Из какой ты сказки? (Сказкотерапия в действии.)

"Однажды ты услышишь Зов...Чей это будет голос, ты разберёшь не сразу. Сперва он просто будет звучать у тебя в голове,провоцируя желание "что-то менять". За этой потребностью придёт осознание того,что в твоей жизни что-то не так. За этим осознанием появится желание куда-то двигаться. Выйти из привычной зоны твоего комфорта, пойти "туда-не знаю куда", принести "то,не знаю что". И Зов этот не заглушит громкий голос ветра, шум дождя или морской прибой. Ты будешь слышать его в случайных фразах и прочитанных книгах. Ты задумаешься о смысле своей жизни и непременно захочешь перемен. При этом ты почувствуешь страх и сопротивление.  Возможно, именно поэтому ты впервые решишь обратиться к психологу."

Мне очень нравится эта метафора,которую используют сказкотерапевты,говоря о своих клиентах. 

Как правило,к психотерапевту приходят тогда, когда чувствуют,что нарушена целостность. Словно утрачена какая-то частица своего "Я", которую предстоит найти и вернуть "на место". 

Сказки-это сакральные знания, которые облачены в очень простую на вид форму. Но это только кажущаяся простота. Ведь мало кто задумывается о том, что объединяет самые примитивные,на наш взгляд,сказки "Колобок", "Репка" и "Курочка Ряба", какой смысл вложен в это   яйцо, которое "дед бил-бил, не разбил", зачем Колобок путешествует по миру, встречая на своём пути то Зайца, то Медведя. Почему так сложно вытащить репку, даже если "тащить" её всей семьёй.

В сказках заложен глубокий смысл и мудрость предков. Именно поэтому в сказочном пространстве всех народов мира существует некий герой, который должен пройти по определённому пути, к некому внутреннему центру и обратно. Внутренний центр в сказке- это место,где живут Боги. Где находятся сакральные знания.

А в жизни- это путь к себе. К своей душе. К своей самости и целостности. 

Исследователь мифологии Д.Кэмпбелл,в своей работе "Тысячеликий герой" выявил некую общую схему, по которой движется сюжет любой волшебной сказки. Условно "Путь героя" можно разделить на три основные фазы. 

1.Герой слышит "Зов" и отправляется в путешествие.

2.Путешествие приводит героя к внутреннему центру, (к своей душе.)

3.Герой возвращается обратно, чтобы поделиться с остальными своими знаниями или просто жить в новом качестве.

Клиент, как и герой сказки, слышит "Зов". Сопротивление этому зову приводит к боли. Боль приводит к психотерапевту. Психотерапевт помогает "отправиться в путешествие", исследуя самого себя. Проводит клиента по "пути героя", открывая глубинные страхи, запреты, установки. Меняя, преодолевая их. Находя новые ресурсы.  Это путешествие ведёт клиента к "Себе". На пути ему встречаются преграды и препятствия,которые он преодолевают. На этом пути  герою часто предстоит сделать выбор. На этом пути герою предстоит потерять и обрести. Умереть и заново родиться. Встретить "волшебного помощника"  чтобы вопользоваться его знаниями и волшебной силой. Без которой герою никак. 

В сказке герою предстоит отыскать живую и мёртвую воду, убить Кощея, спасти Принцессу, выполнять приказы царя, мотаться "за тридвять земель", выйти из дремучего леса, из пасти кита, из левого уха тотемного животного, сразиться с медведем, подстрелить сокола, переплыть реку, искупаться в кипящем молоке и студёной воде...Пережить обряд инициации и стать другим...Красивее,увереннее,умнее,сильнее.

А в жизни клиенту нужно отыскать ресурсы,свой собственный источник силы, осознать свой самый главный страх, победить его, сделать полезный выбор. Откликнуться на этот Зов. Отправиться в это путешествие- к Себе. Пережить трансформацию своих страхов и комплексов,и стать,наконец, Собой. Собой-настоящим.

В сказке путь героя обычно заканчивается "Пиром на весь мир".

В жизни- Принятием себя и внутренней гармонией.

Каждый из нас живёт "в своей" сказке. В сказкотерапии есть эффективная методика- провести клиента по сюжету его сказки. Выявить его страхи, помочь ему "прожить" их, показать его сильные стороны, найти ресурсы. Провести клиента по "Пути Героя". Или позволить ему самому написать "свою сказку".

Задайте себе вопрос: "Какуя сказку я больше всего любил читать в детстве"? Посмотрите на обстоятельства, которые Вас окружают. Как Вы думаете, есть ли схожесть между вашей жизнью и сюжетом той сказки,которой Вы зачитывались в детстве?

Напишите свою сказку. Пусть это будет герой, который отправляется в путь в поисках какой-то ценности. Пусть на его пути возникнут преграды. Пусть на его пути возникнет "волшебный помощник", который неизбежно появляется в каждой волшебной сказке мира. 

После того как сказка будет написана, посмотрите, чем этот герой похож на Вас? Какие у него случились препятствия, чего он боится, куда идёт? Кто помог ему?

Это будет для Вас поверхностной диагностикой своего внутреннего состояния. И возможно, поиском новых ресурсов в своей жизни.

"Жизнь сама по себе является самой прекрасной сказкой." - Г.Х.Андерсен.