Отношения со стройностью. Сковородка, туфли и помада.

24.01.18. Отношения со стройностью.

Стройность напрямую  зависит от эмоционального состояния. Это уже далеко не секрет. В счастливые годы юности большинство из нас были стройными. Достаточно вспомнить  себя в  состоянии влюбленности.

Есть не хотелось вовсе, правда же? Гуляли до ночи, есть забывали, и сыты были воздухом, а так же  впечатлениями.

Теперь почти все люди знают, что причиной переедания являются негативные эмоции. Мы заедаем стресс. Тревогу. И тоску.

А в каком месте лежит эта тоска? Вот так, чтобы конкретно? Что не устраивает  в жизни? что именно так  хочется зажрать?

(Другими словами, отвечая на этот вопрос, ты можешь понять, «откуда» тебе  эффективнее  начинать худеть. Диеты ведь уже не помогли?)

Вот еще более интересный вопрос:

Что такого приходит на ум, когда ты мечтаешь в формате «вот была бы я стройная, тогда бы…»  Что бы  случилось тогда?

На группе «Сковородка, туфли и помада», одно из занятий которой было посвящено отношению со стройностью, мы, если можно так сказать, отыгрывали этот вопрос.

Не столько обсуждали, сколько проживали. В реальности и в  погружении (в гипнозе). И персонально  это делали, и «друг об друга». Некоторые участницы группы  получили неожиданные для себя озарения.

Приглашаю вас присоединиться к нам, пусть и заочно!

Для тех, кто готов это сделать,  откроется возможность чуть-чуть выйти из-под защиты собственного веса, своего жирка и активизировать личный процесс обретения стройности. Общаемся в комментариях.

Там же, в комментариях, я вам отвечу, какие «ментальные связки» со стройностью выявили мы на группе. Конфидециально, разумеется.

Ментальные связки – это ассоциация с тем благом, которое ты надеешься получить «в нагрузку»  к стройности, как обязательный  ее атрибут.

И этот атрибут (например, обязательный успех у дружественной нам половины человечества) может здорово отягощать процесс избавления  тебя от лишних килограммов.

Помечтай о других сторонах твоей  жизни. Что для тебя  символизирует стройность? Может быть, это Любовь? Здоровье? Деньги? Юность? (разве можно туда вернуться физически?)

Дам реперные точки. 

1. Что (или кто)  уйдет их твоей жизни, когда ты сбросишь вес?

2. Будешь ли ты богаче или беднее, когда сбросишь вес? 

3. Кого ты сможешь "уделать", победить, одолеть, "сделать", когда обретешь стройность?

4. Кто будет "обречен" полюбить тебя? Кто будет тебе парой?

5. Как ты будешь выглядеть в обществе? Что будет с твоей карьерой? Куда ты постучишься на работу?

6. Что станет с твоим здоровьем? 

Понимание груза ответственности, который большинство девушек навешивают на понятие «стройность» является первым шагом к ее обретению. Когда стройность – это всего лишь физиологический момент, эта проблема решается довольно быстро.

Приглашаю  записать свои мечты, связанные с обретением стройности. Начни так: «если бы я была стройной, я бы…

И ответ: «стала владычицей морской, нашла бы работу, смогла бы обновить гардероб, смогла бы выйти замуж и так далее».

Или вот такой ответ: 

Если бы я стала стройной, мне бы пришлось быть довольной, а на фига мне это надо, у меня жизнь слишком тяжелая, будь я худая, никто об этом и не узнает. Я и так все делаю для того, чтобы показать, как тяжело мне приходится. И все равно, никто, сука, не жалеет....