|
ЧувствительностьАвтор статьи: Кульбицкая Екатерина Викторовна
Не один раз я писала, как сильно увлечена творчеством Ялома и как восторгаюсь методами и подходами его работы. И сегодня, на основе его строк из книги "Дар психотерапии" я опишу вещь, которая очень меня волнует, а именно - чувствительность.
Так же хочу отметить, что являюсь человеком чувствительным, отзывчивым на отношение к себе, а также думающим и задумывающимся над каждой ситуацией, которая дает толчок к размышлению. Начну: Однажды Ялом пришел очень опечаленный к своему другу. Ирвин жаловался, что его новую книгу раскритиковали, что вызвало в нем много чувств. Друг его выслушал и сказал: Ирв, я знаю, что ты человек очень чувствительный, и именно поэтому сейчас чувствуешь то, что чувствуешь. Но посмотри с другой стороны - не будь ты обладателем такой чувствительности, разве смог бы ты писать такие прекрасные книги? О чем я хотела сказать этим блестящим примером? Да о том, что у всего есть две стороны. Просто нужно уметь ими пользоваться там, где это нужно, или найти наилучшее применение. Много раз я ловила себя на мысли, что реагирую на все так, как учил Корнеги - человек рядом злится - я включаюсь в его злость, оказываю поддержку, печалится - я понижаю голос и замедляюсь, другими словами полностью сливаюсь с собеседником. Могу запросто почувствовать то, что чувствует он. Часто мне приходилось подстраиваться под людей, которые ну совсем мне не подходили. Никак. Но по старой доброй привычке я продолжала создавать иллюзию всеобщего подхождения друг к другу. Ведь всегда считала, что все могут взаимодействовать хорошо, что всем может быть хорошо друг с другом. И не важно - подходит ли человек тебе, или нет. И вот я уже обслуживаю интересы другого. И уже вычеркнула себя. И вот уже сижу обиженная и злая. Ведь обида возникала тогда, когда мне чего то не договаривали, что то замалчивали. На мой взгляд все проблемы от недоговоренности. И я начинала думать, что я в чем то виновата. Это мой пробел. Я не смогла. Не сумела. На очередной встрече с моим психологом я подняла вопрос о том, что мне плохо. Я не могу доверять. Я выдыхаюсь в любых взаимодействиях. Не умею получать, считаю, что в отношениях все зависит только от меня. Чувствую любые изменения отношения и настроения другого. Но вот обидеться на другого, признать его виноватым я не могла. И каким же счастьем для меня стало личное открытие, которое появилось в беседе с моим психологом - что я могу быть недовольна кем то. Что другие могут быть не правы. Что половину вины за все с себя можно снять. Чувствительность - она скорее всего от природы, а еще из детства, а еще из обстоятельств, из события. Да, если считать, что с ней можно работать, что можно стать менее восприимчивым - то что Вы готовы отдать за это? Возможность остро чувствовать красоту? А может способность восторгаться прекрасным? А может просто красиво и душевно излагать свои мысли? А вот еще плакать от минут блестящего и неповторимо счастья? Что именно Вы готовы отдать, чтобы лишиться своей чувствительно? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|