Я хочу рассказать тебе одну историю...

 Очень часто зимними или осенними вечерами хочется просто посидеть в спокойной обстановке, возможно, одной, а может быть, вместе с ребенком, можно сесть в удобные кресла, а можно просто лечь на диван или на пол и что-нибудь рассказать…

Можно начать так:

     Родная моя, я хочу рассказать тебе одну историю, а ты можешь слушать меня с закрытыми глазами и представлять все,что я буду тебе рассказывать. Может быть, не все, может быть, у тебя перед глазами появится какая-то своя картинка, но это неважно.., важно то, что когда ты будешь на нее смотреть, тебе будет становиться все комфортней и комфортней и твое настроение будет улучшаться...

     Как-то в одно прекрасное утро я решила отдохнуть… Села я в кресло, закрыла глаза, и перед глазами я увидела замечательную картину, как будто бы эта картина висела на стене:

На переднем плане в левом нижнем углу — какое-то дерево, а под ним, прислонившись спиной к стволу, сидит человек. Думаю, что этот человек – пастух, поскольку на его голове возвышалась такая интересная куполообразная панама, в его руке — дудочка, на которой он, возможно, частенько любит поиграть (подудеть), и во рту, возможно, — длинная травинка. И мне даже кажется, что я слышу, как он насвистывает удивительную мелодию… На березе —  в такт мелодии пастуха, поют птички, чирикают так мило, красиво… Мимо пролетают жуки, садятся на брюки божьи коровки. Муравьи ползают по своему муравейнику в поисках чего-то. Муравьи очень трудолюбивые.

Я хочу рассказать тебе одну историю

Дальше мой взор направился на красивую травку на лужайке такого зелено — травяного цвета. И мне кажется, что я чувствую запах свежескошенной травы. Так хочется взять ее в руки и вдохнуть этот природно-сладковатый аромат… Вдыхая его, появляется  уверенность в себе, в правильности своих поступках и в том, что, жизнь – это удивительный подарок, позволяющий жить полной жизнью!

Солнышко начинает припекать, из-за чего можно еще больше расслабиться, растечься по травке, по земле-матушке, набраться сил Земли русской, богатырской, ощутить энергию солнца, жизненную энергию травы, цветов различных оттенков… 

Насладившись этим моментом и вобрав в себя столько энергии, столько, сколько  нужно, невдалеке можно заметить стадо овец, мирно пасшихся на лугу. Они медленно передвигаются от одного клеверного луга к другому, иногда поднимая голову к солнцу, благодаря его за этот летний денек...

И можно еще раз насладиться этой энергией, и в последний раз окинуть ту картину, которая была представлена внутренним взором, и взять себе столько энергии, сколько необходимо, и открыть глаза, понимая, что все также находишься в своем кресле, полная энергии и чудесного спокойствия, готовая действовать и идти по направлению к своей цели именно тогда, когда это будет необходимо.

После рассказа можно немного порисовать карандашами или красками.

Возраст ребенка - более 7 лет.


Заварухина Екатерина



Просмотров: 561
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психосоматика: стоит ли лечить или можно просто взять себя в руки?
  • Как понять, когда тебе можно иметь детей?
  • Нехватка энергии. Как можно себе помочь
  • Тебе очень повезет, если тебе будет плохо!
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Если очень хочется, то можно ;-)
  • Можно ещё одну попытку? Или как начать жить по-новому.
  • Если нельзя , но очень хочется - то можно
  • А тебе это точно можно?
  • Достигай! Тебе можно!
  • Сексуальные семейные проблемы. Забеременеть как можно быстрее. В чем может быть проблема?
  • Ну когда уже можно будет приступать к сексу с вашим новым мужчиной
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • Если очень хочется, то можно. Пластические операции.
  • Как оно там, на сайте знакомств-3 Можно потрепаться, а дальше будет видно
  • Расстаться красиво можно? Необходимо.
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Сколько можно наказывать себя, сидя в голове?
  • Любовь и нелюбовь к себе и к людям. С чего можно начать работу?
  • Можно ли изменить свою жизнь? (глазами нашего внутреннего ребёнка)
  • Дружба. Когда человек тебе кажется.
  • Мне можно все, чего хочу
  • Хочу хотеть, но не хочется... (трудности самомотивации, которые можно преодолеть)
  • Можно ли быть коучем самому себе?
  • « В одну и ту же реку нельзя войти дважды» Все можно..но нужно ли?
  • Когда можно и нужно идти к психологу
  • Когда мама - психолог или неидеальной быть можно
  • Можно я буду просто МАМОЙ?
  • Не хочу больше жить! Или что можно сказать отчаявшемуся человеку.
  • Нет энергии ни на что! Что можно сделать самому? Зачем стоит обратиться к специалисту?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь