Социальные сети: средство общения или источник депрессии?

Автор статьи: Елена Шпундра

Нынче человек без аккаунта в соцсетях, как человек без паспорта- нонсенс. Профили в той или иной популярной сети есть даже у младших школьников. Как бы родители не пытались этому противодействовать. Я люблю Фейсбук. В нем я могу и наблюдать за жизнью подруги во Франции, и общаться с сестрой в Канаде, просто узнавать основные новости, читать интересные тексты, размещать свои, общаться с читателями. Тут же подсмотреть какой-то кулинарный рецептик, прочитать отзывы о месте или событии, найти потенциальных клиентов, посетить онлайн магазин- много чего полезного и важного находится в Книге лиц.

Социальные сети средство общения или источник депрессии
Но мне кажется, за последние 5 лет цели и смыслы любых соцсетей смещаются - из площадки для встреч и обмена информацией они превращаются в парад тщеславия или большой иллюзорный мир.

Рукодельницы

Вот рукодельницы, кулинары и всяческие мастерицы размещают фото своих прекрасных работ и сопровождают их текстами «вот я валяю, вот акварели пишу, недавно на масло перешла, а это биф веллингтон, я его мужу на обед обычно готовлю,  вот кофточка в технике ирландское кружево, я ее связала, пока биф веллингтон запекался. Все это очень легко, я делаю играючись, одной левой». А я пуговицу не могу пришить, потому что и времени нет, и иголку с ниткой давно в руках не держала. Муж мой яичницу с гренками ест, или винегрет с отбивной, или то, что сам приготовит. Нет, я умею готовить и даже люблю. Но я поклонник простых блюд, тех, что не отнимают на кухне более 20-30 минут времени. Их не выложишь на Фейсбук, потому что, во-первых, в сравнении с говядиной веллингтон или Анной Павловой, это как жалкий писк на сцене Ла Скала, а во-вторых, они есть на столах почти у каждого. Потому что простые.

Фитнес-богини

Вот спортсменки и фитнес-богини «я делаю продольный шпагат, это поперечный, это я на кизомбе, а вот на стретчинге, пробежка утром, вечером бассейн. И листочек салата, который я ем между фитнесом». Шпагат… Он был мне недоступен даже во времена молодости и лучшей формы. Кизомба? 2 раза в неделю? А у меня нет сил, закончишь вечером работу, закроешь двери за последним клиентом и хочется только домой. Расслабиться за бокалом вина. И чипсы на ночь я вчера ела. Но как я могу сказать такое на Фейсбуке, рядом с фоточками растяжки и микропорций зелени? Пробежки? Да, иногда бывают. 2 раза в неделю стараюсь выбраться в парк возле дома, чтобы разгрузить голову, войти в тонус, подышать воздухом, насладиться природой.  Но там я не ставлю спортивных рекордов, сочетаю бег с интенсивным шагом, как такое рассказать тем, кто пишет об обязательных ежедневных 10 км?

Бизнес-леди

Тут бизнес-леди. С утра до ночи готовятся к деловым совещаниям и новым проектам. И все при полном параде, с укладкой, на шпильках, после спорт-зала. 20 встреч в день, 5 совещаний- везде успела, всех обаяла.  В перерыве кофе с подругами попила. И даже укладка не растрепалась. И каждый шаг успевает фиксировать профессиональный фотограф.  А я утром стирку загрузила, какой-то сериальчик за чашкой кофе, может статья, если вдохновение есть. И на работу. Каблуки - роскошь, накраситься -только если есть время между клиентами. Если вечером не успела подумать, что надену, и под руку ничего подходящего не попадается, то вполне можно вытащить какую-то толстовку мужа. Сделать что ли в этом селфи? Не накрашенной, без укладки, в реглане мужа? Запостить рядом с идеалами стиля, ухода и расторопности? Сгорю от стыда. Я и так горю, пока листаю ленту.


Мега Женщины

Дальше идут Мега Женщины. Их постоянно кто-то добивается, все хотят, умирают за ними, забрасывают подарками, предлагают выйти замуж, возят в Сингапур. А они такие «бриллиантик всего 4 карата..не впечатлил, в следующий раз постарайся лучше, милый», «хм, букетик 100 роз от неизвестного и даже ничего к нему в придачу, никакого автомобильчика, ну ладно, запощу на Фейсбук букетик, а автомобильчик мне подарит Армен, учитесь неудачницы». А муж на день рождения мне только торт и вино подарил, у него финансовый кризис. И никто никого не добивался. И не умирал. Мы просто в 1 день решили «женимся». И кольцо у меня обычное, без всяких бриллиантов. И я могу, конечно, сказать мужу «хочу 100 роз и бриллиант», надуть губы и показать в сети что дарят Маше Пупкиной ее многочисленные поклонники, но он обычный человек и когда его финансовое положение наладится, мы лучше потратим деньги на путешествия.


Супер-мега-матери

Супер-мега-матери. Это тот случай, когда я радуюсь, что у меня нет детей, и я могу хотя бы не сгорать от стыда и комплексов в сравнении с ними. А вот мои подруги с детьми сгорают. Глядя как кто-то постоянно постит на Фейсбуке фото счастливых, пухлых деток. И одежда у них ни разу не запачкана, и не в пятнах. И даже не помята. И изрекают эти дети сплошные умные мысли. И есть режим. И уроки делаются все вовремя. И поведение прекрасное. И питание здоровое. И маму любят. И уже цель в жизни нашли. А у подруг один не учится, в подростково-протестную фазу впал и каждый шаг «делать уроки» превращается в нехилый экшен, с криками, погоней и даже стрельбой. Другой не моется. Тоже подросток. И как запостить его сальную шевелюру в затертом свитере рядом с этими улыбчивыми красавцами? А третий недавно в школе подрался. Принес домой фингал, порванную рубашку и длинную запись в дневнике красными чернилами. Вот что делать обычным мамам рядом с этими Супер-мега? Правильно, только стыдиться.


«Умники»

А есть еще «умные» мужики. Ну то есть обычные мужчины, но разговаривают со своих соц.страниц они исключительно цитатами, афоризмами, пословицами великих или собственными рассуждениями на разные темы. Их рассуждения тоже велики. По объему. И бросит он тебе его в личку или в ленту и заключит загадочно «Елена, что вы имеете сказать по данному вопросу?». А я и дочитать их до конца не могу. Скучно. Длинно. Зачем. Тут бы время для себя, для книжки любимой, для нового фильма. Подругам позвонить, с мужем побыть.


Зоозащитницы

Ладно, перед умными мужиками мне хотя бы не стыдно, они кофточки в технике ирландское кружево вязать не умеют. А перед этими супер-мега-желанными-и-умелыми –богинями – очень. А еще перед зоозащитницами. Они спасают всех животных на планете, а я только двух котов. И еще собаку. Которой уже нет с нами. Кормят своих животных супер-сбалансированными и полезными кормами. А я чем могу, если у меня муж яичницу ест? И дней рождений своих котов я не знаю. И одежды у них нет, кроме своего натурального меха. И когти не стрижены. И шерсть неполирована.



В общем, по всем законам Фейсбука мы семья лузеров. Даже котам не повезло.

Думаю, такие мысли возникают не только у меня после просмотра ленты соцсети. Все потому, что в них мы стараемся представить лучшую, комплиментарную часть себя и своей жизни. Почему? «Все так делают, что я хуже?», «кому интересна моя настоящая жизнь?», «страшно, вдруг ранят», «пусть обзавидуется эта корова Маша Пупкина», «моя позиция и взгляды могут отпугнуть потенциальных клиентов, поэтому буду нейтрально позитивным», «я вообще специально нанятый человек, я чужую жизнь представляю» - ничего не забыла?



Многие мои коллеги-психологи, кстати, фанатично относятся к имиджу в соц.сетях, даже создают целые дискуссии о том, насколько нейтральна и безлика должна быть их страничка, чтобы не отпугивать клиентов, как размещать на ней продающие тексты или лучше иметь два аккаунта- психолога и человека, куда имеет доступ ограниченный круг лиц. Вот честно, я не знаю, как клиент будет рисковать показаться не идеальным передо мной, если я нарисую в сети образ супер-мега-знающей-женщины-психолога? Да и зачем мне рисовать, это тоже отнимает время и силы. Лучше  напишу текстик, отложу маникюр  на следующую неделю, уберу не глаженное белье в шкаф до лучших времен и пойду есть жаренную курицу после 6-ти вечера с мужем и котами.

Автор: Елена Шпундра

ИСТОЧНИК: женский журнал  ЛИЗА

Получить мою консультацию в Киеве можно записавшись по тел. 0662467113

или по скайп (предварительная запись через форму на Б17)



Просмотров: 476
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Как оживить в себе успешного профессионала: это когда вы такая вся супер-мега, а работаете за копейки
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Счастливые мамы – это и счастливые дети, даже если они растут без пап!
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Как пережить измену, даже если кажется, что жизнь разрушена?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Про Эдипа, его маму, психосексуальное развитие и вот это вот все.
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • «Мне нравится учиться. Я могу. У меня все получается…, или получится…»
  • Есть ли жизнь после переедания или кто виноват и что делать?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь