Плохая мать

В современном обществе Интернет пестрит умными мыслями «Какой должна быть современная мама». И кроме того, что мать должна быть любящей, заботливой, уравновешенной, еще она должна всегда знать, что делать в каждой ситуации. И чтобы не все решения правильные были, продуманные с точки зрения и психологии, и педагогики. Будешь слишком мягкой – вырастит безвольным, неуправляемым, а будешь слишком жесткой – вырастит жестоким или бесхребетным. В моей практике основные темы вокруг плохаЯмать можно разделить на несколько групп:

• «Не так хороша, как пишут в статьях и книгах»
• «Не знаю, что делать с дисциплиной. Ребенок не слушается»
• «Кричу и оскорбляю ребенка»
• «Ребенок совсем не такой как я. Я не понимаю, как вести себя с ним, он странный»

По данным масштабных исследований коллег от Индии до США, более 80% женин мучаются чувством вины постоянно. При этом на первом месте вина из-за нехватки времени на ребенка. Ваше чувство вины намного более разрушительно, чем то, из-за чего Вы себя терзаете. Давайте разберемся.

Итак, «несоответствие стандартам мамы» - можно быть мамой-фанатичкой, которая все знает, в курсе всех новомодных методов, но какой ценой? В нашей жизни множество ролей: жена, сотрудник, подруга, дочь и т.п. Если тратить все ресурсы на «хорошую маму», быстро почувствуете, как проседают другие сферы жизни. Так можно и с мужем «остудить» отношения, и с друзьями связь порвать. Роль мамы не должна быть работой! Постоянная концентрация женщины на своих действиях как мамы вызывает напряжение и тревогу. Ребенок чувствует тревогу, и ситуация как правило усугубляется. Я рекомендую Вам все, что Вы прочитаете на просторах Интернета и в книгах по воспитанию детей пропускать через «свои фильтры». Не нужно ломать себя, если Вы ну терпеть не можете бегать в догонялки (рисовать, лепить, машинки катать). Выбирайте для себя только то, что органично впишется в Ваши будни.

Дисциплинарные проблемы. Дисциплина – это чаще всего вопрос границ, которые родители ставят ребенку. При этом чреваты три варианта – слишком размытые границы, и ребенку все время хочется попробовать правило «на зубок». Слишком жесткие – и ребенок протестует по каждой мелочи. И последний вариант - «неуверенный родитель», т.е. сегодня к свекрови сходила, она рекомендует «по строже» - Вы становитесь строже; а подруга говорит «ты не слишком жестко с ним?» и вуаля…. Ну Вы понимаете. Ребенок путается в Ваших реакциях. Рекомендация для такого варианта – психологическое обучение мамы. Есть куча семинаров, лекций, вебинаров по этим вопросам. Настройтесь и решите эту проблему.

Если Ваш вариант «кричу и срываюсь на ребенка», то для Вас рекомендация такая: кричите только про свои чувства «Я ужасно злюсь!», «Мне так обидно!», но не про ребенка «Ты что дурак!», «Ты отвратителен», «ты безответственный / бессовестный / наглый» и т.п. Можно даже кулаком стучать, ногами топать. Начните с одного дня без оскорблений, потом неделя без криков, потом месяц… Не вините себя, если сорвались! Наверное, в детстве так ругали Вас… Скоро Вы заметите, как меняются реакции Вашего ребенка на проблему: из страха, что «родитель будет ругать» она перерастет в «что я могу с этим сделать? Как мне исправить ситуацию?».

Если Вы не понимаете своего ребенка или он кажется Вам совсем не таким (… продолжение этой фразы «не таким как мне надо»), то предлагаю Вам задуматься вот о чем. Каждый ребенок – это маленький человек, личность. Он уникален. Конечно, он похож и на маму, и на папу, и на других родственников, но все же он другой человек. В психологии такую родительскую установку называют «Ребенок как проект». Часто на ребенка возлагаются надежды, что он (в отличии от меня) будет самым успешным, иметь кучу друзей и т.п. в зависимости от того, что не хватило (по мнению родителя) в его жизни для полного счастья. Часто родители даже не осознают это. Они ведь хотят, как лучше для ребенка, а ему «ему это не надо». Это также вопрос принятия ребенка. Рекомендация такая – обращайте внимание на истинные интересы ребенка и создавайте «зону успеха» в этой области. Другими словами, если Ваш ребенок любит бегать, прыгать, лазить, дайте ему почувствовать себя лучшим (отдайте в спортивную секцию, например), а не отдавайте его в шахматный клуб, где он всегда будет «средним/худшим). Развивайте те качества и задатки, которые ребенок проявляет.

Если Вы столкнулись с проблемами родительства и настроены решать их при помощи профессионального детского психолога - приглашаю ко мне на консультацию. 

Ваш детский психолог, Татьяна Отт.