|
Путь к цели: шаг 2Автор статьи: Рыбаков Данил Александрович
Здравствуйте, вы читаете вторую часть статьи «путь к цели», если вы ещё не читали первую часть, рекомендую начать с неё... И так, если вы поставили перед собой цель и прочитали первую часть этой статьи, вы уже наверно сделали первый шаг и нашли эмоциональный крючок и эмоциональный толчок вашей цели. В некоторых случаях первого шага уже бывает достаточно, чтоб разогнаться, но далеко не всегда. И так вчера вы представили, как хорошо вам будит без сигарет и как плохо будит с раком лёгких, но сегодня едва дотянув до обеда, решили, что засуживаете сигарету, а потом ещё одну и ещё. Или решили в понедельник записаться в тренажерный зал, представив, как к вам будут липнуть девушки, но в понедельник оказалась слишком плохая или слишком хорошая погода для того, чтоб идти в тренажёрный зал. Или поставили какую-то другую цель и поняли, что первого шага не достаточно. В общем-то, это нормально. Не волнуйтесь, сегодня мы рассмотрим второй шаг, который в разы увеличит вашу эффективность. И так, второй шаг – это обстоятельства. Обстоятельства всегда сильнее вашего сознания. Вот представьте, идёте вы по улице и вдруг… у вас заболел живот, и вы понимаете, что надо бы прибавить шаг, чтобы поскорее дойти до квартиры, в которой находится ваш родной туалет. Но ещё через минуту вас приспичило так, что вы уже не в силах терпеть. Вы понимаете, что на всё про всё у вас не больше минуты. Ваши действия? Если по близости не живут ваши друзья и знакомые, вы забежите в ближайший магазин или парикмахерскую и объясните персоналу вашу ситуацию, забив на то, что о вас подумают. Если по близости будит только промышленная зона, вы побежите в ближайшие кусты. В этой ситуации ваши обстоятельства заставляют вас идти к цели. Смысл второго шага в том, чтобы погрузить себя в такие обстоятельства, в которых у вас не останется выбора, кроме как идти к цели. Когда вы пытаетесь бросить курить, ваш организм начинает требовать очередную дозу никотина, и вы начинаете искать различные предлоги, чтоб взяться за сигарету, а если ещё рядом стоят курящие друзья и предлагают вам подымить вместе, то, как тут не устоять. Обстоятельства снова сильнее вашего сознания. Но, если вы, выкинете пачку, выкурив первую из неё сигарету, то, до покупки следующей пачки будите курить меньше, так как будите стрелять сигареты у прохожих. А если вы ещё поспорите с друзьями о том, что бросите эту вредную привычку, то у вас будит возможность покурить, только когда вы один на улице и кто-нибудь из прохожих поделился с вами сигаретой. Многие из вас сейчас не поймут, какой смысл покупать пачку, чтоб её потом выбрасывать. Но, если вы решили бросить, потом сорвались и купили сигареты – это самый эффективный способ вернуться на верный путь. После первой тренировки в тренажёрном зале у вас будут сильно болеть мышцы, и мысли о тренажерном зале будут вызывать не очень приятные ощущения, а когда придёт время следующей тренировки, возможно, вы найдёте ряд причин, чтобы пропустить её. Но, если вы уже договорились с другим человеком, что он заедет за вами, и вы поедите качаться, то, это заставит вас быть более обязательным. А если вы с кем-нибудь поспорите, что не пропустите ни одной тренировки – вам точно некуда будит деваться. Когда вы видите красивую девушку, к вам голову приходит мысль – подойти к ней и познакомиться. И если у вас нет навыков общения с противоположным полом, вы начнете придумывать отговорки в стиле « она торопится», «она для меня слишком хороша», «у неё наверно есть парень», но, если вы подойдете к этой девушке и скажете привет, вам уже не куда будит деться, как познакомиться с ней. Ну… или сбежать. Если же этот способ для вас слишком экстремальный, вы можете погрузить себя в более спокойные условия. Например, погрузить себя в женский коллектив. Если вы школьник, для вас лучший способ, это записаться в секцию или кружок, в котором много обитательниц прекрасного пола. А если вы уже работаете, вы можете устроиться на работу с женским коллективом. И так, это были примеры, как создать для себя обстоятельства, ведущие вас к целям. Обстоятельства будут вас вести к вашим целям сквозь ваше желание отступить. Читайте завтра: Путь к цели: шаг 3 . А для того, чтобы быстро найти мою статью, можете прям сейчас нажать кнопку «подписаться на автора».
Забывайте бывших, ищите НАСТОЯЩИХ. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|