Занятие двадцатое - Учимся говорить публично - Владимир Шахиджан

- Оглавление -


РАЗБОГАТЕЕМ - СОБАКУ КУПИМ

 

 

 

У нас получается. Это основная мысль Ваших писем. 

Я рад за Вас и за себя. Учителю всегда приятно узнавать, как растут его ученики. Когда понимаешь, что ученики оказались способными, деловыми, обязательными, точными, исполнительными, то настроение поднимается. Жаль, увы, мало учеников. 

 

Этюд ¦ 41 

 

Да, мне повезло, говорю я сам себе. Во всех удачах благодари обстоятельства, а во всех неудачах вини себя. Это один из принципов жизни, которого я придерживаюсь вот уже несколько десятилетий. Все просто. И никакой особенной философии нет, как нет и психологического открытия. Но с тех пор, как я сам для себя смог сформулировать этот принцип, если угодно, его можно назвать одним из законов успеха, мне стало легче жить. 

Почему? 

Во-первых, потому, что я перестал злиться и обвинять других  в своих неудачах. 

Это я виноват, что плохо выступил, а не собравшаяся публика, это я не сумел поговорить с человеком так, чтобы он меня понял и стал моим единомышленником, это я что-то упустил или допустил ошибки в общении с другом, которого ценил, уважал, - а отношения, как ни огорчительно для меня, прервались. 

А на себя, согласитесь, злиться не хочется, ой, как не хочется. Следовательно, ты и начинаешь анализировать свои поступки, слова, приходишь к выводам, способным в будущем избежать, учитывая собственный, порой печальный, опыт, ошибок. 

Кажется, фраза принадлежит Бисмарку: "Умный учится на чужих ошибках, а дурак - на своих". (Если не уверены в точности цитаты, то не забудьте сделать оговорку, - "кажется", "насколько я помню".) Но на самом деле больше всего учишься, конечно же, на собственных ошибках, если только умеешь анализировать, сопоставлять, размышлять и смотреть на себя как бы со стороны. 

А как научиться смотреть на себя со стороны? 

Проводя очные занятия, чтобы ученики увидели себя со стороны, я использовал видеозапись. Но и обыкновенная магнитофонная запись выступлений, разговоров  помогает посмотреть на себя со стороны. И... то, о чем я много раз говорил, - дневник наблюдений. 

А времени дневник займет не много. Сначала покажется странным записывать каждый день, но потом войдет в привычку. И полезно каждый месяц перечитывать собственный дневник. Возможность посмотреть на себя со стороны, анализ своих дел и поступков, развитие наблюдательности, памяти, фантазии, привычка к точности формулировок, расширение словарного запаса, я могу еще долго перечислять  аргументы в пользу ведения дневника. 

Кем бы Вы ни работали, где бы ни учились, сколько бы Вам ни было лет - ведите дневник. Пожалуйста, не ленитесь каждый день записывать. 

Это лучший способ самовоспитания. Это идеальное средство для самопознания. Через месяц-другой Вы почувствуете отдачу. 

Да, понимаю, иной читатель скажет: ну что же все об одном и том же - третий раз о дневнике. Да читали мы про дневник, знаем, хватит. Но я получил читательские письма и понял: нужно напомнить. Так на самом деле просто - вести дневник. Не требуется особых средств, особых способностей, особого настроя, а некоторые читатели, выполняя те или иные этюды, дневник, как я понял из писем, забросили. Могу понять почему. Ведение дневника кажется элементарным делом. А мы нередко простые вещи откладываем на потом. Вот начнем с понедельника, с первого числа очередного месяца. А зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня? Так поступают заядлые курильщики. Они знают все о вреде курения. Они хотели бы жить долго. Но берут сигареты и закуривают. И планируют если не сегодня, так завтра, если не завтра, так на той неделе, если не на той неделе, то как-нибудь потом все-таки бросить курить. И, увы, бросают курить лишь уходя из жизни. 

Один экскурсовод в Мельбурне (вспомнилось по ассоциации) любил удивлять экскурсантов. 

Он брал микрофон и проникновенно обращался к экскурсантам, сидящим в автобусе. 

- А сейчас, - говорил он, - мы въезжаем в особую часть города, несколько десятков человек здесь никогда не курят, не пьют и не ссорятся. 

Как все уже догадались, экскурсионный автобус проезжал мимо кладбища. 

Допускаю, что не все догадались, но, выступая, всегда стоит подчеркнуть уважительное отношение к слушателям и при каждом удобном случае давать понять, что Вы считаете сидящих в зале людьми умными, догадливыми, образованными. Многим нашим политикам, увы, не хватает воспитанности, доброжелательного отношения к другим, уважительности к иному мнению. Не поэтому ли на заседаниях и происходит нередко выяснение отношений, а не деловое обсуждение тех или иных проблем? Политики невольно, обращаясь к другим, подразумевают, что их не только не поймут, но слушатели просто никогда не способны их понять. Обучение и воспитание получается всегда только у тех учителей, которые с уважением относятся к своим ученикам, верят в их возможности, надеются на них и помогают преодолевать незнание. 

Вступительная часть затянулась. Но после прочтения Ваших писем мне подумалось, что многих учеников нужно подбодрить. Я надеюсь, что меня все правильно поняли. А если нет? Что ж, во всех удачах благодари обстоятельства, а во всех неудачах вини себя. (А если действительно попробовать жить по этому принципу? Проведите, пожалуйста, своеобразный эксперимент и тщательно  фиксируйте Ваши наблюдения. Я бы с большим интересом познакомился с ними. И к нашей школе это имеет прямое отношение. Попробуйте. Потратьте на это месяц. Даже если вы не верите, что такой опыт даст результат, все равно, пожалуйста, попытайтесь.) 

Как я уже писал  в первых выпусках, полезно и дает больший эффект, если заниматься вдвоем-втроем, - так веселее, возникает общение. Всегда есть кому подбодрить, если вдруг придет усталость, возникнет инертность, нахлынет апатия и все, как говорится, будет валиться из рук. 

Доброе слово друга, подруги, коллеги, человека, занимающегося вместе с Вами, способно повысить тонус, помочь преодолеть возникающие сложности психологического характера. 

Умение достигать цели, умение преодолевать слабости своего характера, умение переломить ситуацию - все это необходимо каждому человеку, а оратору тем более. (Уместен ли здесь повтор слова "умение"? Если фразу произносить, то, на мой взгляд, уместен, а если бы у меня была статья, а не беседа, то скорее всего я бы повтор убрал.) 

 

Этюд ¦ 42 

 

Выходит человек на трибуну. А все устали. Раздраженность в глазах у всех - еще одного человека нужно послушать. Не хотим. Шум. Кашель. Все переговариваются между собой. И в этой ситуации первая фраза может совершить чудеса. Её можно так произнести, что зал окажется на Вашей стороне, Вы преодолеете сопротивление слушателей. 

Если бы я вел очные занятия, то на очередной нашей встрече, выйдя и оглядев зал, приветливо улыбнувшись, я бы как можно громче произнес: 

"ДА ДИ ДО ДУ 

ГА ГИ ГО ГУ 

СА СИ СО СУ"  

Здесь бы обязательно кто-нибудь засмеялся! 

А я бы еще громче повторил: 

"СА СИ СО СУ"... 

И смех бы усилился. 

А потом я бы рассказал об одной из киноролей Ролана Быкова, помните, он играл логопеда и его герой никак не мог произнести правильно "улица Горького" - получалось "улица Койкого". 

То было бы занятие, посвященное работе над дикцией. 

Многих выступающих, впрочем, и просто беседующих, подводит дикция. Нет четкого произнесения звуков v и слово непонятно. В беседе можно переспросить, и переспрашивают часто. Что, естественно, раздражает слушающего. Да и самого говорящего, если его постоянно останавливают и просят повторить сказанное, это тоже раздражает. 

К сожалению, к тому, как мы говорим, мы относимся несерьезно. (Как избежать повтора местоимения мы, стоило ли дважды его использовать?) 

Шепелявых, картавящих, съедающих окончания слов, произносящих звуки нечетко, увы, больше, чем говорящих правильно, а все это, как я уже сказал, затрудняет восприятие речи. (Стоило ли использовать здесь слово "речи"? В каком смысле понимать это слово - речь как говорение или речь как произносимый текст?) 

Поэтому нужно работать над дикцией. Многим может помочь логопед. К сожалению, наши родители не придавали серьезного значения тому, как мы говорили в детстве. Подумаешь, речь! Но теперь, став взрослыми, мы способны сами себе исправить речь. 

Пожалуйста, выпишите в один ряд гласные "а", "и", "о", "у". Теперь подставляйте к ним любые согласные, допустим, "д", "г", "в"... 

Четко произнесите слоги по такому образцу: 

ДА ДИ ДО ДУ. 

ГА ГИ ГО ГУ. 

ВА ВИ ВО ВУ. 

Минимум пятнадцать минут в день. Лучше всего v перед зеркалом. 

Почему? Об этом я расскажу в следующий раз, а пока только произносите. 

Договорились? 

И если Вы сможете выполнять упражнение не пятнадцать минут, а полчаса, то Вы просто удивительно хорошие ученики. 

Я в вас верю, и, как всегда, жду писем. Жду предложений и замечаний, отчетов о выполненных заданиях. 

Жду откликов на мой призыв v рассказать о нашей школе своим знакомым и друзьям. 

Я буду рад, если на нашем сервере "1001" Вы посмотрите и другие разделы: 

 

  книгу "Мне интересны все люди";

  эссе и заметки Михаила Борисовича Зуева;

  наш выпуск номер 100.

