|
|
Опыт расстановок на фигурках. "О Силе и Слабости".Автор статьи: Захарова Людмила Михайловна
Пример из "копилки"/практики ...Лера пришла с запросом, который «приносит» на психологическую консультацию добрая часть девушек и парней ее возраста, - «хочу стать сильной и независимой». «Меня не принимают всерьез, все жалеют, смотрят как на маленькую, поучают, словно я совсем дурочка», - говорит, комкая в руках платочек, Лера, - светлая, женственная, с тонкими чертами лица и косой до пояса… Два высших образования, два «Красных диплома», профессия - дело по душе. Лера и в жизни и в работе старательна, исполнительна, и легко схватывает новое. Однако уже третье место работы приходится сменить, - при карьерных перестановках предпочтение делают другим сотрудникам, менее образованным, менее опытным, Лера дважды попала под сокращение, последний раз ушла сама, - «невыносимо работать там где каждый старается взять под опеку, поправить, направить, контролировать, изменить все что ты делаешь, как бы хорошо это дело не получалось…» Лера стыдится того что ушла: «Не выдержала, спасовала, я – слабачка, дрожащее, хилое и немощное существо, все из-за этой дурацкой неуверенности…» Что-что а ругать себя Лера, оказывается умеет получше тех, кто на работе досаждал ей. А было ли в жизни иначе? Было ли когда-то так, что чувствовала себя сильной, уверенной, независимой? Лера задумывается. - «Да!» В шесть лет ее выбрали одну из большого детского танцевального коллектива для участия в конкурсе большого масштаба. Лера тогда занималась танцами, чувствовала себя как рыбка в воде, как на крыльях летала на занятия, танцевала везде где могла… Пока мама была на работе… - «При маме танцевать было не очень… примета такая – чем лучше танцуешь, тем точнее заболеешь». Мама всегда «из ниоткуда» добывала тревожные симптомы. «Ах ты моя великая балерина! Ой, что-ты так кружишься, - голова заболит! А вспотела, - не температура ли?» - так и оказывалось в итоге, хотя, как говорится, ничего не предвещало… И вот сейчас, Лера забывшись бежала со всех ног рассказать маме новость, - она – сильнейшая, она – победила! Впереди столько всего! Столько возможностей! Лера ничуть не сомневалась, что мама обрадуется и поддержит, а уж она-то справится! А мама, улыбавшаяся вначале, вдруг помрачнела: «Ты ж моя победительница! Конкурс? В августе? Лера, тебе в школу скоро, а у тебя гланды, нужно сначала полечиться, конкурс потом…» Леру гланды не беспокоили, она вообще не чувствовала ничего, кроме радости и желания танцевать, двигаться, побеждать, однако лечь в больницу пришлось, мама настояла. Пустяковая плановая операция прошла неудачно, с серьезными осложнениями. Началась череда обследований, поиск «хороших врачей»… Лере пришлось оставить надежду не только на участие в Конкурсе, но и вообще оставить танцы… Дальше здоровье вроде как наладилось… Лера в школе всегда старалась быть успешной, хорошо училась, при этом в классе ее скорее не любили (пожалуй, из-за мамы, которая просила учителей быть к дочке снисходительней «она такая слабенькая, столько перенесла, болела»). Не смотря на то, что особо болеть больше и не случалось, к Лере приклеилась кличка «больная». Лера терпела и училась, училась, побеждала в олимпиадах и школьных конкурсах, однако радость победы всегда была испорчена – нет-нет да и скажет кто-то из учителей: «надо же, такая слабенькая, а так хорошо учится». Со временем Лера и сама привыкла к своей «слабости», только если окружающие проявляли к ней жалость и снисходительность, Лера за эту «слабость» ругала себя, буквально «ела поедом», - злилась. «На себя, естественно, на других злись-не злись, - что изменится?». Здоровье тогда снова пошатнулось. Золотую медаль Лера получала с жутким гастритом. Первый «Красный диплом» получить вместе со всеми не смогла, проходила обследование «благо все обошлось», второй диплом получила, и не успев позвонить маме, слегла с высокой температурой. А как на работе? Возможно «больничные» часто? Нет, в