Популярная психология из глянцевых журналов научила нас находить в Негативном положительные стороны и концентрироваться на них. Так мы якобы можем поменять нашу реальность.
Правда это работает далеко не всегда. И не у всех.
Когда это бывает полезно?
в случае, когда ситуация совсем безнадежна и больше ничего не остается
если проблема в принципе не решаема и нужно просто перетерпеть, выиграть время, сохранив себя
если проблема несерьезна и требуется встряска, или взгляд с другой стороны
В остальных случаях без глубокой проработки и личных изменений легко увлечься вторичными выгодами, поверить в их важность и начать ими жить. Есть масса примеров, как это происходит.
И постепенно человек попадает в еще более сложный узел. И тогда мы слышим:
Ничего что муж алкоголик, и вообще не мой человек, зато он обеспеченный и мне не изменяет (а значит, у меня все неплохо)
Меня тошнит от своей работы, интереса к ней нет никакого, зато она близко к дому и начальник добрый (есть чему радоваться и нечего хотеть больше)
Я живу не так, как хочется, но ведь и не бедствую, многие могли бы позавидовать (хватит с жиру беситься, проблемы в общем-то нет)
С этим бесполезно спорить. Подобные убеждения – выбор каждого. Однако рано или поздно вам придется работать и с этими псевдовыгодами и решать саму проблему.
Подумайте: помогает ли этот "позитив" устранить Первопричину? Если она осталась, вы просто подобрали обезболивающее, убрали на время симптом, а не вылечили болезнь.
Вот если потекла крыша, вода льется с потолка на голову. Будем ремонтировать? Или "Посмотрим на это с другой стороны": влажность воздуха в комнате теперь выше, это полезно для здоровья. Капли стучат по мебели, по полу - это очень романтично. Можно же одеть сапоги, взять зонт и все будет хорошо...
Беда в том, что эти вторичные выгоды (которые Вы сами же находим) незаметно превращаются в мотиваторы, и оправдывают наше бездействие.
А это уже уход от ответственности. Ведь проще прикрыться выдуманным позитивом, чем признаться в неготовности решать проблему.
О том как прекратить этот самообман и как выйти из этого круга, будет следующий пост.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.