Куда я НЕ иду?

Я часто думаю, из каких психологических кирпичиков мы постепенно строимся? Что делает человек, чтобы стать собой - сегодняшним?

Ответов много. Один из них  - мы состоим из ПРОЙДЕННЫХ и НЕ ПРОЙДЕННЫХ нами дорог. Мы либо делаем что-то, либо НЕ делаем.

Мне очень интересен  своеобразный переход между "ЧЕЛОВЕКОМ ВЧЕРАШНИМ", который живёт, вцепившись в свой относительно безопасный и очень привычный мир, и "ЧЕЛОВЕКОМ ЗАВТРАШНИМ", который рискнул оторваться от привычного и безопасного, и шагнуть в НЕВЕДОМОЕ.

У психологов даже есть некоторые волшебные - "птичьи"- словечки для описания событий этого перехода - "толерантность к неопределённости", например.

Если у нас толерантность к неопределённости низкая, то НЕВЕДОМОЕ нас пугает так сильно, что добавлять что-то новое в свою жизнь становится практически невозможным. Работа - магазин - дом - работа - магазин – дача - дом. В отпуске добавляется - привычное и проверенное место для проведения отпуска. А потом опять - работа - магазин - дом - работа - магазин - дом.

Выигрыш - очевиден: всё привычное - на своих местах, напряжения - минимум, риска и неопределённости - минимум.

Проигрыш - тоже очевиден: всё, что могло случиться нового и интересного - НЕ случилось! Параллельно жизнь может окрашиваться переживаниями «серости» и скуки.

Но, подозреваю, что у самых осторожных людей хоть однажды случались времена, когда интерес к чему-то манящему и неизведанному побеждал привычную тревогу "как бы чего не вышло", и когда то, что ВЫШЛО, ставило свой большой восклицательный знак!

Толерантность к неопределённости может повыситься, если встреча с пугающей новизной оказалась достаточно интересной и удачной. Но ненадолго, если не продолжить рисковать.

В этом месте у нас включаются привычные страхи и стереотипные объяснения: "просто я - такой человек, который..."

Наблюдая за собой, я понимаю, что во мне есть "человек, который любит покой и определённость", "человек, который умеет тревожиться и предвидеть неприятности", и "человек, который терпеть не может банальности и скуки, и обожает бродить нехожеными тропами".

Сами понимаете, что первые два сохраняют меня в целости и сохранности, зато последний строит мои новые этажи и открывает постоянно мои новые возможности.

Проиллюстрирую я это всё на недавнем примере.

Как-то увидела я в интернете словосочетание "Азорские острова", и фотографии оттуда. Восхитилась - и испугалась! Крошечные, посреди океана, да их там не видно на карте! Как там люди живут!

Куда я НЕ иду

В голове сразу включились "блюстители покоя и безопасности": "дорого, далеко, долго, страшный аэропорт, зоны турбулентности, зима, ветра, туманы, теракты" и так далее.

А этот, "третий" человек во мне уже "завёлся": а всё-таки, куда лететь? на чём лететь? где пересадки? какие риски и расходы?

Я понимаю, что в тот момент я вполне могла остаться человеком со многими НЕ - с не начатыми и недостроенными этажами.

Например, я бы НЕ влюбилась в Лиссабон, хотя мы там были всего один вечер, и утром улетали из него на Азоры.



Я бы НЕ узнала, что ощутив сильную и долгую турбулентность во время полёта над океаном, я могу при этом с интересом наблюдать за собой и другими  - кто и как её переносит? И даже спать! Я минут пятьдесят дремала, пока самолёт трясло, как осиновый лист!))

Для меня это было ново - совсем расслабиться, приняв за основу мысль, что самолётом управляю не я, и моё напряжение не поможет им управлять...))

Я бы НЕ увидела и НЕ поместила себе в душу пейзажи чудесного городка Рибейра Гранде с его улочками, запахом кофе, берегом океана!





И самого ОКЕАНА, которым НЕВОЗМОЖНО НЕ ЛЮБОВАТЬСЯ в любую погоду!

Теперь у меня в душе есть свой, особый океан, оттуда, из Рибейра Гранде.






Я была бы человеком, который НЕ узнал, что бушующий океан - особенно хорош! И что в самый момент "обрушения", в "пик гнева" огромная серая волна вдруг раскрывается ТА-АКОЙ  удивительной бирюзой!



Я могла остаться человеком, который НЕ пожил в чудесном старинном парке, в удивительном ботаническом саду, с озером с термальными водами, с облаками, висящими на склонах окрестных гор, с птицами, поющими и утром, и днем, и вечером, с утками и рыбами, мирно плавающими рядом друг с другом. И всё это - в январе!




Я могла НЕ увидеть, как потрясающе влияет на климат и на красоту природы наличие гейзеров на острове, например, в городке Фурнаш.


И сами гейзеры я могла НЕ увидеть! И как люди привыкли жить буквально на вулкане! И как симпатично жить!



И растущих в таком благодатном климате коллекций камелий - самых разных форм и расцветок - тоже могла бы НЕ разглядеть и НЕ влюбиться в их красоту навек!








Я бы могла так и НЕ узнать, какое это наслаждение - из прохладного воздуха окунуться в бассейн с термальной водой, и, плавая там,  любоваться зарослями растений, свезённых со всего света.




И если бы знать в момент колебаний, КАКАЯ НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ скрывается за моими страхами и опасениями! Насколько легче было бы выбирать вкусный, интересный  новый опыт!

Новые, удивительные этажи в нас - всегда результат довольно мучительного выбора: между уверенностью и неуверенностью, между понятностью и неизвестностью, между робостью и решительностью, между невозможностью сделать шаг и движением в зону риска.

Постепенно то, что вчера казалось ОЧЕНЬ РИСКОВЫМ и пугающим большой неопределённостью, сегодня  во внутреннем мире выглядит простым, понятным и любимым.

Сегодня, если я сталкиваюсь с очередным своим опасением перед новым опытом, я напоминаю себе про "этажи" того, что могло в моей жизни так и НЕ случиться!

Подарите себе дороги!

 



Просмотров: 122
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Кормим свой мозг" или что у нас в "сухом остатке"?
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Между нами, девочками". Что делает нас по-настоящему привлекательными.
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • Как понять, что вы уже "залиплы" на этом мужчине: всего один признак
  • "Я тебя люблю..." Что люди "прячут" за этой фразой!?
  • Человек, который вас не "переносит" без причины. Кто он?
  • "А он то ехал к маме...на тот свет" или "Подсознание верит в то, что вы говорите"
  • "Бабочка на плече" или что такое "счастье" с точки зрения различных психологов.
  • Как разгрести "большую кучу" или про "Бардак" в голове и душе))) Работа с МАК..
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Всё понимаю, но что теперь с этим делать?"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • СИМВОЛЫ - это то, что рядом. Символ " Дом ." Ч. 1.
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь