"Почему мне ничего не хочется"

Время от времени кто-то приходит на консультацию с запросом поработать с темой "Почему я не знаю чем заняться", "Что же мне интересно" или "Почему мне ничего не хочется". У меня в ответ находятся какие-то слова для клиента, чтобы объяснить ему, что те препятствия, которые его останавливают, свидетельствуют о чем-то другом.

И вот сегодня я прочитала в ленте тезис, котрый кратко и четко объясняет то, что я говорила в ответ на такие клиентские запросы - «Развитие происходит из точки покоя», Гордон Ньюфелд.

Люди устроены таким образом, что когда наши основные потребности удовлетворяются, мы обретаем спокойствие, нам становится безопасно, "смешно и хорошо". И вот из такого состояния удовлетворения возникают новые интересы и новые цели.

Мне интересно чувствует ли клиент спокойствие в своей жизни. И часто обнаруживается, что безопасность человека нарушена по разным причинам - неопределенность будущего, непростые обстоятельства. Скорее, обычная история для нас, живущих заграницей.

Отсутствие удовлетворяющей стабильности и уверенности в послезавтрашнем дне сопровождается тревогой, которая порой становится настолько сильной, что превышает ресурс двигаться дальше - человек замирает и его естественные адаптивные способности оказываются заблокированными. Удивительно ли, что у человека теряется доступ к своим желаниям? После знакомства с ситуацией с разных сторон становится проще признать, что вопросы о развитии, поиске себя и своих талантов ПОКА преждевременны.

По закону гомеостаза, фрустрированная потребность стремиться к удовлетворению.

Двигаясь дальше, вместе с клиентом мы обращаем его внимание на проигнорированную часть его нужд и те способы, которыми он компенсирует эти потребности в настоящий момент, приспособовшись к тому, что есть. Заглянув в желаемое, проявляется надежда стать свободнее и твердо стоять ногами на голландской земле. При получении достаточной поддержки, запертая на ключ энергия медленно высвобождается. На свет появляются идеи и желания, но не из позиции "Что я хочу, в общем и целом", а "Что я хочу и что я могу в этих обстоятельствах".

С принятием своей ситуации открывается то, что раньше было невидимым.

Позаботьтесь о себе!

Если вас интересует моя консультация - в Амстердаме или по Скайпу - оставьте Вашу заявку на сайте www.psy-adaptation.com