Важный момент в психологическом консультировании.

Для того, чтобы психологическое консультирование было эффективным, в первую очередь, необходимо поработать с запросом. Во- первых, следует обратить внимание, что запрос, с которым клиент обратился за помощью может не являться истинным. Нередко бывает, что за первичным запросом кроется нечто другое, более важное и глобальное. А зачастую этому уделяется недостаточное внимание, и есть опасность уйти в работе в сторону от истинной сути обращения и потратить на консультирование гораздо больше времени. Во-вторых, обговорить и сформулировать сам запрос, чтобы стала понятна цель консультирования. Когда цель запроса определена, становится понятно, в каком направлении двигаться, выстраивается логическая цепочка подцелей для работы.

            При определении цели запроса я стараюсь выяснить и ресурсы клиента, и его ограничивающие убеждения.  Мы совместно с клиентом определяем, что он хочет, к какому результату должны прийти. Я расспрашиваю, как клиент узнает, что результат достигнут и при каких обстоятельствах; что при этом будет чувствовать.  Если, к примеру, целью стоит убрать зависимость от мнения окружающих, клиент может сказать – хочу продолжать отстаивать свою точку зрения в момент спора и чувствовать при этом уверенность и спокойствие или азарт.  Также важно обратить внимание клиента на то, чтобы при формулировке он описывал не от чего хочет избавиться, а сфокусировался бы на желаемом результате как цели для достижения. Это известное движение не «от» проблемы, а «к» результату.

            Далее стараемся с клиентом определить ресурсы - те качества, которыми он обладает и которые могут помочь ему в достижении цели. Также анализируем его особенности, которые могут помешать в работе.

            Затем стоит уделить внимание вопросу, насколько важно клиенту достичь желаемого, что он приобретет по достижении своей цели и что может потерять. Насколько значима для него потеря и можно ли этого избежать, да и стоит ли.

            Во время этого всестороннего анализа многое становится понятно, как клиенту, так и психологу. Выстраивается последовательность задач, с чем работать в первую очередь, какими средствами и техниками.