Отдых. Отпуск. Аврал

1. Есть ли польза от раздельного отдыха супругов? Нужен ли такой отдых вообще или предпочтительней все же ехать вместе? Я считаю, что раздельный отдых необходим лишь в случае неблагополучных отношений в семье. Семьи дружные, слаженные, единые в своих порывах и целях, которые строят совместное будущее и добиваются общих целей, не нуждаются в раздельном отпуске. Исключениями могут являться занятость одного из партнеров на работе или разные сроки отпусков. В жизни все бывает, и иногда невозможно получить отпуск в желаемое время. В таких случаях, может быть, даже скрипя сердцем, приходится отправляться в отпуск, ехать на курорт одному без второй половинки.

2. Стоит ли отпускать свою вторую половину отдыхать самостоятельно, если отношения в последнее время не очень ладятся? Этот вопрос решает каждый сам для себя. Кто-то принимает рамки свободных отношений и с удовольствием отправляет партнера в поездку ради собственного же отдыха. Но тогда возникает вопрос: зачем эти люди пребывают друг с другом, и не лучше ли обдумать более прагматичные и рациональные варианты. Например, не паллиативное решение проблемы взаимоотношений, а радикальное. Возможно, для этого будет необходимо обратиться к семейному психотерапевту.

В других случаях людям требуется одиночество и возможность поразмыслить над своими отношениями, и для этих целей выбирается раздельный отпуск. Хорошо ли это – не знаю.

В любом случае при подорванных внутрисемейных связях существует большая вероятность измены одного из партнеров, тем более, если он находится один возле дивного моря и вдыхает упоительный свежий воздух, который вызывает эйфорию и временное отречение от обыденной реальности. Об этом всегда нужно помнить, отпуская свою половинку отдыхать одну в случае натянутых отношений.

3. Как лучше всего отдыхать, если отпуск – одна неделя, будет ли экстрим поездка расслаблением и отдыхом для организма? Люди несут в себе различные особенности и, если кто-то может вовсе не отдыхать годами, кому-то достаточно недели, некоторым требуется полноценный ежегодный отпуск, восстанавливающий силы, заряжающий энергией. Может быть, и по причине неполноценного отдыха мы наблюдаем рост числа депрессий и тревожных расстройств.

Не думаю, что экстремальное времяпровождение будет всем по душе. Это то же самое, что всем предложить кушать одних жареных пауков и ожидать всеобщего удовлетворения.

Для меня остается загадкой, как решить проблему недостаточности отпуска. Это можно сравнить с попыткой адаптации к недостаточности питания, сна, воды. В любом случае организм страдает физиологически или психологически.

Так нередко бывает, например, неделю зимнего отпуска – лыжи, сноуборд, неделю летнего – рафтинг, различные путешествия в далекие страны на небольшое количество дней. В итоге 3-4 дня дороги или авиаперелет, адаптация, все очень активно на отдыхе, потом дом и сразу работа. Суетный отдых может переполнять человека эмоциями и будоражить. Не знаю, всем ли подойдет подобный отдых, но всегда стоит делать акцент на возможной усталости от такого времяпровождения. Кроме того, следует принимать во внимание род деятельности человека. Для человека физического труда такой отдых не станет приятной находкой, но люди, проводящие время на работе в кресле, возможно, и порадуются возможности встряхнуться.