Психология молчания

Друзья, обсудим тему молчания в отношениях.

Мы часто слышим присказки: «молчание – золото» или «иногда лучше молчать, чем говорить». Молчание очень разнообразно. Оно бывает красноречивее любых сказанных слов, а порой, наоборот: слишком таинственно и дает пространство для самой богатой фантазии.
❗Каким бывает молчание?
🔺По степени напряжения:
✅естественное: соответствующее ситуации, тот самый случай, когда не хочется прерывать, лучше присоединиться к молчащему;
✅напряжённое: возникает желание заполнить паузу словами, разрядить обстановку.
❗По смысловой нагрузке:
✅пауза: самая полезная форма молчания, позволяет остановиться и сконцентрироваться на мыслях, когда нужно что-то обдумать и подобрать слова;
✅отдых: так устал, что нет сил даже разговаривать, «совсем язык не ворочается»;
✅близость: когда не нужно никаких слов;
✅манипуляция/бойкот: «Мне есть что сказать, но я не буду говорить, пока ты…»;
✅игнорирование: «Ты настолько мне неважен, что я не хочу тебе ничего говорить».
Достаточно просто и все понятно.
💡Какие могут возникать сложности:
✅Разное понимание молчания. Молчание одной стороны в коммуникации, другая сторона наделяет каким-то своим подтекстом. Он говорит: «Мне так хорошо с тобой просто помолчать» – она недоумевает, ей некомфортно. Близость – это состояние, в котором можно пребывать только совместно. Если вы чувствуете как-то иначе, скажите об этом.
✅Подмена смысла. Молчащий маскирует под своим молчанием нечто совершенно другое. Он говорит: «Мне нужно взять паузу», а на самом деле не хочет обсуждать определённую тему.
✅Системная тактика молчания в однотипных ситуациях. В какой-то острый момент человек замолчал и теперь молчит всякий раз, когда происходит что-то подобное. Больше похоже не на решение, а на избегание решения.
✅Молчание – как оружие. Если для вас непереносимо молчание, а близкий человек постоянно этим пользуется и демонстративно молчит часами, – это способ задеть побольнее.
❓Помолчим?)

Из моего блога:https://www.instagram.com/psychologist4y0u/