Быстрое достижение цели

Наверное, большинство из нас не раз задумывались о том, почему одни добиваются своих целей легко и просто, а другие, несмотря на то, что прилагают, как им кажется, максимум усилий с трудом и очень редко добиваются в жизни желаемого?
Достижение целей, то есть желаемого – вот, пожалуй, основной аспект успеха человека. По мнению профессора психологии и психотерапии из г.Мэдисоне (штат Висконсин) Р. Дэвидсона, счастье человека заключается не в деньгах и роскошных машинах, не в возможностях путешествовать по всему миру и ужинать каждый день в ресторанах, а в нашей голове. И поэтому формулой достижения желаемого являются наши мысли. А мысли, как известно, рождают эмоции. Иными словами: первый путь к счастью – это достижение желаемого благодаря правильной постановке своих мыслей (НЛП). НЛП, к слову, называют «психотерапией новой волны», то есть психотерапией XXI века.
Безусловно, каждый из нас хочет жить в достатке, полноценной жизнью, быть счастливым, любимым, здоровым и т.д. И в этом мы все похожи. А отличаемся мы тем, что каждый из нас выбирает разные методы, способы, своеобразную тактику, достижения желаемого. Кто-то стремится стать лидером. Кто-то мечтает быть миллионером. Кто-то не представляет жизни без детей и любящего супруга (супруги). Каждый из этих людей именно достигнув такой цели, смогут стать счастливыми. Но почему не всем удаётся достигать поставленных целей? В чём тут фокус? В чём ошибка «выбранного пути»? Где правильный способ? Есть ли универсальный метод?
Оказывается, ответ на все эти вопросы есть! И я хочу научить вас простым способам, которые позволят вам с лёгкостью добиваться желаемого.
Сейчас перед вами стоит цель? Вы видите путь к ней? В жизни не может быть всё по мановению волшебной палочки, поэтому для получения желаемого, для исполнения вашей мечты, для достижения целей должен быть выбран путь. Представьте, вам надо из Москвы на своей машине доехать ночью до С.-Петербурга. Что будет дальше?
— Во-первых, вам надо проделать путь.
— Во-вторых, выезжая из Москвы, вы не увидите сразу С.-Петербург. Также и к цели должен быть путь. А не сразу по взмаху волшебной палочки желаемое появится перед вами.
— В-третьих, ночью ваша машина будет освещать всего следующих 50-100 метров и тем самым путь начнёт открываться постепенно, шаг за шагом, а в данном случае — километр, за километром…всё ближе к намеченному пункту.
Стоит отметить, что чем сложнее поставленная цель, тем больше трудностей на пути её достижения приходится преодолеть. Но к счастью существует ряд проверенных психологических методов, способствующих научить любого обходить эти препятствия. Во всех этих методах необходимо научиться смотреть на свои трудности под иным углом. Р. Дэвидсон утверждает (и это уже доказано!), что проблема человека – это его восприятие к сложившейся ситуации. Приведу пример: представьте, жарким июльским днём вы возвращаетесь пешком с работы и по дороге вас застал неожиданно дождь. Какую картину вы увидите? Вы увидите, как люди, столкнувшись с одной и той же проблемой (внезапным дождём) по-разному будут справляться с ситуацией: кто-то сразу постарается укрыться от дождя и переждать пока закончится дождь, кто-то впрыгнет в первый попавший автобус, а кто-то продолжит свой путь, ускорив свой шаг. Почему люди по-разному действуют в одной и той же ситуации? Ответ однозначен — в соответствии с эмоциональным восприятием люди действуют по-разному. Банальный дождь, но каждый воспринимает это по-своему: кто-то расстроился что промок, кто-то испугался внезапного ливня, у кого-то поднялось настроение в такт вальса дождя и т.д. Из вышесказанного следует вывод: решение проблем зависит от эмоционального восприятия сложившейся ситуации.
На пути к своим целям мы в первую очередь должны уметь грамотно управлять своими эмоциями и в этом может помочь индивидуальное или групповое консультирование с психотерапевтом или психологом. Многие наверняка скажут, что можно обойтись без психотерапевта и психолога. Что подруга может дать в любое время и бесплатно дельный совет и т.д. и т.п., но хочу привести ряд аргументов что психотерапевт и психолог лучше друзей и подруг:
1) Психолог (психотерапевт)  всегда придерживается профессиональной этики, которая гласит о конфиденциальности разговоров с клиентами;
2) Психолог (психотерапевт) всегда вас внимательно выслушает;
3) Психолог (психотерапевт)профессионально подберёт методики работы с вами, которые непосредственно подходят именно вам;
4) Психолог (психотерапевт)) не будет вас оценивать критически, а наоборот он встанет на вашу сторону и научит вас справляться и сейчас и в дальнейшем с препятствиями на вашем жизненном пути.
Таким образом, для достижения цели необходимо:
1. Чётко запланированный путь;
2. К цели надо идти поэтапно;
3. Возникшие на пути проблемы – это в первую очередь эмоциональное восприятие к сложившейся ситуации. И для того чтобы научиться преодолевать проблемы необходимо контролировать свои эмоции и грамотно ими управлять.
Самое главное в дополнение к каждому перечисленному пункту: достижение цели, получения желаемого зависит от наших убеждений, мыслей и эмоций, и для того чтобы научиться грамотно и виртуозно владеть ситуацией и с лёгкостью получать желаемое, необходима профессиональная помощь психологов и психотерапевтов.

RS: Однажды, лет 12 назад я прочитала первую книгу по психологии и именно о методах достижении целей. Меня это так впечатлило, что я с каждым днём всё больше и больше пыталась найти новой научной литературы в этом направлении. И так я пришла в науку психологии. Испробовав на себе, я поняла, что добиться цели легко, только для этого надо знать несколько простых психологических методов построения цели.