Причины страха сойти с ума.

Все причины я перечислить не смогу. Остановлюсь на некоторых. 

1. Страх потери контроля - это когда что-то идет не так, как это предполагалось в представлении человека. Это психологический возраст подростка - стадия идеализации. Картинка идеального мира, идеальной жизни на столько расходится с реальностью в момент "непредсказуемых курьезов", что в этот момент сознание просыпается и понимает, что где-то есть подвох. Но тут же обычно включается контроль и происходит рационализация, оправдание, объяснение почему так произошло, дабы сгладить этот разрыв между мирами, и не вылететь в бездну неизвестности. Замыкая цепь происходящего процесса. Здесь страх сойти с ума - как сигнал о том, что хорошо бы повысить осознанность происходящего. Вместо бега по двум реальностям - совместить их. Признать, что в этом мире свои правила, и может быть по-разному. Однако это не значит, что потребности, цели, задачи, мечты не могут реализовываться. 

2. Панические атаки. Это когда внимание человека приковывается к моменту происходящего во вне или в его теле и начинается настолько затягивающая цепная реакция реакций психики, что вырваться и переключить внимание просто невозможно. Появляются различные страхи, страх смерти, поскольку процесс выходит полностью из под контроля. Очень часто паническим атакам склонны люди с высоким интеллектом и привычкой чувства заменять размышлениями и рационализацией, а также люди, которые имеют о себе очень смутное представление - чаще всего живущие с родителями во взрослом возрасте. Или когда не произошла сепарация с родителями. Смерть одного из родителей - лишь усложняет процесс сепарации иногда. 

3. Когда мечты и планы привлекательнее всего. Происходит такое "забегание" вперед, что человек забывает про свое тело и что с ним происходит. К примеру, человек задумывается о том, что ему предстоит сделать,  и параллельно ощущает дискомфорт в теле. Но планы на столько важны, а чувства так сильны или тревожны, что значение дискомфорта в теле принижается. Это может вызывать страх сойти сума, потому что психика увлечена процессом планирования или обработки информации, которой ей поручили сознательно или бессознательно. А тело также нуждается во внимании, но на него его не хватает энергии, и потому, воспринимается как невозможность быть в двух местах сразу - что создает безвыходность. 

Так могут появляться заболевания. А страх сойти с ума - как сообщение о том, что симптомы игнорируются человеком.

Вообще, безвыходность сама по себе сулит страхом сойти сума, потому что энергия циркулирует в ограниченном пространстве, заданном сознанием. Где рамки ограничены слишком жестко. И так система замкнулась. 

4. Когда слишком высоки требования. Это либо поступление в вуз слишком высокой категории, не соответствующей знаниям абитуриента, который изрядно старается, ощущая утопитчность процесса. Либо занятие делом слишком ответственным, когда человек не справляется с процессом. Когда человек берется за нечто "не по силам". 

5. Навязчивые мысли - это снова страх потери контроля, только уже не над телом или чувствами, а над мыслями. Страх сойти с ума - как симптом того, что энергия циркулирует в сознании человека и разрушает тем самым психику, не находя выхода по предмету циркуляции. Чаще всего это могут быть проблемы с выражением агрессии во вне, особенно в близком окружении. Конечно, никто не хочет плохо делать другому человеку, агрессировать можно общественно приемлемым способом, к примеру, сообщая о своем отказе или не включение в неприятный диалог.

Добавлю, что страх сойти сума часто сообщает о том, что психика не резиновая, она не может разорваться на две, три части. Что человек не хочет признавать свои возможности ограниченными в текущий момент времени. Или что наоборот, что ограничения слишком сильные.

Если Вам была полезна моя статья - нажимайте кнопочку "сказать спасибо".