Чувствительность

Не один раз я писала, как сильно увлечена творчеством Ялома и как восторгаюсь методами и подходами его работы. И сегодня, на основе его строк из книги "Дар  психотерапии" я опишу вещь, которая очень меня волнует, а именно - чувствительность. 

Так же хочу отметить, что являюсь человеком чувствительным, отзывчивым на отношение к себе, а также думающим и задумывающимся над каждой ситуацией, которая дает толчок к размышлению. 

Начну:

Однажды Ялом пришел очень опечаленный к своему другу. Ирвин жаловался, что его новую книгу раскритиковали, что вызвало в нем много чувств. Друг его выслушал и сказал: Ирв, я знаю, что ты человек очень чувствительный, и именно поэтому сейчас чувствуешь то, что чувствуешь. Но посмотри с другой стороны - не будь ты обладателем  такой чувствительности, разве смог бы ты писать такие прекрасные книги? 

О чем я хотела сказать этим блестящим примером? Да о том, что у всего есть две стороны. Просто нужно уметь ими пользоваться там, где это нужно, или найти наилучшее применение. 

Много раз я ловила себя на мысли, что реагирую на все так, как учил Корнеги - человек рядом злится - я включаюсь в его злость, оказываю поддержку, печалится - я понижаю голос и замедляюсь, другими словами полностью сливаюсь с собеседником. Могу запросто почувствовать то, что чувствует он. 

Часто мне приходилось подстраиваться под людей, которые ну совсем мне не подходили. Никак. Но по старой доброй привычке я продолжала создавать иллюзию всеобщего подхождения друг к другу. Ведь всегда считала, что все могут взаимодействовать хорошо, что всем может быть хорошо друг с другом. И не важно - подходит ли человек тебе, или нет. 

И вот я уже обслуживаю интересы другого. И уже вычеркнула себя. И вот уже сижу обиженная и злая. Ведь обида возникала тогда, когда мне чего то не договаривали, что то замалчивали. На мой взгляд все проблемы от недоговоренности. И я начинала думать, что я в чем то виновата. Это мой пробел. Я не смогла. Не сумела.

На очередной встрече с моим психологом я подняла вопрос о том, что мне плохо. Я не могу доверять. Я выдыхаюсь в любых взаимодействиях. Не умею получать, считаю, что в отношениях все зависит только от меня. Чувствую любые изменения отношения и настроения другого. Но вот обидеться на другого, признать его виноватым я не могла. 

И каким же счастьем для меня стало личное открытие, которое появилось в беседе с моим психологом - что я могу быть недовольна кем то. Что другие могут быть не правы. Что половину вины за все с себя можно снять. 

Чувствительность - она скорее всего от природы, а еще из детства, а еще из обстоятельств, из события. Да, если считать, что с ней можно работать, что можно стать менее восприимчивым - то что Вы готовы отдать за это? Возможность остро чувствовать красоту? А может способность восторгаться прекрасным? А может просто красиво и душевно излагать свои мысли? А вот еще плакать от минут блестящего и неповторимо счастья? Что именно Вы готовы отдать, чтобы лишиться своей чувствительно? 



Просмотров: 303
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Почему друг не может быть психологом, а психолог другом
  • Притча о том, как можно обесценивать другого, а получается прежде всего себя.
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Может ли человек-мотылек быть другом или возлюбленным?
  • Зачем мне учиться уважать мужа, если я всегда могу найти другого?
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • Почему дети не всегда могут поставить себя на место другого?
  • Людям друг с другом должно быть хорошо...
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Человек может быть счастлив только в настоящем моменте
  • Каждый человек воспринимает другого через себя.
  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?
  • «Я чувствую себя ненормальным» или быть может это ОКР?
  • Ухоженная и успешная может быть очень несчастной
  • "Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики
  • Легко сказать: "вот сейчас как изменюсь, и человек меня полюбит!"...
  • Когда меня стыдят, я замираю и не могу себя защитить
  • Сексуальные семейные проблемы. Забеременеть как можно быстрее. В чем может быть проблема?
  • Упражнение «Панель»: когда очень важно услышать друг друга
  • Меню твоей жизни может быть очень вкусным и разнообразным
  • «С милым рай и в шалаше» или «я хочу стабильности и семью или просто быть рядом с этим человеком?»
  • Жить своей жизнью можно, только нарушив ожидания другого?
  • Может быть, нужно купить новую собаку?
  • Забывшие о любви друг к другу. Таких семей много.
  • Могут ли двое принадлежать друг другу ? Интервью радио Свобода
  • Наверное, мы просто привыкли друг к другу?
  • Все зачем мы здесь - это дарить себя друг другу
  • Как именно деньги могут испортить отношения: Вопрос распределения семейного бюджета



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь