Что работает в психологии или 11 шагов к прорыву

Коллеги, всем привет!

В сегодняшней статье я хочу поделиться своим опытом, что меня привело в психологию и коучинг, что было в начале и самое главное - что сработало | Время чтения 5 минут

Сегодня поделюсь с вами работающими стратегиями которые позволяют удесятерить свои результаты за год, но не все так просто…

Все началось в 2015 году. В тот момент я был закомплексованным пареньком, который играл в пяти рок-группах и совершенно не представлял как организовать свою жизнь.

В тот момент не умел общаться с людьми, тяжело переживал расставание с девушкой, и то, что у меня не было и гроша в кармане - говорить лишнее.

Поскольку я тогда учился на психолога, мне захотелось как можно глубже понять - почему одни люди живут прекрасной и насыщенной жизнью, у них есть деньги и любимое дело, а другие пытаются выживать и никак не могут свести концы с концами…

Мой корыстный интерес заключался в том, как из второй категории перейти в первую, все просто.

Я изучал огромное количество материалов, читал книги, ходил на семинары, проходил тренинги и терапевтические группы. Меня не покидало чувство пустоты, когда ты изучаешь много теории, но она никак не может решить насущные задачи.

Так я пришел в НЛП и через пол-года изучения этого подхода, я не смог узнать свою жизнь.

1. Переехал в Москву в течении недели, закончил хороший ВУЗ, нашел себе работу с окладом в 10 раз превышающим мой доход и с красивой квартирой для жизни.

2. Изменил то, что я вкладываю в ситуацию - смысл происходящего. Я понял что выживание не самая приятная метафора на жизнь, ближе всего мне стала метафора игры - я стал гораздо комфортнее жить, получать больше результатов при меньших усилиях.

3. Попал в компанию, которая навсегда изменила мою жизнь. Работая с Андреем Парабеллумом я впитывал как губка все, до чего мог дотянуться. Я научился делать бизнес.

Затем, в течении пары лет, я пытался сформулировать - а что-же так резко повлияло на результат. В итоге я смогу сформулировать систему из 10 шагов, которая помогла совершить кардинальный поворот в судьбе.

Внедряя эти шаги один за другим, вы почувствуете, что вы изнутри стали более сильным человеком, что вокруг вас все происходит самым удачным образом и вы в любой момент можете перевернуть игру.

Вот кстати как она выглядит:

1. Цели и миссия

Первым делом необходимо погрузиться в себя и понять, что действительно внутренне значимо для вас? Ради чего вы живете и что вы хотите получить в итоге.

Мне нравится Даосское понимание судьбы, как Пути, который мы прокладываем себе, ставя цель за пределами своей жизни.

После этого необходимо составить конкретный план, уместить все свои цели так, чтобы они все шли в направлении вашего Пути.

2. Мотивация

Затем нам важно научится управлять своей мотивацией. Мотивация - это то, что заставляет нас двигаться вперед и делать прорыв, даже если никто кроме вас в него не верит.

К сожалению тему мотивации изговняли псевдо-тренера, которые не понимают как работает психика человека и не имея психологического образования лезут в очень тонкие вещи.

Мотивация это ваш мотор, он толкает вас вперед по Пути.

3. Мастерство общения

Все самое лучшее, что мы можем получить от жизни, приходит к нам через других людей. Нам важно уметь выстраивать отношения и договариваться с другими людьми.

Навык коммуникаций открывает перед вами те двери, которые для других закрыты.
К сожалению не так много людей умеют это делать мастерски. Я провел 8 семинаров по психологии общения и понял - насколько эта тема важна для людей.

4. Прорыв в отношениях

Что дает нам чувство любви и страсти каждый день? Разумеется отношения. Важно уметь давать и брать, важно наполнять их близостью и любовью, и важно не задерживаться в отношениях, которые не для вас.

Написано огромное количество книг по отношениям, но ничего не учит лучше - чем личный опыт.

5. Новые эмоции

Важно понимать, что эмоции управляют нашей судьбой. Мы делаем эмоциональные оценки ситуаций и планируем жизнь - испытывая эмоции. Апатия и лень это немые убийцы. Они приходят, когда мы не освобождаемся от залежей старых эмоций.

Страх, беспомощность, обиды, вина, неполноценность, одиночество - разрушают нашу жизнь. Они заставляют нас негативно оценивать себя и происходящее вокруг.

Самое простое, что можно сделать при работе с эмоциями - сознательно стараться оценивать все, что с вами происходит как позитивный опыт, на 5 с плюсом.

Поэксперементируйте и результат вас приятно удивит.

6. Денежный прорыв и стратегия роста

Деньги самая противоречивая субстанция в мире. Их не любят те, у кого их нет. Нашему обществу долгое время навязывалась идея о том, что бедность это нормально и эта мысль продолжает у нас жить на подкорке.

Вырасти по деньгам не просто. Для этого надо изучать новые навыки, развивать финансовый интеллект, избавляться от ограничивающих убеждений и страха.

Но вырасти по деньгам не сложно. Если понять КАК надо мыслить относительно возможностей и ЧТО делают людей, у которых с деньгами все отлично, то мы можем быстро перевернуть игру.

7. Изменение поведения

Из чего складывается наша жизнь? - Из наших действий.

Очень сложно перестроиться и начать действовать по новому. Особенно в бизнесе. Мы привыкаем действовать привычным способом и это ограничивает нас!

Важно разобраться, что действительно влияет на наши действия. Почему мы сливаем результаты. Вы не замечали, что как будто мы сами избегаем изменений?

8. Личной сила

Личная сила, это способность действовать и проявлять свои ценности. Как говорили в старину - кто прав, тот и силен. Многие люди живут из чувства приобретенной беспомощности. Их так задолбала обыденность, но они не чувствуют сил изменить свою жизнь.

Личная сила это способность влиять на себя, свою жизнь и людей вокруг. Вы же видели людей, которые становились успешными несмотря ни на что? Вот это наш пример личной силы.

9. Работа с убеждениями

Наша реальность соткана из тех смыслов, которые мы вкладываем в нее. Если мы считаем что у нас ничего не получаеться, то мы будем абсолютно правы и реальность повернеться именно этой стороной к нам.

Безумно счастлив от того, что в свое время я научился менять убеждения. Что если не тупик в голове, порождает тупик в результатах? Меняя убеждения мы меняем тот смысл, который разворачивается перед нами в реальности.

10. Новые качества личности

Мы можем быть ленивыми, а можем быть примером ударного труда.
Мы можем не уметь зарабатывать деньги, а можем делать их тоннами.

Разница в той информации о себе, которая зашита в нас на бессознательном уровне.
Хорошая новость в том, что мы можем менять свои качества личности.

11. Блок по работе с внутренним конфликтом

Тут очень интересно. Бывает так, что мы ходим одно, но делаем другое. Мы хотим сделать прорыв, но проваливаемся в рутину. Мы хотим построить отношения, но вместо этого сидим дома. Мы хотим быть богатыми, но тратим все что приходит.

Это работа внутреннего конфликта. Он в буквальном смысле блокирует любой результат, пока он не проработан. Изучая эту тему вы найдете для себя много чего интересного.

============================

Эта система позволяет поднять уровень жизни самым неочевидным способом. Если вы проработаете эти направления, то вы поймете, почему у одних людей все складывается само собой, а другие выживают там, где можно жить и получать удовольствие.

Если вам интересно проработать эти направления индивидуально, то можете записаться на бесплатную 20 минутную вводную консультацию, написав мне в личные сообщения.

До встречи!