Вера и действия

                                                            Вера и действия

«Вам вполне может хватить присутствия духа для того, чтобы покопаться в своем прошлом и найти комплексы и защиты, которые мешают вам развиваться дальше. Но для того чтобы изменить свою жизнь, необходимо совершить нечто большее. Надо действовать». Мамонтов С.Ю.

Вы скажете: «Легко говорить… Если бы все так было просто, я бы уже давно начал(а) действовать».

Я не могу с вами не согласиться. Действительно, чтобы начать действовать, нужны силы (физические и душевные), а также вера. Вера в самого себя, в то, что жизнь возможно изменить и начать можно прямо сегодня…

Но где взять силы, когда еле-еле доползаешь до стула, плюхаешься за компьютер и погружаешься в виртуальный мир, закрываясь от реального, потому что невыносимо больно осознавать о том, что жизнь идет, а я все сижу и чего-то жду….

И только далеко за полночь понимаешь, что нужно ложиться спать, а завтра будет все по-старому… Уныние…

Так проводят жизнь люди, имеющие слабую веру и не обладающие силой сопротивления проблемам жизни. Вместо компьютера может быть также телевизор, бутылка, сигарета и т.д.

В этой статье я дам практические рекомендации, которые, возможно, помогут тем, кто готов действовать, но пока еще сил и веры маловато. Эти знания я собирала из разных источников и из собственного опыта и рада с вами поделиться.

Вот они:

  • 1. Знайте, если вы даже совсем не верите в себя — обязательно есть человек, который верит в вас! Найдите такого человека и начните питаться его верой в вас. Это поможет вам начать формировать собственную веру. Таким человеком может быть кто-то близкий, психолог или учитель;
  • 2. По возможности, исключите из круга общения лиц, которые не верят в вас, которые вместо поддержки критикуют и обвиняют вас;  »Бойтесь шумных и гневливых людей — они разрушают Душу!» — так было начертано на стене древнего христианского храма;
  • 3. Составьте список своих достоинств и повесьте его там, где вы могли бы его видеть, проснувшись. Каждое утро после пробуждения читайте список и при необходимости пополняйте новыми достоинствами;
  • 4. Начните совершать утренние пробежки. Этот простой способ помогает лучше лекарств избавиться от депрессии, что было доказано американскими учеными; если нет возможности пробежек — занимайтесь ежедневно какой-нибудь физической нагрузкой, это поможет телу освобождаться от эмоциональных блоков и позволит наращивать силу;
  • 5. Если совсем ничего не хочется делать — все равно встаньте и сделайте хоть что-то, вам сразу станет легче;
  • 6. Принимайте пищу, богатую витамином В и Са. (орехи, зерновые, бобовые, шпинат, авокадо, бананы, козий и адыгейский сыр, козье молоко, сливки и др.)Такие продукты повышают нервную силу организма.
  • 7. Поставьте себе цель каждый день хотя бы на 10 мин. меньше заниматься бездельем (просиживать в интернете, болтать по телефону, смотреть телевизор), доведя постепенно это до минимума;
  • 8. Читайте хотя бы 30 мин. в день о Великих людях; такое чтение помогает развивать веру в себя.

Если вы начнете выполнять такие рекомендации, то вы заметите, как ваша сила и вера начнут крепчать.
После этого вы увидите, как ваши мысли все больше начнут очищаться и мышление будет становиться более позитивным.

Желаю мужества в предстоящих действиях!

Если вы оставите комментарий — я буду вам благодарна!

Share on vk



Просмотров: 401
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • 4 повода для того, чтобы начать действовать прямо сейчас
  • С чего начать, если Вы хотите изменить свою жизнь? 5 условий для гармонии с собой и миром.
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Ждать ли вдохновения, чтобы начать действовать?
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • С чего начать, если жизнь разладилась, но боишься перемен?
  • Что делать, если вы хотите изменить свою жизнь?
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Этого нам не сказали. Утверждения, которые могут изменить вашу жизнь после психологической травмы
  • Возможно ли изменить сексуальную ориентацию, если сам человек этого хочет?
  • Если он хочет быть с Вами - он будет
  • Самое точно предсказание. Что будет с вами, если вы начнете продавать свои услуги?
  • 3 иллюзии, которые мешают начать новую жизнь
  • 8 причин, которые мешают изменить свою жизнь
  • Причины, которые мешают вам изменить свою жизнь
  • 30 заповедей для себя, чтобы начать новую жизнь
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • 7 вещей, которые действительно не дают изменить свою жизнь.
  • Как начать действовать после хронического откладывания
  • Как перестать себя жалеть и жаловаться, и наконец начать действовать
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • 10 действий, которые должен начать делать для себя каждый
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Сижу на остановке или как перестать ждать и начать действовать
  • Какой была бы жизнь, если бы Вы себя по-настоящему любили?
  • Сомнения и страхи. 4 шага , которые помогут действовать.
  • Как начать инвестировать, если на это совсем «нет денег»?
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь