Страх после ДТП и шрам на лбу

ДТП - серьезная травма. Последствия для участников тяжелые и, порой, не предсказуемые. С последствиями каждый справляется как может. А можно, за три встречи, безболезненно решить этот вопрос как моя клиентка.

Молодая женщина, мать двоих детей, обратилась ко мне за помощью.

- Мне Вас порекомендовали, сказали что Вы можете помочь...

Случилось следующие:

ДТП произошло 2 месяца назад, на обледеневшей трассе машину занесло: разбитая машина, травма головы, появился страх выходить на улицу без сопровождения, сердцебиение, нарушение дыхания (симптом ССД)... Врачи поставили диагноз: сердечно-сосудистая дистония (ССД), выписали антидепрессанты. Лечения хватило на один месяц, антидепрессанты заменили на более сильный препарат, симптомы вернулись вновь...

- Все это сильно усложняет жизнь. Постоянно приходиться просить о помощи то мужа, то детей. Они из-за этого, моего состояния, тоже очень переживают. Даже дома не всегда могу оставаться одна, а если выхожу, то с собой арсенал лекарств, иначе не как. Попробовала сесть за руль - на первом светофоре началась паника... Что с этим можно сделать?

На первой консультации начали с простого, отработали симптом ССД - дыхание. Оказалось, что проблема имеет длинные корни. Первые признаки были еще в детстве, ДТП возобновило «старый» симптом испуга и вернула болезнь.

Вторая консультация началась признания:

- Неделя прошла спокойно, симптом больше не повторялся, выходила на улицу сама, необходимо было оформить документы, забыла про лекарства. Домашние успокоились. Семья, работа, дети - все как у нормального человека. Мысли страха были, но я с ними справилась...

На консультации проработали эмоционально-телесный симптом связанный с ДТП.

День третей консультации начался с телефонного звонка:

- Я немного задерживаюсь, я за рулем, забрала машину с ремонта, в «центре» улицы перекрыли, приходится ехать через дворы.

Она приехала одна, на отремонтированном автомобиле, из одного конца города в другой через «пробки» центра...

- Как Вы себя чувствовали при вождении?

- Нормально, правда появились мысли «А вдруг что то случиться», но паники не было, все спокойно...

Отработали остаточные симптомы ДТП, разобрали как прекратить игру в трагедию в своей голове, вот и вся недолга...

Вот только шрам на лбу напоминал ужас того дня, шрам в виде молнии, «Шрам как у Гари Потерра» - подумала я, глядя на отъезжающий автомобиль...

P.S.Если не получается самостоятельно,  обращайтесь за помощью

Статью дополняет:

Что делать со страхом?