Успешное планирование беременности

В жизни современной женщины столько интересных дел и увлекательных событий.
Как комфортно вписать материнство в свою жизнь.

А если не получилось с первого раза забеременеть, или несколько месяцев не получается. Где искать ответы? Куда убрать страхи и тревоги?
Как настроиться и расслабиться?

Процесс планирования беременности так непросто взять под контроль. И при этом еще быть расслабленной женщиной. Ведь беременность наступает при расслаблении ума и тела.

А лето, тогда - лучшее время подготовиться к беременности.

За каждыми проблемными родами и послеродовой депрессией стоит неподготовленность женщины.

-------------------------

Знаете, есть такая штука, что от того, как расставлены знаки препинания в предложении, - смысл предложения меняется.
Вот об этом мне подумалось сегодня, когда открыла почту и получила письмо, в котором был вопрос – «А я смогу забеременеть после вашего марафона?» Марафон имеется ввиду «Репродуктивная психосоматика».

Периодически такие вопросы в моей практике повторяются – «А я забеременею после консультации?», «А я точно забеременею после тренинга?... нет вы мне ответьте...»

Когда я слышу эти вопросы, - первое, что появляется в голове:

- Сможете, вероятность есть. Вот только для того, чтобы забеременеть, вам нужен мужчина и его биологический материал - живой, активный сперматозоид.  

Ещё в этом вопросе слышится про ответственность и некий «винегрет» в голове – кто, чем, зачем и что делает, если забеременеть не получается.

СФЕРЫ ОТВЕТСТВЕННОСТИ – кто что делает:

МУЖЧИНА: нужен реальный живой с живыми, активными сперматозоидами и готовностью родить с вами ребенка. С ним нужно заниматься сексом регулярно, не предохраняясь, желательно в подходящие для зачатия дни.

ГИНЕКОЛОГ: подскажет, как физиологически подготовить организм к зачатию (какие витамины попить, например), поможет женщине убрать следствия нарушений в организме. Обратите внимание – поможет убрать только последствия в теле, а причина (в голове) может остаться.

ЖЕНЩИНА: задача женщины - принять свою часть ответственности за происходящее в ее жизни. А также, нужно желание, готовность и действия, чтобы менять свою жизнь. Когда что-то не получается, - что-то нужно в системе изменить!

ПСИХОЛОГ: поможет разобраться с психологическими причинами, почему не получается забеременеть, разрешить внутренний конфликт. Поможет перестать тревожиться, научиться брать ответственность за свою жизнь и всё, что в ней происходит и понять зачем вам ребенок на самом деле. Также, работая с психологом, вы поймете, почему на самом деле ребенок не приходи к вам и зачем вам болезни (здесь идет работа на уровне подсознания с причинами проблемы).

Если все эти условия соблюдаются, - вот тогда на вопрос – «А смогу ли я забеременеть?» - с большей вероятностью можно ответить – Да, сможете.


За каждой неготовностью к материнству стоит недостаток информации. Понимая свое тело, мысли и ощущения, вы расширяете свои возможности на успешное зачатие и благополучное вынашивание беременности.

Любицкая Оксана, психолог, консультант по работе с причинами бесплодия