|
|
Крепкий брак или пять потребностей в браке.Автор статьи: Инга Викторовна Аурсалиди
Каждый из нас мечтает о долгом и счастливом браке. Вряд ли найдутся влюбленные, которые не думают и не грезят об этом. Так в чем же все таки секрет счастливых отношений и долгого крепкого брака? "Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему" - слова великого классика Л. Н. Толстого, первая фраза романа "Анна Каренина". Очень часто эти слова цитируются в качестве совета рассмотреть причину семейных проблем , а так же используются как утешение в трудных семейных обстоятельствах. Супружеская измена - это знак, что что-то пошло не так, симптом несчастливого брака, очень несчастливого. Какая-то потребность в браке не удовлетворяется, а поскольку потребность все-таки существует супруг или супруга стремиться ее удовлетворить, то есть не получая чего-то важного для себя в семье, с партнером они ищут это на стороне. Ответственность за отношения, за качество отношений всегда принадлежит двоим. Конечно же, причин измены достаточно много, но одной из основных является, по моему мнению, все-таки неудовлетворение потребностей. Американский исследователь, практикующий психолог и консультант по вопросам семьи и брака, автор книг по семейной психологии, таких как: " Его потребности, ее потребности: построение брака без измен" и "Законы семейной жизни" Уиллард Харли провел интересный эксперимент, в котором приняли участие более 800 супружеских пар, в результате которого им было выделено пять основных потребностей мужчин и женщин в браке, при удовлетворении которых счастливая жизнь в браке обеспечена и супруги ощущают себя нужными и считают друг друга неотразимыми. Потребности мужчин и женщин отличаются, но при этом многие из них являются взаимозависимыми, то есть без удовлетворения мужской потребности не будет удовлетворения женской и наоборот. Следует отметить, что Уиллард Харли уже более двадцати пяти лет помогает парам преодолевать конфликты, которые возникают в браке, а так же помогает вернуть любовь друг другу. Свои передовые методы, применяемые в консультировании он описывает в своих книгах и статьях. По мнению У. Харли "часто неудачи мужчин и женщин в удовлетворении супружеских потребностей обусловлены просто незнанием потребностей друг друга, а не себялюбивым нежеланием оказывать супругу внимание". Супруги не могут удовлетворить потребности друг друга не потому что не хотят, а потому что они и понятия не имеют, что ж такого хочет их вторая половина, что в общем то часто находит подтверждение в семейном консультировании. Поэтому очень важно иметь представление об основных потребностях супругов, ведь предотвратить конфликты и непонимание гораздо легче, чем наладить непростые, запутанные отношения. Таким образом можно говорить о том, что зная эти потребности и удовлетворяя их в браке, можно существенно снизить количество не только измен в браке, но и разводов. Так вот, вернемся к потребностям, которые были выделены в ходе эксперимента. Вот он. Пять основных потребностей женщины в браке:
Пять основных потребностей мужчины в браке:
Разберем все потребности более подробно попарно.
Женщине очень важно ощущение нежности. Нежность чувство очень тонкое и каждый понимает его по своему. Когда мужчина просто ненадолго положит руки на плечи, держит за руку, целует, обнимает, есть еще тысячи способов проявить нежность и у каждого они свои, но именно в эти моменты женщина чувствует, что она неслучайна в жизни мужчины, что он ее любит. У мужчин же на первом месте потребность в сексуальном удовлетворении. Часто и даже почти всегда эти потребности взаимозависимы - если мужчина не проявляет нежности, то и секса не будет, а если же женщина отказывает мужчине в сексе, то и нежности она не дождется.
Женщине очень важно быть выслушанной и еще не менее важно, что бы мужчина эмоционально был включен. Женщины рассказывают для того, чтобы быть выслушанными и ни в коем случае не нужно в это время говорить как следует или следовало бы поступить, конечно же если она об этом не попросила. Ей важен сам разговор, контакт, эмоциональный контакт, внимание, заинтересованность. Очень хороший термин есть у одного из писателей "качественное время", время, посвященное только ей, то есть это практически определение степени вовлеченности. Здесь он очень хорошо подходит. У.Хадли в результате исследования выявил, что для удовлетворения этой потребности женщине необходимо около 15 часов в неделю безраздельного внимания партнера, а это около 2 часов в день. Следует учесть, что это средние данные, для каждого это индивидуально, можно внести поправку на экстравертированность и интровертированность личности. У мужчины на втором месте вовлеченность супруги в развлечения и его способ отдыха, что бы она разделяла его интересы в этой сфере. Очень часто можно услышать истории о том, как до брака женщины с удовольствием ездят со своими возлюбленными на рыбалку, в лес за грибами, смотрят вместе футбольный матч, а после заключения брака стремятся увлечь партнера больше своими способами отдыха, перестают принимать участие в развлечениях супруга, позволяя им отдыхать и развлекаться без них. На самом деле для брака это может быть очень опасно, мужчины придают этой способности большое значение, ведь не даром же эта потребность не только в этом списке, но и на втором месте.
Можно говорить о честности как в повседневных делах, так и в экстренных случаях, и крупных делах, и в мелочах. Если мужчина обманывает, скрывает правду, недоговаривает, то уязвимой становится одна из главных базовых потребностей - потребность в безопасности. Женщина в такой ситуации не может чувствовать себя безопасно, надежность мужчины разрушается. Женщина всегда чувствует фальшь. Вспоминается выражение "У реальности есть границы, воображение безгранично". Здесь у мужчины потребность в физической привлекательности супруги. Мужчина все-таки "любит глазами", они имеют очень сильную потребность предъявлять привлекательную женщину обществу в качестве жены, а так же физическая привлекательность важна и в любовных, сексуальных отношениях и в этой сфере очень тяжело ценить жену только за душевные качества.
Для женщин важно иметь достаточное количество денег. Конечно же, для каждого сумма индивидуальная, но здесь значение имеет позволяет ли доход мужчины иметь ощущение безопасности и уверенности в завтрашнем дне. Так же большинство женщин хотят иметь свободный выбор между тем, чем заниматься - строить карьеру или быть домохозяйкой, а так же иметь возможность заниматься любимым делом - тем чем нравиться и хочется, а не тем, чем вынужден, что бы прокормить семью и детей. Мужчина же нуждается в домашнем уюте. Потребность мужчины в спокойствии, домашнем комфорте очень велика. Уютный дом, вкусный ужин с семьей, спокойная обстановка, для кого-то прогулка с семьей, а для кого-то свой мягкий диванчик, все это имеет отношение к домашнему уюту и такая потребность точно у мужчин есть
Женщине важно, чтобы мужчина был хорошим отцом для своих детей, чтобы он был не просто отцом, а был примером для подражания. Отец, принимающий активное участие в воспитании детей, терпеливый, заботливый. Жене хочется видеть любимого ребенка в руках любимого мужчины. Мужчина нуждается в восхищении. Мужчина хочет гордиться собой. Восхищаясь женщина не только замечает их, акцентируется на них, но и многократно усиливает эти качества. Восхищение следует отличать от оценок. "Ты молодец, ты крутой, ты самый лучший" – это оценка, сравнение. Восхищение можно выразить через чувство, которое вызывает у женщины поведение мужчины. Например, "Я радуюсь, когда вижу твои достижения", "Мне приятно, когда ты красиво одет". Самое важное, что восхищаться нужно искренне, даже пусть это будет что-то незначительное.
Зная потребности друг друга, удовлетворяя их или стремясь удовлетворять семейные узы становятся прочнее, основа для взаимной любви и верности укрепляется и брак становится более устойчивым. Необходимо всегда помнить о балансе и о законе "брать - давать". Отношения в этом случае похожи на гимнаста на канате под куполом с длинным шестом в руках. Гимнаст может устоять только балансируя. А если одна сторона шеста перевесит - гимнаст сорвется вниз. Также точно и в отношениях. Только при соблюдении баланса отношения могут быть устойчивыми, становятся гармоничными и развиваются. Если Вы очень хотите сохранить вашу любовь на долгие годы, готовы к тому, чтобы вместе преодолеть возникшее напряжение в браке, то одним из шагов в этом направлении может служить откровенный разговор о ваших взаимных ожиданиях и потребностях. К сожалению очень часто приходится наблюдать, как пары, независимо от того сколько они вместе о потребностях друг друга впервые узнают в рамках семейного консультирования, а до этого такого вопроса просто не возникало. Если Вы цените своего супруга, дорожите им и у Вас есть желание сохранить и улучшить отношения прислушайтесь к друг другу, попробуйте услышать своего партнера и начать изменения. Желаю Вам мира, взаимной любви и гармонии в отношениях! С Уважением к Вам, психолог Инга Викторовна Аурсалиди Записаться на приём можно по тел. 8-918-053-8-332,работаю очно и в скайпе
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
