|
|
Цели и результаты психотерапииАвтор статьи: Юрий Анатольевич Ионов
Цели психотерапии не самоценны, но инструментальны для человека, идущего своим путём по жизни. Как инструмент достижения психологических целей – психогигиенических, профилактических, образовательных и развивающих, и лечебных, психотерапия, действительно, хороша! Вот, например, идёт человек по жизни. Но не своим путём – а так, как дед завещал, батя подсказал... И вот идёт он себе, идёт, и вроде бы всё и хорошо, да что-то чувствует он, словно не свою жизнь он проживает... И на душе, как-то нехорошо… И заходит он к психотерапевту и запрашивает курс, чтобы понять – что это такое с ним происходит? И просит терапевта сделать так, чтобы было, как прежде – хорошо, чтобы просыпался он и с радостью шёл на свою работу, с друзьями встречался, и вечером проводил время в кругу семьи и радовался жене... Что терапевту ответить на эти жалобы, пожелания клиента? Ведь клиент и денег готов за это давать… Вроде бы понятные вещи проговаривает… Но психотерапевт знает – не может быть так, как прежде, раз уж всё однажды переменилось. Что же переменилось, спросите вы? А переменилось его осознание и отношение к своей жизни – понимание пришло, что жил он прежде жизнью, пусть и правильной, и добропорядочной, по заветам дедов своих, и уважение снискал, а всё ж, не по своему пути шёл… Удовлетворения нет! И теперь это понимание и переживание неудовлетворённости не даёт ему покоя. Болит душа, что не изведал он своего, и горюет об утрате этого… И хотелось бы всё изменить, да и боязно вместе с тем – эта-то дорожка натоптана уже, нахожена, наезжена, предками укатана, катись по ней, да горя не знай… Ан нет, что-то неладно ему… И хочется свернуть, аж голова сворачивается на ином повороте за уходящим за горизонт.., да боязно… Что же делать?! Как же быть?! Как Судьбу свою сложить?! Неужто психотерапевту решать за клиента и советовать ему поверить в себя, да испробовать свои силы молодецкие?! Видно же, как томится человек, исстрадался весь уже… Вот и денег даёт – «Сделай, как было!» Но не может этого делать терапевт, никак не может. А сделать это страдание души по непрожитому, томление духа по чему-то новому ясно осознаваемым, переживаемым и разделить это переживание, может. Этим и занимаемся в психотерапии. И вот, проходит месяц, другой минует, третий… – клиент вынашивает СВОЁ решение. Решается на него и вносит некие перемены в свою жизнь. Вполне себе так спокойно, ну, может и с волнением радостным, но уверенно и вносит, взвешенно, с полной ответственностью за все влекомые им последствия… Результат психотерапии – связь с ресурсами: большая осознанность, ответственность за себя, свобода в своих решениях и действиях, самостоятельность, решимость к новому со всеми его рисками и шансами, готовность к сотрудничеству с людьми. Самое важное, пожалуй, это доверие себе и миру, покой в душе, подкреплённый добрым отношением к себе, положительное самоотношение и настроенная саморегуляция. Можно подумать, что тот человек непременно должен был бы новым путём шагая, разрушить свою семью и пойти по наклонной, даром, что своим путём… Ан нет, тот человек вполне может пойти и прежним путём и в той же семье жить-поживать, только уже горя, тоски более не знать, ибо нашёл он себя, и дела его, и правда что, в гору пойдут. С этими ресурсами, человек может любые горы своротить и любые вершины покорить. Заходите обсудить одноимённую тему, она уже в разгаре - https://www.psyoffice.ru/forum/topic.php?id=89467#topic_top Статьи по теме – продолжительность терапии, задачи на каждом этапе, понимание личности и условий её развития, расстройств, цели, задачи динамической терапии: Я МОГУ себе это позволить!!! (развёрнуто и популярно) Стратегия психотерапии, ориентированной на самосознание и личностные изменения Психотерапевтическое путешествие ЛОРП Наша динамическая психотерапия Психотерапия - краткосрочная/долгосрочная Условия личностного развития или «С кем поведёшься…» (для общего понимания - как формируется личность и что ей требуется для реконструкции/восстановления) Мир эмоциональных переживаний, как топливо активности личности Что стоит делать с эмоциями, чувствами? С Вами #психолог_психотерапевт_Туапсе WhatsApp: +79881837855
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
Анонсы предложений и текущие тематические публикации читайте в моём Instagram