Проблемы на пути к достижению целей

Проблемы на пути к достижению целей

Есть множество законов и факторов, влияющих на то, достигнем ли мы своих целей, придем ли к желаемому результату. Чтобы собрать большинство из них, необходимо излагать это в книге. Сегодня же, давайте остановимся на самых важных причинах наших неудач. Почему нам часто не удается воплотить свою мечту в реальность?

* Как бы это грустно не было, но очень часто нам мешает наше окружение. При чем самое близкое и родное.

С раннего детства родители могут внушать ребенку, что мечтать вредно, что его желания просто неосуществимы, что ему надо спуститься на землю и заниматься чем-то важным (по их мнению), что он не способен достичь своих целей, так как ему не хватает и не достает того и сего.

Понятно, что родители переживают за своих детей, хотят, чтобы они «крепко стояли на своих ногах», «не высовывались», «жили как все», так как это создаст для них стабильность и какой-никакой доход.

К сожалению, именно такой стиль воспитания год за годом убивает в ребенке умение мечтать, желать чего-то, стремиться к чему-то, и порождает в нем страхи, тревоги, неуверенность, заниженную самооценку. С таким набором особенно не размечтаешься и не пойдешь к целям. Да и зачем? Все равно «ничего не выйдет».

Но даже если взрослый горит своей идеей, пишет план ее достижения, начинает активные шаги в сторону своей мечты, он снова может столкнуться с теми же родными и близкими, которые всячески станут препятствовать его пути. Перемены – это страшно, а потому родные приложат все усилия, чтобы все оставалось как прежде. «А ты о детях подумал?», «У меня больное сердце», «Думаешь, где-то есть лучше?», «Тебе не пять лет! Игры закончились!», «Посмотри вокруг! Время то какое!», «Если бы это было возможно, другие и поумней тебя уже бы все сделали». Знакомо?

Что делать?

- Никогда не поздно иметь счастливое детство. Оставьте прошлое в прошлом и пробуйте сейчас.

- Хорошо, когда вы идете рядом с партнерами/любимыми единомышленниками. Их любовь и поддержка всегда вдохновляет.

- От группы связывающих по рукам и ногам пессимистов и манипуляторов лучше всего отделаться. Вряд ли с таким грузом можно чего-то достичь, кроме сожаления и депрессии.

* Почти всегда на пути к своей мечте мы сталкиваемся со страхом, что ничего не получится.

Ничего не выйдет и что тогда? Тогда я неудачник. А удастся ли с этим быть дальше? Получится ли не потерять душевную стабильность, снова собраться в путь? Люди посмеются и скажут «мы тебя предупреждали», все отвернутся?

Что делать?

- «Ничего» не получиться не может. Так не бывает. Что-то обязательно будет выходить, какие-то задачи с успехом решаться, но сложностей и ошибок тоже будет хватать. Нужно научиться правильно их принимать и на них учиться.

- Делать то, что мы уже делали, иметь то, что уже имели, мы всегда сможем. Главное не растерять оптимистичный настрой и уверенность.

- Помнить, что чаще всего мы жалеем о собственном бездействии, а не о пробах и действиях. Помните героя Джека Николсона из фильма «Пролетая над гнездом кукушки»? «Я хотя бы попробовал», - сказал он.

- Важно реально оценивать свои силы, финансовые моменты, подойти к реализации мечты подготовленным.

- Окружить себя поддерживающими единомышленниками.

* Возможно это покажется невероятным, но мы часто боимся и того, что все получится и наша мечта исполнится.

Обычно исполнение мечты сулит нам большие перемены, которым мы неосознанно сопротивляемся. Если мы получаем новую работу, о котором мечтали, то нам придется ездить в новое место, адаптироваться в нем, прилагать больше усилий, уживаться со свои новым статусом и т.д. Если мы наконец выходим замуж, о чем так давно мечтали, то нам придется делить с другим человеком дом, доходы, отчитываться перед ним за что-то, уживаться с чужими настроениями и убеждениями, рожать детей и др. Если мы мечтали о переезде в другую страну и наша мечта исполнилась, нам придется не только столкнуться со всеми сложностями первой адаптации, но и научиться жить в месте, где мы навсегда остаемся «чужими» и т.д.

Что делать?

- Можно заранее обдумать, как лучше вжиться в новые роли/места/статусы/окружение и расписать себе их в виде задач. Тогда они станут не такими страшными, да и план будет готов. Всего не предусмотришь, но шпаргалочки будут.

- Не стоит воспринимать свою мечту, как конечную цель, ведь тогда за ней ничего не дальше. Лучше сделать свою мечту промежуточной целью. Нам всегда есть куда стремиться и куда расти дальше пока мы живет.

- Найти самостоятельно или с помощью психолога внутреннюю причину страха/сопротивления желаемому и поработать с ней. Тогда двигаться вперед получится значительно быстрее.

Как я уже и говорила, существует множество возможных преград на пути к цели. Перечислим некоторые коротко ниже:

- Наши установки, привычки, убеждения,

- Пессимистичный взгляд на жизнь,

- Чрезмерная значимость цели,

- Одновременное достижение многих важных целей,

- Неудачное окружение (нытики, жертвы, пессимисты),

- Позиция жертвы (перекладывание ответственности за свою жизнь на кого-то и что-то),

- Разнообразные страхи из прошлого опыта,

- Отсутствие необходимой информации, знаний, недостаток профессионализма,

- Выбор не своей цели,

- Отсутствие необходимой дисциплины и т.д.

Узнать, что еще можно делать и как достигать желаемого, вы сможете из моей книги ПЕРЕЗАГРУЗКА. Как изменить свою жизнь

Эти статьи могут быть вам полезными, если вы на пути исполнения своей мечты:

Как заработать большие деньги

Мотиваторы для вас

Как съесть слона

Как изменить свою жизнь

Из новых Хочу все изменить! С чего начать?

Удачи и до встречи!

Катерина Истратова (психолог, автор книг)