Как поровну любить своих детей. Детская ревность.

С проблемой детской ревности сталкивается каждая семья, в которой двое и более деток. Взрослым важно понимать, что это абсолютно нормальное и естественное чувство старшего ребенка, которое избежать полностью просто невозможно. Как же сложно делить свою маму с кем-то еще. И конечно, для родителей, у которых старший ребенок вдруг резко превратился в капризного ершистого карапуза, становиться очевидным, что проблема детской ревности не прошла их семью стороной.
Прежде чем остановиться на рекомендациях для родителей, я хотела бы обратить внимание на один из самых важных аспектов, на мой взгляд, в данной теме. Это эмоциональное состояние мамы, которое после рождения младшего ребенка очень хрупкое и нестабильное. И вот, по приезду из роддома, у нее на руках маленький комочек и старший ребенок. Сердце ее разрывается между ними, как быть, кого не обидеть, кому уделить внимание. Это сложно и это больно. И вот именно здесь возрастает роль мужа или других близких, которые смогут оказать поддержку, помощь и посочувствовать женщине. Важно помнить, что чем быстрее эмоциональное состояние мамы придет в норму, тем скорее и наладится здоровая атмосфера дома и между детьми.
Если проблема детской ревности стала очевидной для вас, то вам, как родителям, прежде всего необходимо признать, что вы не можете одинаково относиться к своим детям. Ну по крайней мере, старшего вы любите дольше, чем младшего. Или младшего сейчас вы жалеете больше, потому что он маленький. И это нормально. В этом нет вашей вины и вы не совершаете преступление по отношению к своим детям. Главное, признать это для себя. Сегодня, многие родителей готовятся к рождению малыша осознанно и заранее и точно так же необходимо поступить со своим старшим ребенком. Важно пораньше рассказать сыну или дочке о появлении в семье второго малыша, обсудить все изменения и нюансы, которые возникнут в связи с этим событием. Большое значение имеет сохранение прежнего режима дня и привычек старшего ребенка. Любые изменения (отдельная кроватка, комната, начало посещения детского сада и т.п.) должны быть организованы не менее, чем за 6 месяцев до прибавления в семье. Многие источники пишут, что необходимо много времени уделять старшему ребенку, чтобы он не ощущал себя брошенным. И это верно, только вот в жизни иногда действительно у мамы не хватает ни физических, ни моральных сил на это. В такие моменты можно аккуратно и ненавязчиво просить о помощи старшего ребенка в уходе за малышом, например, что-то принести, подать. И обязательно подчеркивать, как вам необходима помощь и как вы ей радуетесь и благодарны за нее. Но здесь, главное, не превратить старшего ребенка в няньку и не заставлять ухаживать за малышом. Основной посыл в данном случае – это то, что вы вместе и для вас сейчас очень ценны помощь и общение с сыном или дочерью. Одной из самых распространенных ошибок родителей является то, что при появлении младшего старший ребенок резко становиться для них взрослым, который должен все понимать, уступать игрушки, свои вещи. А ведь это не так, ваш 3-летний, 5-летний, 7-летний и далее такой же ребенок, каким был до рождения второго малыша. Вот именно в такие моменты ревность становиться очень острой и ярко выраженной, которая может выливаться в негативные словесные и поведенческие проявления. И здесь очень важно не стыдить своего ребенка за чувства, не винить и не навязывать стереотипы: «это твой брат, ты должен его любить». В такой эмоционально заряженный момент мама может рассказать о своих переживаниях ребенку, о том, что такое отношение к брату или сестре очень огорчает ее, что ей неприятно, смотреть на то, как кто-то кусает, щипает, бьет кого-то. Важно донести раздосадованному чаду, что он такой же ее ребенок, как и братик или сестричка. И что мама любит их обоих.
Иногда признаки внутреннего дискомфорта у старшего ребенка проявляются в психосоматических заболеваниях, которые возникли при появлении второго малыша в семье (частые простуды, проблемы с кишечником и др.), энурезах или энкопрезах, ночных кошмарах, беспокойном сне, явном регрессе в речи и развитии, агрессивных проявлениях, эмоциональных негативных всплесках.
Родителям важно помнить, что ревность – явление временное, оно приходит и уходит, главное, быть последовательными, системными и справедливыми в воспитании своих детей. Практика показывает: не что не способно так сплотить детей, как совместное наказание. Иногда действительно не стоит брать на себя роль судьи и жить в вечных детских жалобах, а просто взять и наказать обоих непосед. Такой опыт сильно уравнивает детей в семье, сплачивает и объединяет их. Желаю вам добра и благополучия.

С уважением, Елена Якименко. Психолог, гештальт-терапевт, детский психотерапевт.