Отпустить или держать

- Мама, посмотри, все шарики летают в небе, и только мой шарик не летает.

- Ах, сынок, отпусти его наконец!

Оказывается, отпустить гораздо легче, чем удержать. Да и не всегда есть смыл удерживать то, что уже отжило, умерло.

Что такое отпустить? Это значит избавиться от нежелательных воспоминаний, плохих привычек, негативных эмоций, бытового хлама или отношений, которые стали в тягость? Отпустить также означает перестать за них держаться и бороться с ними.

Когда мы держимся за то, что уже умерло или устарело, то как это отражается на нашей жизни? Наша жизнь в таком случае похожа на пыльный чулан, в котором мы храним ненужный хлам. Даже запах там спертый, воздух пыльный и там тяжело находится продолжительное время. Держась за отжившее, мы живем прошлым и для настоящего и будущего там мало места. В прошлом живет наша печаль.

А что происходит, когда мы отпускаем? Мы освобождаем место в нашей жизни для нового, для развития. Наша жизнь наполняется интересными настоящими событиями и мы освобождаем место и для настоящего и для будущего. Наша жизнь наполняется солнечным светом, новыми ароматами, чувствами и становится гораздо интересней. Когда нам удается избавиться от бесполезных тягот, то у нас появляется больше времени для самого важного в нашей жизни.

Вы можете возразить: «Я это и так все знаю! Вся проблема в том, как освободиться, как отпустить?».

Сегодня я предлагаю вам обратить внимание на ваши жизненные ценности.

Очень важно и главное интересно жить в соответствии со своими жизненными ценностями. Ценности это наш навигатор на длинном и сложном пути по жизни.  

Ценности это те жизненные принципы, которым нам приятно следовать и от которых не хочется отклоняться. Когда вы определитесь со своими жизненными ценностями, то вам будут понятно, что вам нужно сохранять и удерживать, а что вам нужно без сожаления отпустить или от чего избавиться.

Вот список некоторых ценностей, который поможет вам определиться с тем, что для вас важно: дружба, забота о здоровье, образование и личностное развитие, семья, отношения, работа, досуг и развлечения, духовная жизнь.

Я предлагаю вам подумать и спросить себя:

Помог ли вам этот материал отпустить то, что вы раньше не могли сделать?

Запись на консультацию:

телефон 8-905-793-2237

скайп sovlad2

Сурков Олег Владимирович

Я работаю с душой!