Системная семейная терапия-немного о методе.

Системная семейная терапия является одной из молодых психотерапевтических школ и объектом ее исследования и изменения является либо семья, либо человек, как представитель своей семьи. Семья - это система и системная семейная терапия берет во внимание в большей степени связи и межличностные отношения этой системы: как строится семья, как она проходит или прошла этапы своего развития, как происходит коммуникация в семье – это определяет трудности  и успехи не только семьи, но и ее членов. Любая проблема рассматривается не как особенность поведения или ощущения кого-то из членов семьи (включая детей), а как результат функционирования семьи в целом как системы, которая постоянно развивается. Проблемы одного из членов семьи указывают на нарушенные отношения внутри семьи. Психотерапевт старается помочь клиенту выявить, какой цели служит симптом, который стал поводом для терапии и найти другой не проблемный способ достижения цели. Все процессы, происходящие в семейной системе, одновременно и причина, и следствие друг друга.

Жизнь не стабильна и чем дальше, тем интенсивнее развивается. Часто семья, как достаточно стабильная система не успевает за жизненными требованиями. Например, только вроде бы ребенок появился на свет и был беспомощен, а его уже надо отпускать в жизнь, давать ему возможность становиться самостоятельным. Как это сделать родителям, ведь  он для них всегда их ребенок? Или, молодожены беззаботно проводящие свободное время. Рождается ребенок - как перестроиться на новый лад, когда этого времени совершенно нет? Или в родительской семье у каждого из супругов были свои устои и правила, как наладить совместную жизнь, ведь представления у каждого о семье кардинально противоположные?

Кроме того, в процессе развития и воспитания каждый человек осваивает окружающий мир через призму взглядов на него самых значимых для него людей. Это накладывает на его жизнь порой сильнейший отпечаток. Времена меняются и часто способы и традиции предыдущего поколения, бывшие эффективными, в последующих таковыми не являются. Семейная терапия позволяет клиенту рассмотреть и пересмотреть эти традиции, выработать свои. Например,  поколения родителей и прародителей трудились не покладая рук, чтобы просто выжить. В наше время такой необходимости уже нет, но достаточно распространены жалобы клиентов на то, что они измотаны, нет сил, сами не могут понять причину, но трудятся на износ.  Системная семейная терапия позволяет найти корни этого поведения и помочь клиенту создавать тот образ жизни, который для него наиболее приемлем. В ходе терапии меняется вся семья и система отношений в ней, и вследствие этого меняется поведение ее членов.

Успехов Вам и Вашим семьям!