профессиональной сфере Лера постаралась «стереть» из себя все что могло бы выдать в ней «больную». Ни одного «больничного» за 6 лет работы! Все недомогания на ногах! Кто бы знал, чего мне это стоило!», - с гордостью говорит Лера! А результат? «Я чувствую обиду и злость», - признается она. - «Все вокруг несправедливо. Как!? Как они смеют меня унижать, лезть ко мне со своей жалостью, сочувствовать?» - «Вот сейчас ушла с работы, - стала «доставать» мама, - звонит, советы дает, недавно приехала, - привезла сумку лекарств… Бесит!» Лицо Леры раскраснелось, глаза блестят… - «Я устала быть слабачкой! Это не моя роль! Это все фальшиво, искусственно! Это все они на меня «навесили»! Мне больше невыносимо терпеть их сочувствие, их сюсюканье!» «…Но, - …голос Леры стихает и дрожит…- «Я и правда не знаю какая я… Я чувствую свои силы и не могу их использовать… Я не могу совладать со слабостью, неуверенностью, словно почву из под ног выносит иной раз, особенно на пике активности, - «хоть ложись и помирай», как говорится….» Расстановка получилась короткой. Лера поставила на столе перед собой фигурку, - себя. Еще нужно выбрать фигурку – свою Силу. И третью, – свою Слабость. Лера не задумываясь берет фигурку для Слабости, ставит ее за спиной у фигурки-«Себя». - «Вот она, навалилась!…» - «А смотрит не на меня…!» - «Словно насквозь смотрит!» - «…Сейчас…» …Лера все ищет фигурку для «Силы», перебирая в руках куколок…не подходит, не подходит… все не такие… и вдруг! У меня на столе стоит оловянный солдатик. Женщина. Воин. Санинструктор. (Недавно я принесла ее из дома, выпросив у мужа, сохранившего часть своей детской коллекции) Лера меняется в лице: «Можно!?» - «Да». Лера несколько секунд подержав в руках женщину-солдатика ставит ее перед своей фигуркой. - «Вот моя Сила.» - «А Слабость сквозь меня смотрит на нее.» - «А мне хочется выйти отсюда.» Лера убирает свою фигурку в сторону. - «Слабость – это как мама.» - «Сила – это…», - Лера на минутку замирает, словно вглядывается в прошлое… «…Старшая сестра бабушки (маминой мамы) ушла на фронт добровольцем. В 18 лет. Умница, красавица, гордость всех родных, - первая из семьи поступила учиться в университет, в Москву… оттуда и ушла воевать. Геройски погибла. Как, – не рассказывают. Там какая-то страшная история… Погибла на взлёте!» Тем временем на столе фигурка «Слабости» словно неотрывно «смотрит» на фигурку- «Силу» «Ты не смогла ее спасти…»,- говорит Лера Слабости. - «Ты старалась. И не смогла. Ты бессильна...» - «Силе не нужно спасение!» - «Признай ее силу, даже если за силой следует смерть…», - Лера плачет, скрывая ладошкой маленькую солдатскую фигурку… - «Жаль, что ты не осталась жива…» - «Жаль, что вспоминать о тебе и о твоей силе не так-то просто…» - «Мне больше не нужна слабость для того чтобы жить полной жизнью, чтобы быть успешной, чтобы жить счастливо» - «Спасибо, мама, что старалась меня сохранить.» - «Спасибо, Слабость… останься там, где тебе место, я выбираю силу. Свою Силу. Она во мне уже есть», - Лера сжимает в руку фигурку – «себя». - «Во мне есть все что нужно. Ум, таланты, способности, уверенность, злость и радость, веселье и грусть…, здоровье, молодость, красота… и мне не надо с этим расставаться даже если я стану самой успешной девушкой на свете!» Лицо Леры играет румянцем, расправляются плечи, она словно выросла, расцвела, раскрылась. Лера улыбается фигурке Силы: «Я постараюсь сделать в память о тебе что-то хорошее! Например стану успешной в своей профессии! И… запишусь на танцы! …Спустя несколько месяцев от Леры пришло сообщение: «Работаю за рубежом, в солидной компании. Учу второй язык. Здорова! :) Танцую! Помню. Счастлива! Спасибо!» (История давняя, имя и подробности личной жизни значительно изменены) 17 марта в Волгограде стартует профессиональная программа для всех желающих ближе познакомиться с методом системных семейных расстановок с помощью фигурок. Добро пожаловать! Информация здесь. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
