель этой работы - дать творческой личности
средства в борьбе с
внутренними и некоторыми внешними обстоятельствами за
высокую и длительную
работоспособность, дать рекомендации преподавателям по
теме "Система
Любищева".
В данной работе изложены вкратце итоги
почти десятилетних
экспериментов по повышению работоспособности.
Эксперименты проводились
автором преимущественно на себе, поэтому результаты
требуют широкой
проверки и обсуждения, а также большой осторожности при
применении.
Практика показывает, что наиболее благоприятными
условиями при
начальном освоении предлагаемой методики являются:
- склонность к немонотонной, творческой работе,
поскольку творческая
работа не знает пределов затрат времени; - возраст 26-28
лет, поскольку в
этом возрасте физиологические ресурсы
уменьшаются, падает
работоспособность после пика в 25 лет, а собственная
система управления
временем еще не выработана;
- мужской пол, поскольку давление внутренних и внешних
обстоятельств
на мужчин меньше, чем на женщин.
Эти условия не являются фатальными ограничениями -
просто в других
условиях осваивать методику будет труднее. Автор с
благодарностью примет
любые отзывы по данной работе.
Отзывы и предложения посылать по адресу:
220 052 Минск, ул. Сурганова, д.64, кв.33,
Козловскому Сергею Всеволодовичу.