И напоминаю, что на нашем сервере работает поиск. 

На главной странице с левой стороны есть рубрика "Поиск". Стоит вызвать "Поиск" v и Вы сможете найти на нашем сервере все, что Вас интересует, достаточно Вам написать слова: "психология", "секс", "цирк", "клоун", "Мессинг", "Соловейчик", "Шостакович"-  Я привел слова для поиска не случайно. Мне хотелось бы, чтобы Вы посмотрели эти материалы. 

Как всегда, я жду ваших писем. 

Просмотров: 484
Категория: Популярная психология, Психология


Другие новости по теме:

  • К  ВОПРОСУ  О  СТАНОВЛЕНИИ  ПОНЯТИЯ "КУЛЬТУРА" У  Э. ФРОММА. А.А. Максименко (КГТУ) - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • 1.4. "Человек дела" и "человек настроения" как относительные характеристики - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • КОММЕНТАРИЙ К "ТАЙНЕ ЗОЛОТОГО ЦВЕТКА" - О психологии восточных религий и философий - Карл-Густав Юнг
  •  БЫТИЕ. ТЕЗИСЫ  К ТЕМЕ "КРУГЛОГО СТОЛА": УЧЕНИЕ СВЯЩЕННЫХ ПИСАНИЙ И ПРОБЛЕМЫ  СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Р.И.Албаков - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • 1.3. Автомодельная обработка и приближение "замороженной формы": упрощенная модель ограничения пика по высоте - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • 1.5. Описание модели динамики эмоции "страха" - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • §1. Понятие "риск" и его математические образы - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • ЧЕЛОВЕК. Л.Б.Шульц  (КГСХА). В  ПОИСКАХ  НОВЫХ  АВТОРИТЕТОВ, ИЛИ  ХРОМАЯ  МЕТОДОЛОГИЯ - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • Н. Д. Кондратьев. ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЭКОНОМИЧЕСКОЙ      СТАТИКИ И ДИНАМИКИ. (Предварительный эскиз) - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • Глава 1. "ЭТО – Я" развитие моего профессионального мышления и личной философии - О становлении личностью. Психотерапия глазами психотерапевта - К. Роджерс
  • Глава XI. Русла и джокеры. Новый подход к прогнозу поведения сложных систем и катастрофических явлений - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • 1.     ИНТЕРЕС К ПОВСЕДНЕВНОМУ - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • 5.     РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОВСЕДНЕВНОГО - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • 2.     ОБРАТНАЯ СТОРОНА HE-ПОВСЕДНЕВНОГО - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • 4.     ПОВСЕДНЕВНОЕ ПОД ПРЕССОМ ЭКСПЕРТНЫХ ОЦЕНОК - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • 3.     ПОВСЕДНЕВНОЕ ПОД ПРЕССОМ УНИВЕРСАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • 6.     ПОВСЕДНЕВНОСТЬ КАК ВОПЛОЩЕННАЯ И ПРОСАЧИВАЮЩАЯСЯ РАЦИОНАЛЬНОСТЬ - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • §3. Россия в области управления риском и обеспечения безопасности. Не позади, а впереди мирового сообщества - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • §6. Состояние и опыт организации и автоматизации управления в условиях ЧС - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • §6. Быстрые и медленные бедствия и чрезвычайные ситуации. Необходимость изменения подхода к ним: хирургия и терапия - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • 3.1. Технология планирования работ по предупреждению и ликвидации ЧС - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • 4.2. Особенности уравнения Хатчинсона с двумя запаздываниями и с малой миграцией - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОММЕНТАРИЙ К "БАРДО ТХОДОЛ" - О психологии восточных религий и философий - Карл-Густав Юнг
  • В.А.Зайцев (КГТУ). К ДИАЛОГУ  КУЛЬТУР  (РОССИЯ  —  УКРАИНА) - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • НАУЧНАЯ  ЖИЗНЬ. "РУСЬ ВО ВЕКИ НЕ ПОГИБНЕТ...". К.Валентинов - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОММЕНТАРИЙ К "ТИБЕТСКОЙ КНИГЕ ВЕЛИКОГО ОСВОБОЖДЕНИЯ" - О психологии восточных религий и философий - Карл-Густав Юнг
  • 2. Типы редукций и заблуждений      - Проблема Абсолюта и духовной индивидуальности в философском диалоге Лосского, Вышеславцева и Франка - С. В. Дворянов - Философы и их философия
  • 27. "КРАСНЫЙ" ВЫ, "СИНИЙ" ИЛИ "СЕРЫЙ"? - Я вижу вас голыми. Как подготовитьск презентации и с блеском ее провести - Рон Хофф
  • 2.1. "Песочная" парадигма - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • 5.1. Задача "хищник–жертва" - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь