Работа над ошибками


                                                                    Жизнь меняется, когда меняемся МЫ.

        Пока мы живы, каждый из нас будет делать ошибки,  хотим мы этого или не хотим. Вся изюминка ошибок заключается в том, что мы приобретем ценный опыт.  Опыт, правда, иногда берет очень дорого, но объясняет доходчиво. Главный смысл наших неудач:  делаем ли мы работу над ошибками, то есть, проводим  «разбор полетов» или отпускаем сделанное на самотек. Свойство головного мозга: «застревать на негативах, жуя мозговую жвачку». Если мы не разбираем негативную ситуацию (не проговариваем ее, не обсуждаем с близкими), то она, ситуация, «застревает» у нас в голове превращаясь в наши неуправляемые  страхи. Чем больше не разобранных «полетов» в нашей жизни, тем больше мы не уверены в себе, тем тяжелее приходиться нам в реальности.

          Однажды, моя соседка попросила меня, чтобы я поставила укол ее больной кошечке. При разговоре выяснилось, что она вчера неудачно поставила инъекцию и теперь это несчастное животное хромает, и что она пыталась три раза воткнуть шприц в мышцу, и только с четвертого раза, с остатками лекарства,  ей удалось это сделать. А сегодня, она никак не может  поставить своей любимице укол. Сильный страх наполняет  каждую клеточку тела, изменяя ее сознание при одной только мысли.  Действительно, моя соседка выглядела, мягко выражаясь, не бодрячком. Круглые глаза, полные слез, трясущиеся, беспомощные  руки прижимали к груди несчастное животное. Два этих существа чем-то даже были  похожи друг на друга, наверно, страх делал их «родственниками».  Для начала, я предложила моей соседке  разобрать  стрессовую ситуацию по кирпичикам, ради уважения ко мне, она согласилась.  Мы вычленили ключевое слово для этой ситуации, определили мотивацию, закрепили ее будущими действиями и, я предложила женщине поставить укол кошечке самой. Страх, конечно, никуда не делся, он присутствовал, но желание видеть своего любимца здоровым, было сильнее (это и есть железная мотивация).  Мы еще раз проговорили с ней, как она должна будет это сделать, и… Она «зажала волю в кулак» и победила свой страх. Немного корявенько, но укол кошечке сделала она сама. Огромное желание помочь больному животному, сделали свое дело. А это и есть большая победа над своим страхом.

        На следующий день соседка пригласила меня к себе попить чайку и заодно, закрепить прошлый опыт (помочь подержать кошечку, чтобы поставить укол). Я с удовольствием согласилась. Мне было приятно осознавать, что эта женщина, борясь со своим страхом, удивительно мило поставила инъекцию при этом, искренне, приговаривала, что кроме  ее переживаний существует еще что-то на белом свете, более значимее, чем ее страх. «Каждый из нас, - произнесла она, - может сказать,  Я БОЮСЬ! И отказаться действовать. Сильное желание – это тысяча возможностей победить страх. С каждым отказом, даже самым незначительным, мы увеличиваем дозу неуверенности в себе. Надо ставить цели и смело идти к ним. Разбирать неудачи, а не ругать себя. Ведь ОШИБКИ – это знаки препинания жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла».Работа над ошибками

                                    



Просмотров: 98
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Да, мухе не повезло, она влипла во что то что гораздо сильнее чем она сама и сдалась.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Что такое психодрама ? Чем она может помочь
  • Целостность. Что это и для чего она нужна?
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Что такое психология и как она может помочь Вам в жизни
  • Какую девушку выбрать? Как понять, что это ОНА!
  • Что такое психотерапия? Для кого она? Для чего она? Размышления.
  • Психологическая помощь. Что это и кому она нужна?
  • Она плохая мать, ее надо наказать… Или она сама нуждается в помощи?…
  • Почему она такая серая, это моя жизнь
  • Мультимодальная психотерапия: что это такое и почему она краткосрочная?
  • Перинатальная психология - что это и зачем она молодым мамам?
  • Она не хочет меня..... Стоит над чем задуматься.....
  • Что такое Синтезологика и как она может помочь?
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Что такое любовь? И чем она отличается от любви к себе
  • Он, Она и еще раз Она (часть 5)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 1)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 2)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 4)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 3)
  • Выбрала любимую работу. Как понять, что она и есть та САМАЯ?
  • Она не хочет роста и сепарации, потому что это лишает её материнской роли и собственной значимости.
  • Что есть злость и для чего она нужна?
  • Жизнь как она есть... Или - мне не страшно
  • Что такое выученная беспомощность, откуда она берётся и что можно с ней сделать
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь