Почему стоит просить о помощи?

Автор статьи: Иванова Ольга

Почему стоит просить о помощи
- «Я все сделаю сама»- постоянно говорит одна из моих знакомых.
А потом, хватается за несколько дел одновременно, ничего не успевая.

Так и хочется сказать:- «Свет, ну зачем такие жертвы?»

Давайте разбираться, по какой причине люди не просят помощи.

- «Никто не сможет сделать лучше, чем я» -отвечая на мои вопросы, сказала Катя.
Что это? Звездность? Получается, что Вы даже не допускаете мысли, что кто -то сможет сделать «это».

В таком случае, Вы- зазвездились или не верите в свое окружение (знакомых, друзей или детей). Предлагаю звездность отпустить т.к., если она у Вас есть, то признать ее существование Вы все равно не сможете (Вы же звезда).
А вот о других причинах поговорим более подробно.

Почему мы не хотим просить о помощи?

  1. Мы не верим.
    Когда мы не верим в других и транслируем это, то поселяем в их душе сомнения. Они перестают даже пробовать.

Зачем ребенку постигать что -то новое, помогая маме, если мама все равно не верит в него? «Уровня» мамы, все равно не достичь, думает ребенок. И к тому же, еще и мама вечно не довольна, что опять подгорели пирожки или подмела, а крошки остались.

Юля попросила подругу организовать вечеринку, а она все напутала. Стала ругать подругу за рассеянность, не принимая во внимание то, что она впервые ее организовывала. Для Юли проще укрепиться в своей мысли, «если хочешь что-то сделать хорошо- сделай это сам», чем разобрать ошибки с подругой.

2. Считаем это унижением.

- «Да, Вы что! Это же унижение», говорит Артем.
- «Попросить помощи, значит признать свою несостоятельность. Я что, должен выйти и при всех сказать, что я слаб, глуп или беспомощен?»

Конечно нет, Артем. Попросить помощи, это не всегда признавать себя именно таким. Попросить помощи это, всего лишь попросить помощи, тем самым освободив себе время для более важных дел или делегировать другому то, в чем сам не очень компетентен.

3. Не умеем просить.

- «Меня просто не научили просить, мне кажется, что я этим напрягаю других», признается Ольга.
- «У них и так много дел, а тут еще и моя просьба, я же не «умираю», почему они вообще должны мне помогать».

А вот это утверждение, может свидетельствовать о низкой самооценке.
Почему Вы думаете за другого человека? Он может и сам Вам отказать, если не сможет помочь.

4. Не хотим учить.

- «Слушайте ребятушки, ну это слишком долго. Попросить, а потом еще обучать и объяснять, что я хочу. Куда быстрее сделать самому», вмешивается в разговор Витя.

Я согласна, с Витей, если это дело больше никогда не повториться.
Но, есть дела, которые с периодичностью возникают в нашей жизни.
Например: можно научить ребенка мыть посуду, объяснить подчиненному как сводить отчет, объяснить мужу как оплачивать квитанции, то однозначно стоит один раз научить и уделить немного своего времени, чтобы в будущем периодически обращаться к окружающим за помощью.

5. Страх отказа.
Я попрошу, мне откажут и буду стоять как оплеванная, думаем Лена.

А что, делать при отказе?
Да ничего, поблагодарить за честность и идти просить помощи у другого.
А, если при этом испытаете чувство обиды, то стоит на это обратить внимания и поучиться принимать отказы.

6. Не хотим никому быть должны.

- «Это же бумеранг», говорит Максим.
-«Один раз, я как-то попросил коллегу мне помочь, потом он год ходил и манипулировал мной».

Проблема не в коллеги, который за вами бегает, проблема в том, что Вы не умеете говорить «Нет».

Зачем нам стоит, просить помощи у окружающих.

  1. Конечно, это облегчает нам жизнь. Экономит время на более важные и значимые для нас дела.

2. Наше окружение чувствует от нас не только веру в их силы, но и нужность.
Чувствует, что мы в них нуждаемся, а иногда для них, это очень важно.
Например, попробуйте маленького мальчика попросить помочь Вам донести сумку, даже если там будет всего батон. Прокомментировав ему при этом, что без него, ну ни как не справится. И посмотрите, как его будет распирать от гордости.

3. С другой стороны, мы тоже начинаем чувствовать свою значимость. Нам идут на встречу, нам хотят помогать, значит ценят... и тому подобное из этого вытекающее.

4. Не забывайте простую истину «Один в поле не воин», и если есть возможность создать войско с помощью просьб, то почему этим не воспользоваться.

Конечно, не смотря на все выше сказанное, учитесь во всем находить золотую середину.

Не стоит перегибать палку, превращая просьбы о помощи, в раздавание приказов. Иногда, люди так увлекаются просьбами, что просят наложить сахара в чашку, при этом чашка и сахар стоит прямо перед их носом.

Иногда, прося помощи и принимая ее от других людей, у нас появляется возможность увидеть людей совершенно с неожиданной стороны. Раскрыть их таланты, разглядеть отзывчивых и готовых придти на помощь людей. Тем самым расширить свое окружение.

Не лишайте себя помощи других, берите ее с благодарностью и с удовольствием дарите ее сами.



Просмотров: 426
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • «Тебе что, трудно помочь мне?», или Как правильно просить о помощи
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Почему некоторым женщинам так трудно что-то просить у своего мужчины и почему так важно уметь это делать
  • Почему все так? За что мне это?
  • Просить помощи - это нормально?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Когда легче попросить помощи или чем стоматолог лучше психолога
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Имидж - ни что, если вы по прежнему считаете, что это новое платье!
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Почему прокрастинация это болезнь и можно ли с этим, что-то сделать
  • Что обо мне подумают, если я начну это делать?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Больше доверия в паре при помощи "мобильника". Как это?
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь