Автомобиль застрял в колее, или при чем здесь символдрама и коучинг.

      В этой статье я хочу обозначить кратко и ёмко о двух направлениях  психологической практики, чтобы у вас, уважаемые читатели, интересующиеся, ищущие, познающие, было четкое представление , что есть символдрама и что есть коучинг.

     Инструменты символдрамы – образ , который психотерапевт предлагает представить на сессии,  аналитическая беседа и выстраиваемый характер психотерапевтических отношений между пациентом и психотерапевтом. В коучинге основной инструмент –вопрос. Оба направления психологии работают  на результат, разница – в глубине процесса и времени. Символдрама бессознательные, глубинные  процессы личной истории пациента безопасно и бережно оформляет на уровень осознания на протяжении нескольких месяцев. Коучинг  работает только на уровне сознания с заданными внешними условиями, личная история клиента остается в стороне, проработка глубинных тем на затрагивается.

      И хочется мне метафорически обозначить это так.

      Автомобиль застрял в колее, водителю надо выехать из неё.

      В символдраме фокус внимания будет такой: какие у вас чувства от того, что ваша машина застряла в колее? Какой опыт у ваших родителей был в решении такой ситуации? Чем это было для вас?  Возможно, вы злитесь  на меня сейчас; мне кажется, это относится как-то к вашей ситуации… Предлагаю сейчас перейти к представлению образа.

        В коучинге  фокус внимания: ваша цель – выехать из колеи ; нужен план, как это сделать ( как может пригодиться вам лопата в вашем багажнике, как и где вы будете искать помощь, кто из ваших друзей может сейчас приехать, какие сподручные средства вам еще нужны сейчас…) . Теперь, когда все шаги к достижению вашей цели обозначены – реализуйте их, результат – гарантирован.

          И вот есть какая интересная штука: оказывается, если соединить определенные образы символдрамы и технику вопросов из коучинга, то получается, я вам скажу, шикарный способ быстро и эффективно достичь цели. Об этом я узнала на обучающем курсе  Я.Л. Обухова-Козаровицкого и Е.Н. Родиной. Как это происходит – в следующей статье напишу.

         Запомнилось одно из высказываний Якова Леонидовича : « Эта технология для тех, у кого все хорошо, и хочется – еще лучше» .